Objektart: Seminarraum Raumgröße: ca.
Unter Linden Bergisches Land.Fr
Die erste Yoga-Liebe ist Vinyasa Yoga, ein eher dynamischer, kraftvoller und fließender Yoga-Stil, die zweite Yin Yoga, ein eher ruhiger und sehr entspannender Stil, der geprägt ist durch sanfte Asanas, die länger gehalten werden und die besonders bei körperlichen Belastungen und gar Schmerzen lindernd wirken können. So oder so fließen verschiedene Elemente und Stile in den Unterricht ein. Wir bieten in allen Stunden unterschiedliche Varianten an, sodass du immer auf deinem eigenen Level üben kannst. Es bleibt genug Raum und Zeit für Korrekturen und Unterstützung. Die Basics setzen wir allerdings als bekannt voraus... ;-)
A uf jeden Fall sind ein persönlicher "Touch" und eine individuelle Betreuung vor Ort sicher! Programm
Sonntag:
Anreise ab 15. 00 Uhr
17. UnterLinden, Bergisches Land - Yogakasha | Zeit für dich | Köln. 00 - 18. 30 Welcome mit anschließender Yoga-Stunde
19. 00 Abendessen
Montag, Dienstag, Mittwoch & Donnerstag
07. 30 - 08. 15 Silent Walk oder Achtsamkeitsübungen
08. 30 - 10. 00 VinyasaYogaSession
10. 00 - 11. 30 Frühstücksbuffet
11.
Unter Linden Bergisches Land Art
30 - 13. 00 Workshop -> Yoga Philosophie & praktische Anwendung im Leben
13. 00 - 16. 45 Mittagspause und Spazieren gehen, ausruhen, also "Me-Time"... :-)
16. 45 - 18. 45 YinYasaYogaSession inkl. Atemübungen und Meditation
Freitag
11. 00 Abschlussrunde
Das Programm kann je nach äußeren Umständen auch angepasst werden. Seminarhaus - folgt
Wie suchen gerade den perfekten Ort für dieses "Yoga-On-Special". Es wird liebevoll, aber ohne "Gedöns und Schischi" sein... :-), sodass uns nichts ablenkt. UnterLinden. Bitte bringt eine eigene Yogamatte, einen Gurt, Yogablöcke und eine Decke mitbringen. Speis & Trank
Detox Woche! Wir werden gar köstlich mit leckerer veganer Vollwert-Detox-Küche verwöhnt, sodass wir beschwingt und leicht ins neue Jahr gehen können. Auf Alkohol, Fleisch, Fisch, Zucker und tierische Produkte verzichten wir freudig, denn es bleiben keine Wünsche offen! Die ganz Harten verzichten auch auf Kaffee... :-) Es gibt vor der Praxis morgens Obst & Nüsse, dann ein re ichhaltiges Frühstücksbuffet und abends ein köstliches Dinnerbuffet.
27 Gäste • 75 m 2 • 11 Zimmer Seminarhaus Open Sky Seminare Max. Unter linden bergisches land art. 35 Gäste • 62 m 2 • 19 Zimmer Seminarhaus Europäische Akademie Max. 75 Gäste • 110 m 2 • 47 Zimmer Seminarhaus IBZ Schloss Gimborn Max. 59 Gäste • 100 m 2 • 38 Zimmer Seminarhaus LandGut Breibach Max. 50 Gäste • 75 m 2 Diese Unterkunft teilen Kurzer Überblick Seminarhaus in 42929 Wermelskirchen-Dhünn Lage: ländlich, Alleinlage Garten Park Natur, Sauna Tagungen bis Personen Größter Seminarraum: 65 qm 3 Räume ab 18 qm 27 Betten in 15 Zimmern 3 Einzelzimmer 12 Doppelzimmer Alleinbelegung des Hauses: ab 14 Personen Küche vegan möglich, Bio-Essen möglich, vegetarisch möglich, ayurvedisch Preisorientierung TP ab € 86