Manchmal können zusätzlich auch Medikamente Besserung bewirken. Eine Therapiesitzung gegen Eifersucht beim Psychotherapeuten kostet pro Stunde zwischen 80 und 110 Euro. Eifersucht Therapie: Wer kann uns helfen? - TraumLiebe.net. Normalerweise geht man von ungefähr 20 Stunden Verhaltenstherapie aus, die mindestens nötig sind, um die Eifersucht erfolgreich bekämpfen zu können. Leider übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten für eine Therapie gegen Eifersucht für gewöhnlich nicht. Bei einer privaten Kasse solltest Du Dich wegen der Erstattung erkundigen, da diese je nach Tarif anders ausfallen wird.
Eifersucht Therapie: Wer Kann Uns Helfen? - Traumliebe.Net
Wenn der Sinn Ihres Lebens nicht nur in Ihrer Partnerschaft besteht, werden Sie für eifersüchtige Gefühle und Gedanken weniger anfällig sein. Überprüfen Sie Ihre Katastrophenphantasien immer wieder, inwieweit sie der Realität entsprechen. Halten Sie sich an die Tatsachen und nicht an das, was Sie dahinter vermuten. Das meiste existiert nur in Ihrer Einbildung. Wenn Sie es trotzdem nicht schaffen, Ihre Eifersucht zu überwinden, sollten Sie sich Rat und Hilfe bei einem Psychotherapeuten oder Psychologen holen. Vor allem dann, wenn Sie sich und Ihrem Partner mit Eifersuchtsanfällen das Leben zur Hölle machen und Ihre Beziehung dadurch schon stark gefährdet ist. Manche Menschen behaupten zwar: Eifersucht ist das Salz in der Suppe der Liebe. Doch wie sollen Misstrauen, Vorwürfe und Unterstellungen eine Partnerschaft stärken? Mit Eifersucht kann man die Liebe nur " versalzen". Die Basis für eine gute Beziehung sind Vertrauen, gegenseitige Unterstützung und die Freiheit, sich entwickeln und entfalten zu können.
Warum bin ich eifersüchtig? Das können Ursachen sein Je nachdem, ob eine Eifersucht begründet oder unbegründet ist, können die Ursachen bei dir selbst oder deiner:m Partner:in liegen. Der häufigste Grund für diese Angst ist ein vergangener Vertrauensbruch, der einen geprägt hat. Dabei muss es nicht einmal ein:e Verflossene:r sein, der/die einen hintergangen hat. Auch ein Elternteil oder eine andere nahestehende Person kann diese Emotion hervorrufen und der Auslöser für die heutige Eifersucht sein. Auch mangelndes Selbstbewusstsein ist in vielen Fällen eine Ursache. Das fehlende Vertrauen in einen Selbst hat zur Folge, dass auch keinem anderen Menschen vertraut werden kann. Die eigenen Unsicherheiten führen vielleicht auch zu Unverständnis darüber, dass das Gegenüber einen tatsächlich liebt. 5 Tipps, um die Eifersucht zu überwinden Genau so schwer wie mit der Eifersucht zu leben, kann es sein, sie schnell abzulegen. Um dich langfristig davon zu befreien und eure Liebe nicht zu gefährden ist es wichtig, tief in dich zu gehen und nach der wahren Ursache für deine Vertrauensprobleme zu finden, die vielleicht sogar viele Jahre zurückliegt.