Während die Bevölkerungszahlen gestiegen sind, hat die Digitaltechnik ungeahnte Fortschritte gemacht. Die herausforderung der städte. Mit dem Aufkommen von Geräten für das Internet der Dinge (Internet of Things, IoT) sowie der Einführung von Edge-Computing, maschinellem Lernen, künstlicher Intelligenz (KI) und 5G-Kommunikationsnetzen steht nunmehr das benötigte technologische Instrumentarium für den Übergang zu intelligenten, durch Digitaltechnik unterstützten Städten zur Verfügung. Embedded-Technik für die Smart City (Sensoren, Kameras und Edge-Computing) kann jetzt echtzeitnah über Probleme informieren, die Beachtung erfordern, und die von diesen Geräten erfassten und analysierten Daten können verwendet werden, um den städtischen Betrieb zu optimieren. Smart-City-Lösungen können grundlegende Dienste verbessern, die öffentliche Sicherheit stärken, die Nachhaltigkeit erhöhen und Informationen für die Planung und die Kommunalpolitik liefern. Außerdem können sie zur Aufwertung des Angebots für die Öffentlichkeit und zur Optimierung der betrieblichen Effizienz von örtlichen Sportstätten, Themenparks und Ferienanlagen eingesetzt werden, oder um das Parken und die Sicherheit auf Universitätsgeländen zu verbessern.
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Die Herausforderung Der State Park
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Das Rezept lässt sich gut vorbereiten. GRIECHISCHER SALAT
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Der schnelle, köstliche Gurkensalat mit Sauerrahm ist einfach ein Genuss. Dieses Rezept ist im Sommer unwiderstehlich.
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Nun die Kohlrabischeiben auf einem flachen Teller fächerartig auflegen. Mit etwas Kürbiskernöl beträufeln und mit Kürbiskerne bestreuen. Wer mag kann die Kürbiskerne auch noch vorher in einer fettfreien Pfanne kurz anrösten lassen. Das Kürbiskernöl harmoniert perfekt mit den Kohlrabis. Ich finde, dieser Kohlrabisalat kann sich sehen lassen. Er ist total knackig und schmeckt wunderbar. Den Salat gab es zu den Karfiol-Käse-Laibchen. Diesen habe ich natürlich ebenfalls im heimischen Garten geerntet. Im Moment wächst dort alles super toll. Manchmal weiß ich gar nicht, was ich alles daraus machen soll. Das Schöne aber ist, dass man sich dann doch hinsetzt und halt neue Sachen überlegt. Ich finde das total spannend und ich freu mich wie ein kleines Kind zu Weihnachten, dass das Gemüse soll toll wächst. Karfiolsalat mit kernel.org. Das liegt aber auch an unserem tollen Sommerwetter. Gießen mussten wir heuer noch nicht wirklich, das Meiste kam bisher von oben.
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Die beiden Mikronährstoffe sind in aller Munde, wenn es um das Immunsystem geht. Zum Immunsystem zählt nicht nur die "Polizei im Blut", sondern auch die Haut und Schleimhäute als äußere Barriere von Eindringlingen, der Darm als innere Barriere. Unterstützer für die immunstärkenden Stoffwechselvorgänge gibt es viele, zwei besondere möchte ich Ihnen gerade in der Übergangszeit (wechselhaftes Wetter) ans Herz legen:
Vitamin C und Zink. Achten Sie täglich auf diese beiden Superstars! Sie können über Nacht eine Erkältung abfangen, sie können Wunden besser heilen lassen, sie können erste Anzeichen von Schnupfen im Keim ersticken. Fit in den Frühling mit Vitamin C und Zink - Steirerkraft. Darum empfehle ich Ihnen täglich drei Portionen Vitamin C Spender und mindestens eine Portion der Zinklieferanten! Praxistipp:
Essen Sie besonders im Mai täglich zwei Stück BIO-Äpfel oder BIO-Birnen, zwei BIO-Orangen oder einfach zwei Handvoll Obst Ihrer Wahl. Je roher desto besser. Wenn Sie überhaupt kein Obst essen möchten, dann essen Sie wenigsten vor jedem Abendessen zwei Esslöffel Sauerkraut (verfeinert mit leckerem Steirerkraft Kürbiskernöl g. g.
Kümmel über die Rohnen streuen, mit der Marinade übergießen und ziehen lassen. Wer mag, kann den Rohnensalat vor dem Essen mit frisch geriebenem Kren bestreuen. 1 Häupl Endivien
2 mittelgroße Erdäpfel
Apfelessig, Kernöl
(1 EL geröstete Speckwürferl)
Erdäpfel kochen. Endiviensalat gründlich waschen, feinnudelig schneiden, kurz wässern. Die Salatschüssel mit der Knoblauchzehe innen gut einreiben. Mit Salz, Pfeffer, Apfelessig und großzügig Kernöl marinieren. Die lauwarmen Erdäpfel blättrig schneiden und auf den Salat geben. Karfiolsalat mit kernel 2.6. (Wer mag, kann zusätzlich geröstete Speckwürferl darübergeben. ) 1 Häupel Weißkraut
Essig
Öl
Pfeffer
Krauthäupel teilen und waschen. Den Strunk herausschneiden und das Kraut ganz fein schneiden beziehungsweise hobeln. Das geschnittene Kraut einsalzen, etwas Kümmel dazugeben und gut vermengen. Zirka eine Stunde ziehen lassen. Knapp vor dem Essen mit Öl, Essig, der zerdrückten Knoblauchzehe und Pfeffer marinieren. Wer mag kann auch Erdäpfel dazugeben. Dazu zwei gekochte Erdäpfel schälen, blättrig schneiden und vorsichtig unter das Kraut rühren.