Der erste Seminartag Vor Seminarbeginn Eröffnung - Begrüßung, Agenda, Organisatorisches Vorstellungsrunde Business-Yoga- Fit durch den Tag Einführung ins Thema... Das Energie-Power-Konzept & Energie-Check-up Energiequellen und Energieräuber Persönliches Lebensrad Was ist Stress? Kopf frei Yoga Was ist Burnout? Neuerscheinung: Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten. Einführung in die Progressive Muskelentspannung Anspannung und Entspannung im Un-/ Gleichgewicht Tiefenentspannung Body-Scan - Kurzversion Tagesabschluss 2. Der zweite Seminartag Vor Seminarbeginn Eröffnung - Begrüßung, Agenda, Organisatorisches Start in den Tag - Blitzlicht Business-Yoga- Fit durch den Tag Energie fokussieren - VERSTAND Energie durch Bedeutsamkeit - SINN Qualität der Energie - EMOTIONEN Übung zur Aktivierung nach der Mittagspause Physische Energie - KÖRPER Autogenes Training, Feenfrage Transfer Abschlussrunde 3. Drei-Tages-Seminar für Führungskräfte Gesund Führen Stress aktiv ab- und die Ressourcen der MitarbeiterInnen aufbauen Erfolge durch BGM Führung bewegt sich in einem Spannungsfeld Werte, Glaubenssätze, Denk- und Verhaltensmuster Führungsverhalten Umgang mit betroffenen MitarbeiterInnen4.
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Sämtliche Seminarbausteine werden detailgetreu mit zahlreichen Abbildungen beschrieben. Dazu gehören die Beschreibung der Ziele, der Zeitbedarf, ein Überblick über das Vorgehen und bei Bedarf Hinweise auf typische Stolpersteine, methodischen Varianten und vertiefende Fachliteratur. Lesern des Buches wird als Service eine exklusive digitale Zusatzleistung angeboten: Ihnen stehen zahlreiche der im Buch vorgestellten Arbeitshilfen als Download-Ressourcen zur Verfügung, die sie direkt als Vorlage oder Teilnehmer-Handout im Training einsetzen können. Stress management trainings erfolgreich leiten center. Nähere Informationen zu diesem Buch und eine Leseprobe: Download der hochauflösende Buchcover-Datei: Download dieser Presseinformation als Word-Datei:
Katrin Greßer, Renate Freisler: Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten. Seminarfahrplan für mehr Balance im Business für MitarbeiterInnen, Führungskräfte und Personaler. managerSeminare, Bonn 2016, 344 S., kt., ISBN 978-3-95891-019-5, 49, 90 Euro
Über managerSeminare: Die managerSeminare Verlags GmbH ist ein auf die Qualifizierung von Mitarbeitern, Führungskräften und Weiterbildnern spezialisierter Fachverlag.
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Seit 2011 ist sie Geschäftsführerin bei EinfachStimmig. Sie entwickelt mit ihrem Team Konzepte für eine menschengemäße Führungs- und Unternehmensentwicklung. Führen durch Vorbild lebt Sie im Team und unterstützt Führungskräfte dabei, anspruchsvolle Unternehmensziele mit verantwortungsvollem Handeln zu eisler, RenateSeit 2010 als Balance Expertin selbstständig. Stress management trainings erfolgreich leiten solutions. In ihrer langjährigen Tätigkeit als Managementassistentin und Teamleiterin in der Wirtschaftsprüfung hat Renate Freisler gelernt ihre Balance zu finden. Sie begleitet ihre Kunden, diese bei sich wieder zu entdecken. Ihr Ziel ist es, Unternehmen dabei zu unterstützen, dass ihre Führungskräfte und MitarbeiterInnen engagiert, gesund und mit Freude arbeiten. Selbst- und Stressmanagement, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, BusinessYoga und Gesunde Führung gehören zu Ihren Kernkompetenzen als Coach & Trainerin. Mit dem Geschäftsfeld BALANCE IM BUSINESS gehört sie zu den Gründungsmitgliedern von EinfachStimmig. Bibliographische Angaben
Autoren:
Katrin Greßer,
Renate Freisler
2018, 2.
