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Die Inhaltsstoffe der Arnika gehen gegen Keime vor, wirken schmerzlindernd und entzündungshemmend. Vermutlich spielt der Pflanzeninhaltsstoff Helenalin dabei eine große Rolle. Arnica-Blüte
Als Tee oder Tinktur wird Arnika zum Gurgeln bei Halsschmerzen und Husten eingesetzt. In der Apotheke ist Arnika in Form von Globoli, Tabletten oder als Tee erhältlich. Heilendes Gewürz: Ingwer
Die Superknolle Ingwer ist ein wahres Superfood. Die Pflanze ist nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern auch äußerst gesund. Zwiebelhonig selber machen - einfach, natürlich und wirksam. Ingwer enthält den Scharfstoff Gingerol, der die Durchblutung anregt und damit das körpereigene Immunsystem stärkt. Das ätherische Öl der Wurzel legt sich außerdem wie ein Balsam auf die gereizten Schleimhäute und lindert so die Beschwerden. Am wirksamsten ist frischer Bio-Ingwer. Einfach etwas Ingwer schälen, in Stücke schneiden und mit heißem Wasser übergießen. Dann den Ingwertee zehn Minuten ziehen lassen und danach die Ingwerstückchen aus dem Glas oder der Tasse nehmen. Denn je länger der Ingwer im Wasser bleibt, desto schärfer wird die Flüssigkeit.
Trinken Sie den Saft 3 mal am Tag. Haben Sie jemals eines dieser Mittel gegen Halsschmerzen angewendet? Mittel bei halsschmerzen schwarzer mit hong kong international. Sagen Sie uns in den Kommentaren, wie Ihre Erfahrung war. Über den Autor des Beitrags Dr. Larissa Scharf Ernährungsberaterin CRN 21101878 Ernährungsberaterin & Psychoanalytikerin Spezialist für Aromatherapie Postgraduiertenstudium in Klinischer Ernährung, Sport und Phytotherapie Persönlicher und Online-Service ——–Beratungsinformationen (online und persönlich)——– WhatsApp: (21)99592-3962 E-Mail: