Noch besser ist, dass man sich sportlich mit jedem messen kann, auch wenn man selbst körperlich nicht so fit ist. Es gibt bei diesem Sport keine Altersbegrenzung. Die Mitglieder derzeit sind fünf bis 27 Jahre alt. Es werden Vereinsinterne Wettkämpfe veranstaltet und vielleicht auch ein Wettkampf darüber hinaus. Bei Vereinsfeiern sammeln die Teilnehmer bereits Erfahrung vor Publikum. Senioren-Gymnastik – Übungsleiterin Ursula Limb
Jeder wie er will und kann! Unter diesem Motto treffen sich jeden Donnerstag um 17. 30 Uhr 14 Damen und 2 Herren im Jahnsaal, um gemeinsam Sport zu treiben. Hier spielt das Alter keine Rolle, denn kaum einer kann das vorgelegte Höchstalter von 85 Jahren überbieten. Mit allerlei altbekannten Handgeräten wie Bällen, Reifen und Stäben wird Gymnastik gemacht und gespielt. Zudem finden die neueren Materialien, wie Pezzibälle, Hanteln, Stepbretter und Therabälle immer wieder Verwendung. Detailansicht: Badischer Turner-Bund e.V.. Geübt wird im Stand, auf den Matten oder auf Stühlen, je nach individueller Leistungsfähigkeit, um das gemeinsame Ziel zu erreichen: Beweglich und körperlich fit bleiben, solange es geht.
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Nur so lassen sich Menschen erreichen und können neue Wege gebaut werden. "Wir wollen neue Wege bauen" – diesen Satz greifen wir gerne auf für unsere Arbeit! APIAN Gymnasium - P-Seminar Sport – Gymnastik mit Senioren - Ingolstadt. Vielen Dank an dieser Stelle an Frau Schlienz, die in diesen 90 Minuten uns und sicher auch viel bewegt hat, nämlich den Schülern des P-Seminars den Einstieg in die kommende Arbeit zu erleichtern. Vielleicht konnte sie einige auch bestehende Zweifel oder Ängste nehmen oder mindern. Wolfgang Klenk, StR
Oft haben wir nun Probleme noch 2 Mannschaften zusammen zubekommen. Es fehlt der Nachwuchs. Es wäre schön, wenn Jüngere -etwa solche im "Mittelalter"- aber auch Andere zu uns stoßen würden. Unsere Turnstunde beginnen wir mit Gymnastik, um uns aufzuwärmen. Dann spielen wir Fußballtennis, eine geeignete Sportart für unser Alter. Das machen wir mit großer Begeisterung.. Über uns. Einmal im Monat treffen wir uns anschließend in unserem Vereinsheim zu einem gemütlichen Beisammensein. Unseren Sport betreiben wir mittwochs in der Turnhalle auf Sechsmorgen. Während der Schulferien wird pausiert. Speed-Stack-Gruppe – Übungsleiterin Regine Wagner
Seit 2010 wird das Speed Stacking (Becherstapeln) geübt. Es handelt sich hierbei um eine Trendsportart aus den USA. Dabei müssen zwölf gleiche und spezielle Plastikbecher nach einem vorgegebenen Muster in einer exakten Reihenfolge auf- und wieder abgestapelt weden. Das alles natürlich so schnell wie möglich. Es ist als Einzel- oder Partnerdisziplin möglich. Gut daran ist, dass viele Dinge dabei geschult werden.
Während die Hinrunde klar an die älteren Gymnastinnen der Keulengruppe mit Julie Wolf, Felicia Fürst, Solveig Zimprich und Arianna Feiler ging, hatten bei der Rückrunde die jüngeren Mädchen der Reifengruppe mit Carolin Frommherz, Ella Bachert, Hannah Epp und Lenia Schick die Nase vorn. Gymnastik mit dem seil für seniorenforme. Nach drei Durchgängen konnte die Keulengruppe zwar die bessere Gesamtpunktzahl (36, 331 Punkte) vorweisen, die Reifengruppe (35, 136 Punkte) hatte sich jedoch die höheren Tabellenpunkte gesichert, ein toller Erfolg für die Youngsters. Die erst neu zusammengesetzte Mannschaft des TV Kork 2 mit Marie-Aimee Klemm, Patrizia Kräßig, Talina Le Dru und Annika Schinzinger belegte im starken Feld Platz 10. Durch den sehr harmonisch verlaufenden Wettkampf führte Moderatorin Petra Liebhaber (Kork), die Wettkampfleitung hatte Anna Adler (BTB) inne, die Kampfrichterinnen wurden von Bettina Härer (STB) bestens organisiert.
AUCH GUT ALS BALANCE BOARD: Es muss nicht immer die Plank-Übung sein. Das Plankpad kann auch als Balance Board verwendet werden. So stärkst du mit dem Wackelbrett... LIEFERUMFANG: Plankpad PRO, Antirutschmatte, Handbuch, Plank Workout Poster und inkl. Plankpad-App mit vielen Spielen und Workouts für iPhone, iPad und Android-Geräte... 4 Surf Balance Board aus Holz/Balance Skateboard inkl. Rolle | Balance Board... MSPORTS SURF BALANCE BOARD – Das MSPORTS Balanceboard mit Anti-Rutsch Kork Rolle ist geeignet für PROFESSIONELLE PHYSIOTHERAPIEN oder für das Training zu Hause. Mit... PREMIUM-QUALITÄT – Hergestellt aus HOCHWERTIGEM Holzfasern, ist dieses Board Physiologisch unbedenklich, leicht abwaschbar, geruchlos und ROBUST. Gymnastik mit dem seil für senioren die. Das Holz Balance... VIELSEITIG - PHYSIOTHERAPIE oder Ausdauersport – Das Balanceboard von Msports ist vielseitig einsetzbar. ES eignet sich optimal für REHABILITATIONSÜBUNGEN,... ZIEL UND ZWECK - BALANCEÜBUNGEN trainieren das GLEICHGEWICHT, wirken positiv auf die KÖRPERHALTUNG, verbessern die KOORDINATION, lockern verspannte Muskeln und dienen... GEPRÜFTE QUALITÄT - Sie erhalten ein Qualitätsprodukt aus dem Hause MSPORTS.
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Do, 12. 5. 2022 10-10:45 Uhr
Veranstaltungsort
Ev. Christuskirche Witten
Sandstraße 12
58455 Witten
Kurzbeschreibung / Untertitel
Leichte Gymnastik für Senioren/innen
Ausführliche Beschreibung
Wir bieten Ihnen ein sanftes Bewegungsprogramm zur Förderung der Beweglichkeit und Kraft im Stehen und Liegen. Leichte Übungen fördern die Koodination, Wahrnehmung und das Gedächtnis. Die Gymnastik stärkt eintscheidende Muskelgruppen, verbessert die Kondition sowie die Beweglichkeit. Gymnastik mit dem seil für senioren in english. Gymanstik für Senioren ist wichtig für den Körper, den Geist und die Seele. Wir treffen uns wöchtlich in der Christuskirche. Ansprechpartner
Sabine Rehder
Tel. 02302/8790680
Angabe 1
Veranstalter / veröffentlicht von:
Ev. Trinitatis-Kirchengemeinde Witten
Steinhügel 38
[52]
Die Übungen werden allein oder in Partnerarbeit bewältigt, oder sind als Aufgabe für die ganze Gruppe gedacht. Und wie es sich gehört, wird die 3. Halbzeit im Auerbacher Hof bei einem erfrischenden Getränk verbracht.