Huhu ihr Lieben. Seit der 12. Schwangerschaftswoche habe ich den Gestationsdiabetes diagnostiziert. Bin nun in der 17. Ssw. Alle meine Werte sind durch die Ernährung perfekt und mehr als in der Norm. Mein Nüchternwert ist mittlerweile aber auffällig. Ich habe bis nächster Woche Donnerstag die Möglichkeit ihn noch so runter zu bekommen. Habt ihr das durch Ernährung etc. geschafft? Ich habe an 4 von 7 Tagen einen erhöhten Nüchternwert. Erlaubt ist bis 95. Ich komme manchmal auf 85 bis 91 und dann wieder 100 bis 115. Die Diabetesberatung sagte, es kann an einer sehr unruhigen Nacht liegen. Die habe ich tatsächlich. Am Stück schlafe ich höchstens 2 Stunden. Dann wache ich alle paar Minuten auf. Dann meinte sie, ich esse zu lange nichts, oder zu kurz. Also 10 Stunden bin ich mindestens ohne Essen. Zuckertest in der Schwangerschaft: Ablauf, Werte & häufige Fragen. Nun meine Frage. Hattet ihr auch nur einen hohen Nüchternwert und habt ihn ohne Insulin senken können, oder werde ich mich auf Insulin einstellen dürfen? Ich habe davor schon echt Panik. Am Ende spritze ich viel zu viel.
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Also alles, was irgendwie verarbeitete Kohlenhydrate beinhaltet. - Was bei mir gut geht: Geflügel mit Gemüse und einer mittleren Portion naturreis oder idealerweise Salz- oder Pellkartoffeln. Wie erhöhten Nüchternblutzucker senken?. - gar keine Kohlenhydrate sind auch überhaupt nicht gut, da ist der Wert morgens sehr hoch
- Süßigkeiten sind seit 4 Wochen komplett gestrichen
- Obst geht bei mir leider auch total schlecht
- zum Abendessen trinke ich viel Wasser
- nach dem Abendessen versuchen wir immer noch einen 20 Minuten Spaziergang zu machen, schaffen es aber nicht immer, weil mein Kind manchmal andere Dinge machen möchte
- schlechter Schlaf ist nicht optimal, aber bei mir nicht zu verändern. Meine Tochter wacht häufig noch 2-3 mal die Nacht auf und ich selbst muss neben meinen normalen Schlafstörungen auch 3-5 mal auf Klo
Was die Messzeiten angeht, wurde mir gesagt: eine Stunde nach dem ersten Bissen. Ich würde, was die Insulingabe angeht auf die Empfehlung des diabetologen hören. 6
Ich habe auch Bescheidene Nüchternwerte.
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Dabei gilt in der Regel: je mehr die Leber verfettet ist, desto weniger reagiert sie auf Insulin, ist also insulinresistenter (siehe Abbildung 1). Abbildung 1: Eine Verfettung der Leber ist ein metabolischer Teufelskreis (übernommen und angepasst von). Nüchternwert blutzucker schwangerschaft senken ohne medikamente. Risikofaktor Leberverfettung
Die Leberverfettung ist dabei häufig unabhängig vom Körpergewicht, das heißt es sind nicht nur Menschen betroffen, die stark übergewichtig sind (Ärztezeitung 2010, Leberfasten nach Dr. Es ist bekannt, dass gesättigte Fettsäuren und Softdrinks (aufgrund des hohen Fructose-Gehaltes) besonders zur Leberverfettung beitragen (Ärztezeitung 2010). Ein erhöhter Nüchternglukosespiegel und eine verfettete Leber sind sehr starke Risikofaktoren für das Auftreten eines Diabetes Typ 2 in den Folgejahren (Kim et al. ). Diabetes (Typ 2) Studien bestätigen diese Tendenz: Menschen mit einem erhöhten Nüchternblutzuckerspiegel (ohne gestörte Blutzuckerwerte nach den Mahlzeiten) haben hauptsächlich eine Insulinresistenz der Leber und eine normale Muskelinsulinsensitivität.
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Am besten alle abends, nachts und morgens ermittelten Blutzuckerwerte notieren und zum Diabetologen mitnehmen. Das erleichtert dem Arzt, dem Phänomen auf den Grund zu gehen. Der nächtliche Blutzuckerspiegel gibt einen Hinweis darauf, was die Ursache für das Morgenhoch sein könnte. Sind die Werte um zwei Uhr zu hoch, steckt möglicherweise eine zu späte Mahlzeit oder falsche Medikamentendosis dahinter. Sind sie um diese Zeit dagegen eher im niedrigen Bereich, könnte eine nächtliche Unterzuckerung oder das Dawn-Phänomen für die hohen Zuckerspiegel nach dem Aufstehen verantwortlich sein. Oft befragt der Arzt sein Gegenüber zudem nach dessen Ernährungsgewohnheiten am Abend. Reicht das alles nicht aus, um der Ursache auf die Spur zu kommen, kann der Arzt dem Patienten auch ein Gerät geben, das den Zucker in der Nacht fortlaufend misst. Nüchternwert blutzucker schwangerschaft senken in philadelphia. Bei diesen CGM-Systemen (continuous glucose monitoring) trägt der Betreffende einen Sensor am Körper, der in regelmäßigen Abständen die Zuckerwerte im Unterhautfettgewebe misst.
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"Auf diese Weise lässt sich genau feststellen, wann in der Nacht die Zuckerwerte nach oben oder nach unten ausschlagen", sagt Diabetologe Pillin. Lesen Sie auch:
Laborwerte: Blutzucker (Glukose) Die Bestimmung des Blutzuckerwerts hilft, eine Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus) zu erkennen. Diabetes-Patienten und ihre Ärzte können anhand der regelmäßigen Glukose-Messung überprüfen, wie erfolgreich ihre Therapie ist
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Ein paar Tage später war das Ergebnis da. Test auffällig. Ich hatte eine Gestationsdiabetes. Für mich erstmal ein Schock. Mama Caro Wie lange dauert der Zuckertest in der Schwangerschaft? Der kleine Zuckertest dauert etwas über eine Stunde. Nach Einnahme des Sirups muss die Schwangere eine Stunde warten, bevor ihr dann Blut abgenommen wird. Für oGTT-Test sollte man ein bisschen mehr als zwei Stunden einkalkulieren. Zunächst wird Blut abgenommen, um den nüchternen Blutzuckerspiegel zu bestimmen. Danach trinkt man 300 Milliliter Zuckersirup. Nüchternwert senken? Gestationsdiabetes | Forum Schwangerschaft - urbia.de. Nach einer Stunde wird wieder das Blut abgenommen, um die Werte zu bestimmen und nach einer weiteren Stunde passiert es noch einmal. Wann kommt das Ergebnis für den Zuckertest in der Schwangerschaft? Da das Blut im Labor ausgewertet werden muss, kann es einige Tage dauern, bis ihr erfahrt, ob euer Test auffällig war. Eure Ärztin meldet sich dann meist telefonisch bei euch und bestellt euch zur weiteren Besprechung ein, wenn etwas zu unternehmen ist. oGTT Test: Diese Werte zeigen eine Schwangerschaftsdiabetes an
nüchtern (vor dem Trinken der Glukoselösung): > 95 mg/dl
eine Stunde nach Trinken der Lösung: > 80 mg/dl
zwei Stunden nach Trinken der Lösung: > 155 mg/dl
Allgemein gilt, dass es sich bei einem Wert beim Nüchternblutzuckerspiegel zwischen 92-125mg/dl um Schwangerschaftsdiabetes handelt.
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