Dr. Karella Easwaran
Dr. Karella Easwaran ist Kinderärztin und Buchautorin. Sie lebt mit ihren beiden Söhnen (8 und 16 Jahre alt) in Sülz. Wir haben sie zu ihrem Leben als berufstätige Mutter und Kölnerin befragt. Name: Dr. Karella Easwaran Unser Veedel: Sülz Mein Job: Fachärztin für Kinder und Jugendmedizin Kinder: zwei Jungs, 16 und 8 Jahre alt 1. Besonders toll an Köln finde ich... die Vielfalt, die Lockerheit und den Humor der Kölner. Auch dass Köln, besonders Köln-Sülz, eine der kinderreichsten Städte in Deutschland ist. 2. In Köln fehlt für Familien... Ausreichende Kinderbetreuungsplätze, bezahlbare Babysitter, Spielplätze sowie kinder- und familienfreundliche Restaurants und Cafés. 3. Unser Tipp für Familienausflüge... Ich finde den Tierpark in Köln-Lindenthal sehr schön. Auch habe ich oft mit meinen Kindern den Gertrudenhof besucht. Ein Bauernhof und Markt in Hürth – dort ist für jeden was dabei. Vor allem, wenn Familien sich mit kleinen Kindern einen schönen Nachmittag machen und sich mit leckeren Getränken und Speisen verwöhnen lassen möchten.
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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter
Karella Easwaran - Dezember 4, 2020
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Karella Easwaran Ehemann Albert – Ohne
Im ersten Teil dieses Buchs zeigt die Kölner Kinderärztin, warum die Gelassenheit älterer Generationen verschwunden ist, und erklärt, mit welchen Strategien sie Eltern hilft, ihre Kinder stark und gesund fürs Leben zu machen – ohne dabei in Stress und Angst zu verfallen. Im zweiten Teil geht sie auf Fragen ein, mit denen Eltern in ihre Praxis kommen – vom Baby bis zum Schulkind. Ein praktischer Ratgeber, der Mut macht, sich auf sich selbst zu besinnen und Gelassenheit zu üben. Das Geheimnis gesunder Kinder Was Eltern tun und lassen können Dr. Karella Easwaran Verlag KIWI, Januar 2018 12, 99 Euro
Beschreibung Mutter-Sein ist der schönste Job der Welt – aber auch der härteste. Erwartungsdruck, hohe Verantwortung und Erschöpfung sind nur einige der Stressfaktoren, die zu gesundheitlichen Schäden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depression führen. Doch wie kann man den Frauen am besten helfen? Die renommierte Kinder- und Jugendärztin Dr. Karella Easwaran, die Mütter seit vielen Jahren begleitet, ist sich sicher: Die Lösung des Problems liegt in den Köpfen! Als Expertin für die Mind-Body-Medizin hat sie die Technik des ›beneficial thinking‹ entwickelt. Sie setzt bei den Vorgängen in unserem Hirn an. Denn richtig gesteuert, lassen sich mit ›beneficial thinking‹ unsere Wahrnehmung und unmittelbaren Handlungen einfach und nachhaltig ändern. Karella Easwarans Fazit: Wenn wir kraftraubende Denkmuster überwinden, können wir den Stress endlich hinter uns lassen. Details Das Hörbuch können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App hören, die das folgende Format unterstützt: Zeit: 6 Std.