Zutaten Foto: Ewelina Bialoszewska / eatbetter Mandeln mit (heißem) Wasser übergießen und einweichen lassen. Feldsalat putzen und Wurzeln entfernen. Banane ebenfalls schälen. Foto: Ewelina Bialoszewska / eatbetter Ingwer schälen und grob hacken. Alle vorbereiteten und übrigen Zutaten in ein hohes Gefäß oder Mixer füllen und alles so lange mixen bzw. pürieren, bis eine homogene Konsistenz entsteht und keine Stücke mehr übrig sind. Je nach gewünschter Konsistenz noch etwas Wasser oder Eiswürfel zufügen. Smoothie mit Feldsalat in ein Glas füllen und genießen. Feldsalat Feldsalat zählt zu den Wintersalaten. Zwar kann er in Deutschland das ganze Jahr über wachsen, seine frostharte Eigenschaft macht ihn allerdings insbesondere von November bis März zum regionalen und saisonalen Liebling. Dieses Rezept ist IN FORM-geprüft. Erfahre mehr über die Kriterien. Dieses Rezept ist nach den eatbetter-Leitlinien entwickelt. Das ist uns wichtig: ✓ Wir legen auf pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und eine moderne und vitaminschonende Zubereitung Wert.
Smoothie Mit Feldsalat Pictures
simpel 4, 13/5 (6)
Vitamin-Salat-Smoothie
10 Min. simpel 3, 5/5 (2)
Smoothie-Bowls à la Gabi
25 Min. simpel 3, 25/5 (2)
Green Smoothie mit Grünkohl, Spinat und Co
blitzschnell, einfach und mega lecker
5 Min. simpel 3/5 (1)
Grüner Smoothie mit Obst
ausgewogener Geschmack
15 Min. simpel 3/5 (1)
Grüner, sehr gesunder Smoothie
Detox, Abfall- und Resteverwertung
Green-Power-Smoothie
10 Min. simpel 3/5 (1)
Karoshis grüner Smoothie No. 1
super in der kalten Jahreszeit oder um Erkältungen vorzubeugen
Früchte-Smoothie mit Ingwer und Apfelsine
schmeckt erfrischend mit einem leichten Zitronen- und Ingwergeschmack
Leckerer grüner Smoothie
einfach
5 Min. simpel 3/5 (3)
Grüner Spinat-Smoothie
15 Min. normal (0)
Grüner Smoothie mit Löwenzahn
vegan
10 Min. simpel (0)
Grüner Smoothie "Brown Power"
10 Min. normal (0)
WM-Brasilien-Smoothie
25 Min. simpel 3, 5/5 (4)
Banana-Smama
Smoothie, wenige Zutaten, viel Geschmack
5 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Fresh Morning
grüner Smoothie
Grüner Wachmacher
10 Min.
Smoothie Mit Feldsalat In English
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Empfohlen von IN FORM
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Feldsalat-Smoothie mit Kräutern - Grüner Fitmacher mit viel Aroma
IN FORM und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) haben dieses Rezept mit dem Logo "Empfohlen von IN FORM" versehen. Dieses Logo bietet Verbrauchern eine Orientierung für eine ausgewogene Ernährung an. Nur gesunde Rezepte, die alle festgelegten Kriterien erfüllen, dürfen dieses Logo tragen. Weitere Informationen zum Projekt "Geprüfte IN FORM-Rezepte" gibt es hier. Für grüne Smoothies eignen sich die verschiedensten Gemüse- und Obstsorten. Sie haben gerade Grünkohl da? Dann können Sie das Vitamin-C-reiche Gemüse anstelle des Feldsalates mixen. Wer Ananas nicht verträgt oder nicht mag, kann die Tropenfrucht beispielsweise durch Mango austauschen.
Smoothie Mit Feldsalat E
simpel 3/5 (1)
Karoshis grüner Smoothie No. 1
super in der kalten Jahreszeit oder um Erkältungen vorzubeugen
Früchte-Smoothie mit Ingwer und Apfelsine
schmeckt erfrischend mit einem leichten Zitronen- und Ingwergeschmack
Leckerer grüner Smoothie
einfach
5 Min. simpel 3/5 (3)
Grüner Spinat-Smoothie
15 Min. normal (0)
Grüner Smoothie mit Löwenzahn
vegan
10 Min. simpel (0)
Grüner Smoothie "Dark Green"
Grüner Smoothie "Brown Power"
Grüner Smoothie "Febijosta"
mit Johannisbeeren, Orange, Birne, Stachelbeere, Feldsalat und Pfeffer, vegan
5 Min. simpel (0)
WM-Brasilien-Smoothie
25 Min. simpel 3/5 (1)
15 Min. normal 3, 6/5 (3)
Grüne Vitaminbombe
Ein Smoothie aus Salat, Obst und Chia-Samen. 10 Min. normal 3, 5/5 (4)
Banana-Smama
Smoothie, wenige Zutaten, viel Geschmack
5 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Fresh Morning
10 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Ginger in a bottle
Smoothie mit Früchten, Spinat, Ingwer
20 Min. simpel 3, 2/5 (3)
Greenpower
Green Smoothie - gibt Energie für den Tag
6 Min.
Smoothie Mit Feldsalat Images
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Möhre(n) samt Grün waschen und grob zerteilen. Apfel waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und eventuell grob zerkleinern. Feldsalat waschen und verlesen. Alles zusammen mit Leinöl und Wasser (je nach gewünschter Konsistenz) in einen leistungsstarken Mixer geben oder in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer pürieren. Nährwerte pro Portion:
ca. 350 kcal, 26 g Fett, 28 Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 8 Ballaststoffe, 2, 3 BE
Adipositas
Arthrose
COPD
Diabetes
Fersensporn
Fußpilz
Mastzellaktivierungs-Syndrom
Morbus Bechterew
Restless-Legs-Syndrom
Rheuma
Sinusitis
Wechseljahresbeschwerden
Die Ernährungs-Docs | Sendetermin | 31. 01. 2022
simpel 3/5 (1)
Der Cremige
15 Min. simpel (0)
Grüner Wachmacher
10 Min. simpel
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nachmachen und genießen. Maultaschen mit Rahmspinat und Cherrytomaten
Eier Benedict
Franzbrötchen
Guten Morgen-Kuchen
Burritos mit Bacon-Streifen und fruchtiger Tomatensalsa
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