Viele Mädchen haben einfach nur eine kleine Brust weil sie zu wenig wiegen. Die Brust hat einen hohen Fettanteil und ist extrem vom Körpergewicht abhängig. Ich wünsche Dir alles Gute. mit 14 ist es schon ziemlich spät aber es ist jeder unterschiedlich... ich bin zwar kein Mädchen, aber ich denke dass sie bestimmt in der nächsten zeit noch wachsen werden:)
Wo-wo-wo immer langsam mit den jungen Pferden. Du bist grade mal 14 und so gut wie am Anfang der Pubertät
Auch wenn dir das jetzt grade nichts bringt aber
Deine Zeit wird noch kommen. Als ich 14 war war ich 1, 50 ( bin n Junge) und dachte auch ich würd für immer n Zwerg bleiben. Jetzt bin ich 19 und fast 1, 90;)
Also Ruhe bewahren und Tee trinken ( nur Tee keinen Alkohol;))
Isst du genug Eiweiße? Oft essen Veganer zu wenig. Außerdem wird, wenn Muskeln aufgebaut werden die haut Straffer und der Busen verkleinert sich. Ich will jetzt nicht sagen, dass man gar keine Muskeln haben sollte, aber wenn du viel Sport machst, könnte das was damit zu tun haben.
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Ich Bin 14 Und Meine Brust Wächst Nicht
Ich bin 14 (im September 15) und mir passt einfach kein BH! Meine unterbrust beträgt 70cm und die Brust 75cm. Alle meine Freundinnen haben schon B und mir passt nichtmal AA:( Kann man irgentwas machen damit sie schneller wachsen? Ich werde auch schon drauf aufmerksam gemacht von leuten:((
Das kommt mit der Zeit. Mach dir keine Sorgen bei manchen kommt etwas später bei manchen früher. Ich habe mal gehört das Fruchtzwerge essen etwas bringen soll, aber kann sein, dass das quatsch ist. Hab einfach etwas Geduld und wenn nichts passiert geht davon auch nicht die Welt unter. Viel Glück:)
Woher ich das weiß: Recherche
Hallo Lilii804
Du kannst das Wachstum und die Größe deiner Brust nicht beeinflussen. In deinem Alter hat dein Körper noch sehr viel Zeit um sich zu verändern. Bei einem Mädchen beginnt das Wachstum der Brust früher beim Anderen später. Bis du 21 können deine Brüste noch wachsen. Liebe Grüße HobbyTfz
Du solltest dich nicht dafür schämen oder größere Brüste haben wollen nur weil deine Freunde schon größere haben, es ist absolut nicht wichtig wie groß deine Brüste sind, mach dir keine Gedanken darum.
Ich Bin 14 Und Meine Brust Wächst Night Club
Moderatoren: Team Medizin, Team AAS, Team Wettkampf, Team Ernährung & Supplemente, Team Offtopic, Team Bodybuilding & Training
Ozeean
TA Neuling
Beiträge: 1 Registriert: 14 Dez 2014 00:23
Brust wächst nicht, trotz Kraftzuwachs! Hallo Team Andro, Ich bin 16 Jahre alt und trainiere jetzt seit 9 Monaten nach einem 3er Split. Alles entwickelt sich gut, bis auf meine Brust. Sie ist sehr breit aber wächst nicht viel nach vorne. Meine Brust trainiere ich wie folgt: 5 Sätze Bankdrücken (8-12 Wiederholungen, 60-80kg) 3 Sätze Fliegende (15 Wiederholungen, 10-15kg) 5 Sätze Schrägbankdrücken (8-12 Wiederholungen, 50-70kg) 3 Sätze Schräge Fliegende (15 Wiederholungen, 7, 5-12, 5kg) (Bin mit 40kg Bankdrücken damals gestartet) An meiner Ausführung kann es denke ich nicht liegen. Beim Bankdrücken ziehe ich meine Schultern nach hinten und habe die Arme ca. in einer 45 Grad Position. Außerdem gehe ich immer schön langsam runter, warte kurz ohne aufzusetzen und stoße die Stange wieder nach leichte Holkreuz ist auch vorhanden und meine Atmung ist auch korrekt.
