Meistens trinke ich morgens Kaffee. Besonders wenn ich noch schlaftrunken bin und den Koffein Hammer brauche, um die Augen auf zu bekommen und in die Spur zukommen. Ich weiß nicht wie es Dir geht, aber früher was das mit dem Wachwerden irgendwie einfacher. Ein grüner Smoothie mit Kaffee ist ein Versuch mit einem Koffein-Vitamin Boost schneller in den Tag zu starten. Das tolle an diesem "Guten Morgen – Hallo Wach" Smoothie ist, dass er nur mit 5 Zutaten auskommt. Er bedarf auch nicht wirklich viel an Vorbereitung, außer dass Du Bananen ein paar Stunden vorher ins Eisfach geben musst. Das kannst Du zum Beispiel am Abend vorher machen. Falls Du es mal vergisst, kannst Du den Smoothie aber notfalls auch so zubereiten. Kaffee-Smoothie für Energie und Schönheit - Einfach mal einfach. Die Menge reicht für zwei Gläser, die perfekte Portion zum Frühstück und zum Teilen. Wenn Du allerdings kein Frühstücker bist oder nicht teilen willst, kannst Du auch die gesammte Menge zu Dir nehmen. Es ist nicht zu wenig aber eben auch nicht zu viel für eine Person. Das Koffein kommt mit Hilfe von Instant Espresso Pulver in den Smoothie, Du kannst aber auch frischen Espresso aufbrühen und ihn abkühlen lassen.
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Dabei gibt es diverse Möglichkeiten: Ihr könnt natürlich euren Thermobecher verwenden, der nicht nur gut Kaffee warm, sondern auch kalt hält. Oder ihr setzt auf eine etwas elegantere Variante, die noch besser zum Smoothie passt. Zum Beispiel den transparenten Sinfin Cup, der Blick auf euer Getränk gewährt, oder den edlen Kahla Cupit Becher aus Porzellan. Smoothie mit koffein videos. Ebenfalls gut an kommen urige Trinkbecher mit Deckel im Einmachglas-Stil: Die gibt es mit Henkel z. von Bormioli oder als 6er Set mit Trinkröhrchen von Mambocat. Sie sehen kreativ aus und kommen bestimmt auch bei der nächsten Geburtstagsfeier gut an, können bei der Grillparty als Dessertglas dienen oder zum stillvollen Servieren des Katergetränks mit Freunden in der WG. Smoothie Becher: (1) transparenter Sinfin Cup, (2) Kahla Cupit Becher aus Porzellan, (3) Quattro Stagioni Glas mit Henkel von Bormioli, (4) 6er Set mit Trinkröhrchen von Mambocat
Weitere tolle Kaffee Smoothie Variationen
Neben den von uns vorgestellten Kaffee Smoothies könnt ihr natürlich eurer Phantasie freien Lauf lassen.
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Wie. Konnten. Wir. Nur!? Rief das große Geld? Ein lebenslager Vorrat Nespresso Kapseln? Oder wurde uns gar ein Date mit George Clooney höchst persönlich versprochen? Nein, ich bin einfach nur ehrlich. Ich bin keine Konsum-Heilige. Ich trinke ab und zu Nespresso-Kaffee. Genauso wie ich manchmal vollkommen ausserhalb der Saison Erdbeeren kaufe. Und wisst ihr was? Es ist einfach nur menschlich. Denn während gegen die kleinen bunten Nespresso-Kapseln gerne gewettert wird, was das Zeug hält, machen sich genau dieselben Personen keinerlei Gedanken über den Joghurt-Becher, den sie am Morgen in den Müll geschmissen haben. Über das Silberpapier, das ihre Bio-Schokoladentafeln einpackt. Über die Deo-Spraydose, mit der sie sich morgens eingesprüht haben. Aber die Medien und die Gutmenschen haben sich auf Nespresso eingeschossen. Ist ja auch einfach. So eine schicke Lifestyle Marke, die darf man ruhig mal verurteilen. Smoothie mit koffein pictures. Ich mag diese Scheinheiligkeit nicht und genau deswegen fand ich die Einladung, bei Nespresso mal hinter die Kulissen zu blicken, hoch spannend und möchte euch berichten, was ich dort gelernt habe.
Smoothie Mit Koffein
Dadurch werden Heißhunger Attacken vorgebeugt und ein schlechtes Gewissen verhindert. ½ Tasse kalter Kaffee
1 Tasse Milch (oder Mandelmilch)
1 Tasse gefrorene Blaubeeren
1 EL Whey Protein (Vanille zum Beispiel)
Same procedure as every year, James. Also, wie auch zuvor alles schön in den Mixer geben und dann lasst den Mixer machen, was er am besten kann: mixen. Ihr mixt solange, bis eine schöne Konsistenz entsteht, die du perfekt findest. Finito! Hier hat sich wieder bewiesen, dass Geschmack sehr subjektiv ist, denn manchen hat er gut geschmeckt und wieder rum andere fanden ihn nicht ganz so lecker. Smoothie mit koffein. Der Exot
Kaffee-Avocado-Smoothie
Dieses Rezept ist … nun ja wie soll man das beschreiben … sagen wir mal sehr speziell und anders. Es ist geschaffen für richtig mutige Avocado Maniacs. Aber überzeugt euch selbst von dem Geschmack. Mehr wollen wir hier gar nicht dazu schreiben;)
1 Tasse Milch deiner Wahl
½ Avocado (NUR Fruchtfleisch, ohne Kern und Schale)
1 TL Honig
Vanille (optional)
Eiswürfel (für die Iced Version)
Schnell mixen und hinter euch bringen.
Du hast morgens weder Zeit fürs Frühstück, noch für einen großen Becher Kaffee? Dann haben wir genau das Richtige für dich - unser Rezept für Kaffee-Smoothie. Perfekt als schneller Wachmacher für zuhause oder unterwegs:
Affiliate-Hinweis für unsere Shopping-Angebote
Die genannten Produkte wurden von unserer Redaktion persönlich und unabhängig ausgewählt. Beim Kauf in einem der verlinkten Shops (Affiliate-Link) erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst. Neben einem starken Espresso-Shot kommen für den Wake-Up-Smoothie noch ein paar Chiasamen und eine Banane für die Süße in den Mixer. So entsteht ein gesundes Frühstück zum Trinken, das satt und munter macht. Diese Zutaten benötigst du: 200 ml Kokoswasser 1 gefrorene Banane 1 EL Chiasamen 1 Espresso 1 Prise Zimt 1 TL Agavendicksaft So einfach machst du Kaffee-Smoothie: Kokoswasser in einen Smoothie-Maker oder Blender geben. Kaffee-Smoothies sind Koffein-Kick und Immun-Boost in einem. Banane, Chiasamen, Espresso, Zimt und Agavendicksaft dazugeben.