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Pressemitteilung Bonn – Mit "Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten" von Katrin Greßer und Renate Freisler setzt der Bonner Fachverlag managerSeminare seine Reihe mit umsetzungsreifen Seminarkonzepten fort. Mitarbeitern und Führungskräften bietet der individuell anpassbare Fahrplan ein Training, um Gesundheit und innere Balance nachhaltig im Business-Alltag zu verankern. Das Buch ist soeben im Bonner Fachverlag managerSeminare erschienen. Schulung und Sensibilisierung der Mitarbeiter und Führungskräfte in Sachen Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe stehen aktuell ganz oben auf der Agenda der betrieblichen Weiterbildung. Das Buch unterstützt Trainer und Seminarleiter dabei, moderne Stressmanagement-Trainings mit hohem Übungsanteil, zahlreichen Selbsttests und aktivierenden Methoden lebendig und praxisnah zu gestalten. Neuerscheinung: Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten - openPR. Fachlich werden Themen wie Anforderungen der modernen Arbeitswelt, persönliche Gesunderhaltung durch Ernährung und Bewegung, Umgang mit Stress, Stärkung der eigenen Ressourcen, Gesundheit als Führungsaufgabe und Salutogenese vertieft.
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Hilfreich sind die zahlreichen Online-Materialien (auch wenn ich wohl nicht alle davon verwenden werde), die anregenden Illustrationen sowie die Hinweise zur Moderation und Literatur, sollte man sich mit einzelnen Themen vertiefend beschäftigen wollen. Gut finde ich es auch, dass immer wieder verschiedene Varianten der Übungen dargestellt werden, die einem etwas Raum geben, sie individuell zu gestalten. Je nachdem, welche thematischen Schwerpunkte das eigene Seminarkonzept aufweist, lassen sich auch die unterschiedlichen Arbeitsblätter hier und da sicher gut einsetzen. Neben jenen Übungen, die mir bislang wenig vertraut waren, finden sich in diesem Buch zahlreiche Klassiker, die man immer wieder mal sinnvoll in ein Training integrieren kann (bspw. Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten - Greßer, Katrin; Freisler, Renate - Dussmann - Das Kulturkaufhaus. das Lebensrad, das Modell der inneren Antreiber etc. ). Zudem kommt auch der theoretische Input keineswegs zu kurz. Die Inhalte wurden allesamt mit viel Liebe zu Detail aufbereitet und können direkt eingesetzt werden. Für meinen Methodenkoffer ist diese Tool-Sammlung jedenfalls eine schöne Bereicherung.
Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten - Greßer, Katrin; Freisler, Renate Seminarfahrplan für mehr Balance im Business für MitarbeiterInnen, Führungskräfte und Personaler. Arbeitshilfen online. Zugangscode im Buch Verkaufsrang 3133 in Wirtschaft Hardcover Kartoniert, Paperback 344 Seiten Deutsch Dieses Buch unterstützt und begleitet Sie, moderne Stressmanagement-Trainings zu gestalten und diese erfolgreich durchzuführen. Wahlweise können Sie ein Zwei-Tages-Seminar für MitarbeiterInnen oder ein Drei-Tages-Seminar für Führungskräfte durchführen. Stress management trainings erfolgreich leiten program. Im Follow-up-Workshop geht es um die Auffrischung und Vertiefung des Gelernten. Die Gesamtkonzeption steht für eine nachhaltige Umsetzung des Themas Gesundheit im Business und die Sensibilisierung der Führungskräfte und MitarbeiterInnen. Eine Prozessbeschreibung erklärt, wie Sie ganz konkret Stressmanagement in ein betriebliches Gesundheitsmanagement im Unternehmen nachhaltig implementieren und kontinuierlich weiterentwickeln können. Hierzu erhalten Sie einen Regieplan, die detaillierte Beschreibung der Lernmodule, viele Tipps und Checklisten sowie umfangreiches Download-Material.
Auf der affektiven Ebene identifizieren die Teilnehmer u. a. ihre Energieräuber und -quellen, lernen ihre Stärken, Werte und Inneren Antreiber kennen und reflektieren ihre Emotionen und "Hot Spots". Trainiert werden Interventionen aus der Positiven Psychologie ebenso wie zahlreiche Körper- und Mentalübungen in Form von Business-Yoga, Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training. Auf dieser Basis entwickeln die Teilnehmer schließlich ihre persönliche Handlungsstrategie für eine gesunde Lebensbalance. Das Buch beinhaltet ein Zwei-Tages-Seminar für MitarbeiterInnen, ein vertiefendes Drei-Tages-Seminar für Führungskräfte, einen Follow-up-Tag sowie Hilfen für das Transfercoaching und die Einbindung der beschriebenen Maßnahmen in ein umfassendes Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM). Der Trainingsverlauf ist modular aufgebaut. Die Bausteine bieten dem Leser damit die Voraussetzung, den Ablauf eines Gesundheitstrainings auf die Bedürfnisse der Teilnehmer hin zuzuschneiden oder nach eigenen Präferenzen zusammenzustellen.