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Eigentlich habe ich mich damit abgefunden, eine fast nicht vorhandene Oberweite zu haben, aber langsam wird mir das echt zu blöd. Ich habe fast 10 kg zugenommen, was mir im Prinzip eh schon nicht gefällt. Ich wiege jetzt ca 78 kg auf 1, 75. Nicht schön, aber noch im Rahmen, wenn die Proportionen nicht so daneben werden, denn ich fülle bei meinem Gewicht nicht einmal ein A-Körbchen voll aus. Ich setze nicht ein Gramm Fett an der Brust an. Ist das wirklich noch normal? Ich kenn Mädels mit kleinen Brüsten, ich kenne Mädels mit dicken hintern, aber beides auf einmal und das so extrem kenne ich nur von mir. Ich wüsst gern ob es dafür nen bestimmten Grund gibt, also ob das schon ne Störung ist die man mit Medikamenten behandeln kann oder k. A. Ich lebe mit den kleinen Brüsten, aber ich find es einfach nicht fair, dass ich immer fetter werde ohne größere Brüste zu bekommen....
RE: Brust wächst nicht
Sollte ich vielleicht dazu sagen:
Ich bin 17, fast 18 und meine Brüste haben ihre jetzige Größe seit etwa... 5 Jahren?
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Und deinem späteren Freund wird dies auch mal egal sein. Viele Jungs finden kleine Brüste sogar sehr attraktiv;-) Davor darfst du also keine Angst haben. Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche dir alles Gute! Solltest du noch Fragen haben oder Hilfe benötigen, kannst du mich natürlich gerne jederzeit auch persönlich anschreiben:-)
LG
abwarten
in der Familie umsehen, wie schauen die Damen da aus? frag mal Mama etc. wie das bei denen war
schau Dir die Jungs in Deiner Klasse an - bei einigen wächst schon der Bart, bei anderen nicht. Bevor ich meine Tage bekam hatte bisschen Brüste. Dann habe ich meine Tage bekommen und sie sind gewachsen. Sobald man die Periode bekommt wachsen sie
B. trainiere Brust nur mit Bankdrücken Langhantel und Kurzhantel
Lass die Eiweißriegel weg, sind doch ziemlich teuer. #4
hi thxs phil für die nachrichten bzw. infos. aber nochwas ich nehme seit heute eiweißpulver. ich wollte mal fragen ob das pulver gut ist!? das pulver heißt. Muscle Protein 90 Shake erdbeere. die marke heißt CHAMP
zum Muskelaufbau und Regeneration! #5
kurzer tipp: ernähr dich nicht nur von dem pulver... ich trink nen proteinshake nur nachn training & evtl vorm training... aber sonst ernähr ich mich von magerqurk, putenfleisch...
also nicht übertreiben =)
obs gut ist oder nicht kann ich dir leider nicht sagen...
#6
kann ich dir schon sagen: dieses protein ist nicht besonders gut. ich will nicht unbedingt was gegen billige proteine sagen, aber das ist schon ganz unten anzusiedeln. und so billig ist es dann gar nicht mehr. #7
wichtig!! Ich nehme seit mehr als ner woche den proteinshake(eiweißshake)
aber ich hab das Gefühl das ich davon pickel bekomme. ich habe jez ma den shake 2 tage net genommen und jez sind die pickel weg.
Und sogar wenn deine Brüste tatsächlich nicht mehr viel wachsen sollten, dann ist das auch nicht schlimm. Du musst dann einfach die Vorteile daraus mitnehmen, zum Beispiel, dass deine Brüste beim Sport nicht so stark auf und ab hüpfen und dadurch auch kaum oder gar keine Schmerzen verursachen können. Noch ein Vorteil ist, dass die Wahrscheinlichkeit einmal einen Hängebusen zu bekommen, bei dir eher sehr gering sein dürfte. Wie du siehst, ist also nicht alles schlecht mit einer kleinen Brust. Und deinem späteren Freund wird dies auch mal egal sein. Viele Jungs finden kleine Brüste sogar sehr attraktiv;-) Davor darfst du also keine Angst haben. Auf natürliche Weise das Brustwachstum zu beeinflussen, ist aber fast nicht möglich. Da musst du einfach mal abwarten, was die Natur noch für dich vorgesehen hat. Es wird immer auf der Welt Frauen geben, die etwas weniger Brust haben. Genauso wie Frauen, die etwas mehr Brust haben. Lerne deinen Körper so zu lieben, wie er ist:-)
Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche dir alles Gute!
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