Urlaub in den Bergen
Immer mehr Menschen verbringen ihren Urlaub in großen Höhen. Wenn einem da die Luft wegbleibt, liegt das nicht unbedingt am schönen Panorama. Mit diesen Tipps lassen sich Höhenkrankheit und Schlimmeres vermeiden. Veröffentlicht: 16. 06. Urlaub auf 2000m höhe in usa. 2016, 05:00 Uhr
FREIBURG. Alpenvereinshütten finden sich meist auf Höhen zwischen 2000 und 2500 Metern. Der Manali-Leh-Highway im Himalaya führt über mehrere 4000 und 5000 Meter (m) hohe Bergpässe, die mit regulären Bussen erreicht werden können. Zu vielen touristischen Zielen, sei es zum Skifahren in schneesicheren Gebieten oder zum Trekking, gelangen Urlauber heute bequem mit Fahrzeugen, Liften oder über hoch gelegene Zielflughäfen. Immer mehr Menschen, auch chronisch Kranke, kommen in große Höhen, oft ohne sich die Zeit für die Akklimatisierung zu nehmen. 2500 m gelten als Schwellenhöhe für das Auftreten der akuten Bergkrankheit. "Ab dieser Höhe wird die Akklimatisation wichtiger für die Leistungsfähigkeit", so Professor Stephan Sorichter vom Freiburger St. Josefs Krankenhaus ( PneumoNews 2015; 7(4): 41-47).
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Urlaub Auf 2000M Home.Nordnet
Untrainierte verlieren nach Angaben des Pneumologen ab 1500 m Höhe pro 100 m zusätzlicher Höhe ein Prozent ihrer maximalen Sauerstoffkapazität. Dies entspricht 10 Prozent Verlust in 2500 m Höhe und 25 Prozent weniger in 4000 m Höhe. Krank nach schnellem Aufstieg
Sind das Höhenlungenödem mit einer Prävalenz von bis zu acht Prozent bei Aufenthalt in Höhen über 4000 m für mehr als 48 Stunden und das Höhenhirnödem mit einer Prävalenz von weniger als einem Prozent vergleichsweise selten, tritt die akute Bergkrankheit recht häufig auf, nämlich bei jedem fünften Berggeher ab 1900 m Höhe, und bei bis 77 Prozent bei Höhen bis knapp 6000 m.
Sie beginnt typischerweise nach einem schnellen Aufstieg mit Unwohlsein und Appetitlosigkeit. "Rasch kommen als Leitsymptome Kopfschmerzen sowie Übelkeit und Schlafstörungen hinzu", erklärt Sorichter in seinem Beitrag. Urlaub auf 2000m höhe mit. Die Schwere der Bergkrankheit lasse sich recht einfach mit dem international gebräuchlichen Lake Louise Symptom Score (LLSS) ermitteln. Darin wird die Schwere der einzelnen Symptome mit jeweils null bis drei Punkten bewertet.
Spricht irgendetwas dagegen, dass es mit der Seilbahn hochfhrt oder ist dieser Luftruck zu hoch fr das Baby? Der Groglockner hat ja fast 4000 m und die Meinungen sind recht...
von denispapi 16. 09. 2008
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