Schreib mir gerne auch deine Erfahrungen in Bezug auf Schmerzen und/oder ätherische Öle. Ich freu mich auf deinen Kommentar! Deine Jen
- Mit Pfefferminze gegen den Kopfschmerz
- Schmerz lass nach - Wie du dir mit ätherischen Ölen helfen kannst. - happy-healthy-raw - Ganzheitlich gesund mit Jen Fuchs
Mit Pfefferminze Gegen Den Kopfschmerz
Natürlich habe ich viel mit "Beine streicheln/massieren" (auch unter Anwendung von z. Kyttasalbe, die ich aufgrund von den enthaltenen Parabenen etc... auch nicht unbedingt so gut finde) und
ähnliches gemacht, mit nur mäßigem Erfolg. Als ich dann anfing mich mit den Young Living Ölen genauer zu beschäftigen, stieß
ich auf eine Ölmischung die sich "PanAway" nennt. Eine Ölmischung gegen Schmerzen. Und ich dachte mir: "Ein Versuch ist es wert. " Als sie eines Tages wieder Schmerzen hatte, mischte ich wenige Tropfen dieser Mischung mit etwas Sesamöl (Sesamöl wird über die Haut besonders gut aufgenommen, also ideales Transportmittel und
hat zudem einen durchblutungssteigernden Effekt) und massierte ihr damit das schmerzende Bein. Zu meiner eigenen Verwunderung, wirkte das Öl extrem schnell und wirklich gut. Mit Pfefferminze gegen den Kopfschmerz. Selbst meine Kleine war erstaunt und meinte zu mir "Mama, dass wirkt ja besser als der Schmerzsaft". Seit dem kam es noch ein paar Mal vor und jedes Mal wirkte das Öl sehr gut und sie brauchte keine Schmerzmedikamente.
Schmerz Lass Nach - Wie Du Dir Mit Ätherischen Ölen Helfen Kannst. - Happy-Healthy-Raw - Ganzheitlich Gesund Mit Jen Fuchs
Kopfschmerzen hat so gut wie jeder schon mal gehabt, dagegen ist nicht jedem klar, wie gut ein ätherisches Öl bei Kopfschmerzen wirkt. Bei vielen der über 200 verschiedenen Kopfschmerzarten und selbst bei Migräne wirken einige ausgewählte Öle durch Einreiben oder eine Aromatherapie. Sie können den Kopfschmerz schon zu Beginn vertreiben als auch vorbeugend helfe n, dass der Kopfschmerz nicht schlimmer wird. Kopfschmerzen in allen Variationen
Kopfschmerzen gehören zu den Schmerzerfahrungen, die Menschen am häufigsten machen – die aber auch in der Regel so schnell wieder verschwinden, wie sie gekommen sind. Schmerz lass nach - Wie du dir mit ätherischen Ölen helfen kannst. - happy-healthy-raw - Ganzheitlich gesund mit Jen Fuchs. In der Medizin wird zwischen primären und sekundären Kopfschmerzen unterschieden. Die meisten Menschen sind von sekundären Kopfschmerzen betroffen, als einem Symptom von anderen Krankheiten. Als Folge von Infekten oder Immunschwäche können Kopfschmerzen genauso auftauchen wie nach einer alkoholreichen Nacht oder bei Wetterwechsel und Tiefdruckgebiet. Doch auch innere Spannungen und Stress können Auslöser für Kopfschmerzen sein, ebenso Haltungsfehler und Überarbeitung.
Wenn sich Kopfschmerzen anbahnen, wirst Du das ätherische Öl als angenehm kühlend, spannungslösend und erfrischend wahrnehmen. #2 Lavendelöl
Lavendelöl kennst Du bestimmt schon als "den Allrounder" unter den ätherischen Ölen. Der Duft des Lavendels wirkt beruhigend, stresslösend und entspannend. Das kann Dich beim (Ein)schlafen oder auch in angespannten Situationen unterstützen. #3 Zitronenöl
Zitronenöl kann durch seinen frischen-spritzigen Duft nicht nur Deine Laune positiv beeinflussen. Das ätherische Öl kann Dich an Tagen mit schwerem Kopf und Müdigkeit erfrischen und beleben. Diese Eigenschaften kannst Du Dir insbesondere zur Raumluftreinigung und Erfrischung zu Nutze machen. #4 Tonkabohne
Der vanillig, karamellig-warme Duft der Tonkabohne vermittelt Ruhe und Entspannung und hilft so den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Baut Anspannung ab und verhilft zu mehr Wohlbefinden. So kannst Du die ätherischen Öle unterwegs oder Zuhause einsetzen
Ideal für unterwegs oder auf der Arbeit:
Riechstift: Du kannst 6 bis 8 Tropfen Deines Lieblingsöls auf den Filz geben und bei Bedarf daran schnuppern.