Für die Veranstaltung gilt die 2G-Plus-Regel. Adresse: Bocconcino, Kaistrasse 4-6, 40221 Düsseldorf, Website
Kasematten: Silvester am Rheinufer
Die beliebte Gastromeile bietet verschiedene Pakete für die Silvesternacht an. Ob Büffet mit Live-Musik im Schlüssel, 3-Gänge-Menü mit DJ-Sound im Frankenheim Bistro, Silvester in der Cocktailbar 112 – ihr habt die Wahl. Für viele Düsseldorfer Nachtschwärmer dürfte auch das " Glüh Dich glücklich "-Special zum Jahreswechsel ein Highlight sein. Eine Übersicht aller Event-Pakete am 31. Dezember findet ihr hier. Silvester essen gehen düsseldorf 2017. Ein Testzentrum ist übrigens auch vor Ort. Adresse: Kasematten, Untere Rheinwerft/Rheinuferpromenade, 40213 Düsseldorf, Website
Silvester 2021 in Düsseldorf: Finden Partys statt? Aufgrund der aktuellen NRW -Schutzverordnung sind die Clubs geschlossen. Einige Locations haben aber ihre Türen für ein entsprechend abgeändertes Programm geöffnet. So lautet zum Beispiel das Motto im Sir Walter ab 19 Uhr "New Year's Eve". Tickets gibt es ab 20 Euro, ein DJ ist vor Ort – getanzt werden darf aber nicht.
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Wir sind da recht bodenständig, heißt wenn überhaupt trinken wir um 00:00 Uhr nen Glas Schampus, sonst Bier oder Wein. Sind nicht die totalen Gourmets usw. Wie gesgat, Anzug wäre auch nicht so doll, eher schlichte Hose und Polo oder sowas
Ist man dann da noch akzeptiert? Und wie ist das im Riva, Tisch bestellen, ich sag mal zu 20 Uhr und dann halt einfach sitzen bleiben...? Frage deshalb so blöd, weil ich keine Lust habe mich den ganzen abend unwohl zu fühlen
22. 2014, 13:55
#5
Schick mir mal deine Nummer,
Rufe dich Freitag an, das geht besser als per Message hin und her..
22. 2014, 14:29
#6
HAst PN
und auch hier nochmal DANKE! 23. 2014, 11:24
#7
Double-Red
Markus hat Dir schon feine Locations zusammen gestellt. Mein Favorit wäre das RIVA
Im RIVA bin ich oft mittags essen, weil es nah an meinem Arbeitsplatz ist. Es liegt recht zentral im Medienhafen und Rhein, so dass Ihr um 00:00 Uhr noch prima das Feuerwerk betrachten könnt und hiernach auch weiterziehen könnt. Corona-Regeln für Silvester 2021 – zehn Menschen dürfen gemeinsam feiern. Vor der Neueröffnung war das Restaurant etwas abgehoben, nun ist es hip.
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Eine der besten Silvesterpartys in Düsseldorf steigt an den Kasematten, am Ufer des Rheins. Dort werden euch fabelhafte Veranstaltungen geboten und ein Jahreswechsel veranstaltet, den ihr nicht alle Tage erleben werdet. Denn hier habt ihr die Möglichkeit, ein fabelhaftes Silvestermenü zu genießen, Live-Musik zu lauschen und eine magische Nacht zu erleben. Wenn euer Herz für Elektro schlägt, solltet ihr es euch am Glühweinstand gemütlich machen und zu unschlagbaren Beats tanzen. Silvester essen gehen düsseldorf airport. Kurz gesagt: Falls ihr euch im Vorhinein für eine Party an den Kasematten entscheidet, solltet ihr eure Tickets rechtzeitig buchen. Eine weitere pompöse Silvesterparty findet über den Dächern Düsseldorfs statt. Falls ihr das atemberaubende Feuerwerk aus luftigen Höhen beobachten wollt, solltet ihr euch einen Platz auf der Party im Rheinturm sichern. Denn das überaus beliebte Event begeistert mit einem vorzüglichen 5-Gänge-Menü und einer faszinierenden Live-Musik. Zusätzlich dazu werden euch auf den zahlreichen Partys die Facetten des bunten Silvesters in Düsseldorf gezeigt.
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