Sie schützen unser Herz-Kreislaufsystem und hemmen Entzündungsprozesse. Dazu glänzt das Superfood mit reichlich B-Vitaminen, Vitamin E, sowie Eisen, Calcium und Kalium. Dieses Rezept ist IN FORM-geprüft. Erfahre mehr über die Kriterien. Spargel-Bowl mit Garnelen und Avocado Rezept | EAT SMARTER. Dieses Rezept ist nach den eatbetter-Leitlinien entwickelt. Das ist uns wichtig: ✓ Wir legen auf pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und eine moderne und vitaminschonende Zubereitung Wert. ✓ Wir verwenden hochwertige pflanzliche Fette und Öle und setzen Salz und Zucker sparsam ein. ✓ Wir empfehlen frische, regionale und saisonale Lebensmittel, vorzugsweise in Bio-Qualität. Du willst mehr wissen? Dann informiere dich über alle eatbetter-Leitlinien. Energie in kcal 454 / Portion Kohlenhydrate 53g / Portion Das könnte dir auch gefallen Und noch mehr Gemüsesalat
Spargel Und Avocado Restaurant
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Diese sorgsam putzen, Häute und Sehnen entfernen, in die zwei natürlichen Hälften schneiden. In heißem Öl rasch unter Schwenken braten, dabei salzen, pfeffern und mit abgezupftem Thymian würzen. Ganz zum Schluss mit einem aromatischen Essig etwas ablöschen, je nach Gusto noch gehackte Petersilie zufügen. Dann den Herd ausschalten und die Leber noch etwas nachziehen lassen.