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- Infrarotstrahler in der Sauna - wie setzt man sie richtig ein?
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Infrarotstrahler In Der Sauna - Wie Setzt Man Sie Richtig Ein?
Wenn es um das Thema Sauna geht, ist auch oft die Rede von Infrarottechnik. Doch was genau ist das und was sind die Vorteile und Besonderheiten gegenüber einer klassischen Sauna? In diesem Beitrag haben wir diese und viele weitere interessante Punkte für Sie zusammengefasst und geben Ihnen Tipps für die perfekte Nutzung. Was sind Infrarotstrahler und wie sind sie aufgebaut? Im Grunde kann man sich einen Infrarotstrahler wie eine Heizung vorstellen, die aber auf eine andere Art und Weise Wärme erzeugt als handelsübliche Heizungen. Die meisten Heizungen erwärmen nämlich die Umgebungsluft (Konvektionswärme). Ein Infrarotstrahler hingegen erwärmt in Form von Strahlungswärme und funktioniert so: Angetrieben mit elektrischer Energie produziert der Infrarotstrahler die Infrarotstrahlung. Infrarotstrahler in der Sauna - wie setzt man sie richtig ein?. Die Strahlungswärme trifft auf die Körperoberfläche und wird dort entfacht. Der Raum wird dadurch nicht so extrem aufgeheizt wie eine Sauna, dennoch herrschen in einer Infrarotkabine meist warme Temperaturen von 35 bis 50 °C.
Nach der Infrarotbehandlung sollten Sie ein paar Minuten ruhen und Ihrem Körper die Möglichkeit geben, sich abzukühlen. Dafür können Sie auch einen Bademantel bzw. ein Badetuch verwenden. Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich und beenden Sie die Sitzung mit einer lauwarmen Dusche. Die lauwarme Dusche reinigt die Haut von den Verunreinigungen. Infrarotkabine - immer eine gute Idee Im Großen und Ganzen kann man sagen, dass eine Infrarotsauna eine schöne Alternative zur klassischen Sauna ist. Vor allem für hitzeempfindliche Menschen ist das eine schöne Sache, denn auch für eine leichte Erwärmung der Hautoberfläche kann Infrarottechnik eingesetzt werden. Die Strahlen von Tiefenwärmestrahlern dringen zum Beispiel tief in den Körper ein und können Muskelbeschwerden lindern. Schauen Sie sich doch einmal unsere Angebote rund um das Thema Infrarotsauna an. Beitrag per WhatsApp teilen
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Alle Kreuzworträtsel-Lösungen für die Umschreibung: hellster Stern im Pegasus - 1 Treffer
Begriff
Lösung
Länge
hellster Stern im Pegasus
Enif
4 Buchstaben
Neuer Vorschlag für hellster Stern im Pegasus
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