simpel 3, 33/5 (1)
Gemüse-Eintopf mit Hirse und Markklößchen
mit Spitzkohl, Möhren, Blumenkohl und Petersilienwurzeln
20 Min. normal 4, 25/5 (14)
Blumenkohlsuppe
einfach und günstig
15 Min. simpel 4, 1/5 (8)
Thüringer Blumenkohlsuppe
ganz leicht gebunden
20 Min. simpel 3, 75/5 (2)
Exotisch-würzige Blumenkohlsuppe mit Garnelen
Zubereitet mit süß-sauer-scharfer Kokosmilch, Karottenscheiben und Gewürzen. Eine Vorspeise aus der thailändischen Küche. 30 Min. pfiffig 3, 75/5 (2)
Low Carb, fettarm, schnell, einfach
15 Min. simpel 3, 75/5 (6)
Sahnige Hackfleischblumenkohlsuppe
mit einem Schuß Weißwein und schmalen Bandnudeln
20 Min. 13 Blumenkohl Brokkoli mit Möhren Suppe Rezepte - kochbar.de. normal 3, 67/5 (7)
Blumenkohlsuppe mit Croûtons
mit Kartoffeln, Möhrchen, Frischkäse und selbst gemachten Croûtons
10 Min. simpel 3, 58/5 (10)
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Blumenkohlsuppe mit Curry und Kreuzkümmel
15 Min. normal 3, 29/5 (5)
Blumenkohlsuppe à la Miraculix_82
10 Min. simpel 2, 8/5 (3)
30 Min.
Blumenkohl Möhren Suppe
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Blumenkohl Möhren Suppe Light
Möhren-Kohl-Suppe
Bild 1 von 1
Schon bald kannst du hier deine Fotos hochladen. weitere 6 "Möhren-Kohl-Suppe"-Rezepte
Vollkornreis
30
g
Weißkohl
200
Tomate
1
Lauchzwiebeln
2
Paprikaschote
rote
Stangensellerie
0, 5
Staude
Möhren
3
Zwiebel
Gemüsebrühe
0, 25
l
Nährwertangaben
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
Zubereitung
Weiterlesen
1. Reis in Salzwasser nach Packungsanleitung kochen. Kohl in Stücke schneiden. Tomate entkernen, vierteln, in Stücke schneiden. 2. Lauchziwebeln, Paprika, Sellerie, Möhren und Zwiebeln in Stücke schneiden. Brühe aufkochen. 3. Vorbereitetes Gemüse zufügen und ca. Blumenkohl-Möhren-Suppe mit Würstchen - Cookidoo® – das offizielle Thermomix®-Rezept-Portal. 30 Min. köcheln lassen. Reis abgießen, zur Suppe geben. Mit Salz und Pfeffer würzen
Kommentare zu "Möhren-Kohl-Suppe"
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Blumenkohl Mahren Suppe
Es sind schon viele leckere Rezepte zusammen gekommen, ihr findet sie auf Instagram mit dem Hashtag #winterbeijessisschlemmerkitchen oder direkt auf Jessi's Webseite. Vielen Dank für das tolle Event liebe Jessi! Gerösteter Blumenkohl Suppe
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 45 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde
1/2
Blumenkohl
2
Knoblauchzehen
1
Karotte
200
g
Knollensellerie
Schalotte
3
EL
Olivenöl
TL
Paprikapulver
300
ml
Gemüsebrühe
Kokosmilch
Salz, Pfeffer, 1 Spritzer Zitronensaft
Petersilie zur Deko
Alufolie
Ofen auf 200 °C vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen. Blumenkohl aus den Blättern lösen, waschen und die Röschen abschneiden. Auf dem Blech verteilen, mit 2 EL Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Knoblauch in Alufolie einwickeln und ebenfalls auf's Blech legen. Alles für ca. 20 Min im Ofen rösten. In der Zwischenzeit Karotte und Sellerie schälen und in grobe Würfel schneiden. Schalotte ebenfalls schälen und würfeln. Cremige Blumenkohlsuppe mit Kartoffeln, Möhren und Brokkoli. In einem Topf das restliche Olivenöl erhitzen.
Blumenkohl Möhren Suppe Mit
4 Zutaten 4 Portion/en
1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 100 g Möhren 750 g Blumenkohl, gerne TK 350 g Wasser 1 geh. EL Gemüsehbrühe 50 g Harzer Rolle 200 g Sahne
Zum Abschmecken
Salz, Pfeffer, Muskat
Zum Andünsten
15 g Olivenöl
8
Rezept erstellt für
TM31
5 Zubereitung 1. Zwiebel und Knoblauch in den "Mixtopf geschlossen" geben. 6sek/St. 5 2. mit dem Spatel herunter schiebe. Olivenöl hinzugeben und 2min/100Grad/St. 2 3. Möhren etwas klein schneiden und 3sek/St. 5 häckseln 4. nochmal das Ganze 4min/100Grad/St. Dünsten 5. alles runter schieben. Wasser, Brühe und Blumenkohl hinzugeben, 20 Min. /100grad/St. 1 kochen 6. Sahne und Harzer Rolle hinzugeben. Weitere 5min/90 Grad/St. 1 köcheln 7. Schließlich Alles 15sek/St. Blumenkohl mahren suppe . 6 pürieren. Fertig - guten Appetit! 11 Tipp
Ich habe die Suppe nun noch ein wenig lower carb gemacht - den Blumenkohlanteil deutlich erhöht, Möhren reduziert und die Harzer Rolle verringert. (Es gab Kritik in der Familie) Nun ist es ein wirklich echt, echtes Low Carb high fat Rezept.
B. einen leckeren Salat oder einen Auflauf. Hier auf dem Blog findet ihr auch noch ein paar Inspirationen. Aber jetzt gibt's erstmal Blumenkohl-Möhren-Kartoffel-Suppe:
Zutaten für etwa 4 Portionen
1/2 großer Blumenkohl oder ein ganzer kleiner 3 mittelgroße, vorwiegend mehlig-kochende Kartoffeln 4 Möhren 1 EL Olivenöl 1 l Wasser 100 ml Sahne Salz, Pfeffer, Muskat, etwas Zimt 1 Hand voll gehackter Koriander 2 TL Sauerrahm
Zubereitung der Blumenkohl-Möhren-Kartoffel-Suppe
Wascht den Blumenkohl und trennt die Röschen ab. Schält die Kartoffeln und schneidet sie in kleine Würfel. Schält die Möhren und schneidet sie in Scheiben. Erhitzt das Öl in einem großen Topf und röstet darin das Gemüse darin ab. Gebt Salz und Pfeffer dazu. Löscht dann mit im Wasserkocher erhitztem Wasser ab und lasst alles auf mittlerer Flamme köcheln, bis die Kartoffeln weich sind. Blumenkohl möhren suppe light. Das wird, je nach Größe, 10 bis 15 Minuten dauern. Gebt die Hälfte des Korianders dazu. Püriert dann alles zu einer Suppe – wenn sie euch zu dick ist, gebt noch etwas Wasser hinzu.