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Alexander_vienna
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amino fusion v peak
hi, also ich wollte fragen da ich meiste 2, 5-3std trainier trinke ich vorm training 40gr whey in 200ml wasser zur mitte des trainings 20gr amino fusion mit 300ml wasser nach training whey, vitargo und krea. meine frage nun, ich hab immer so magendrücken nach dem shake vorm training mit whey jetzt wollte ich fragen ob ich vorm training anstatt des whey eben auch 20gr amino fusion nehmen kann oder ob es eher nicht so sinnvoll ist? oder was haltet ihr von 15gr eaas und 10gr bcaas vorm training auch von peak? 4b-ball
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GeneralHanno
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Amino Fusion Peak Erfahrung Tea
Neue BCAA - und EAA -Formeln in optimaler Zusammensetzung! Essentielle freie Aminosäuren ( EAAs bzw. BCAAs) gehören neben Protein und Creatin zu den beliebtesten Sportsupplements. Die Formeln, nach denen diese Produkte bisher zusammengesetzt werden, stammen allerdings aus der allgemeinen Diätetik und liefern Sportlern nur suboptimale Ergebnisse. Peak Performance Products entwickelt in Zusammenarbeit mit dem bekannten Lebensmittelchemiker Dr. Vösgen (Labor Arotop) unter dem Namen Amino Fusion eine neue Formula, welche ganz speziell der anabolen/antikatabolen Zusammensetzung entspricht, die während des Training benötigt wird. Von den neuen Formulas verspricht sich Peak signifikant verbesserte Wirkungen bei geringerer Dosierung. Hier ein interessanter Ausschnitt vom Etikett unseres neuesten Aminosäure-Highlights: Amino Fusion supplementiert so massiv und gezielt wie kein anderes uns bekanntes Supplement die zum Start der Muskelproteinsynthese notwendige Menge essentieller Aminosäuren ( EAAs).
Amino Fusion Peak Erfahrung Sammeln
Viele Athleten sind auf der Suche nach Aminosäuren zu Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Man muss leider sagen, dass nur wenige Hersteller von Sportnahrung ein wirklich umfassendes Aminosäure – Präparat anbieten, das die für den Muskelaufbau nötigen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren liefert. Peak Performance ist es mit Amino Fusion wieder mal gelungen, sich an die Spitze der Hersteller zu setzen, die Sportnahrung für höchst ambitionierte Athleten entwickelt ( Muskelaufbau, Kraftsteigerung, Definition, Diät, Kraft-Ausdauer, Kondition,.. ). Wenn Sie Aminosäuren in einem vollen Aminosäurespektrum während dem Training einnehmen, starten sie quasi sofort die Proteinsynthese und nutzen den durch das Training gesetzten Wachstumsreiz direkt aus. Amino Fusion liefert mit seinen 18 freien Aminosäuren ein solch anaboles Aminosäurespektrum in einer TST - Aminosäurematrix, die vom Peak - Supplementdesigner Sascha Fischer völlig überarbeitet wurde und nun allen Athleten zum Testpreis angeboten wird.
Amino Fusion Peak Erfahrung Clinic
Moderator: Team Ernährung & Supplemente
Gast48
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peak alkalyne creatine und amino fusion
moin, nach vielen zufriedenen posts und einem urinartigem stuhlgang auf monohydrat und mischformeln habe ich mich entschieden dem alkalyne creatine mal eine chance zu geben. die leute hier empfehlen immer 3 tabs am tag, aber peak empfielt bei diesen tabletten 5 stück vor oder nach dem training. sind da 3 vor dem training (mit 500ml wasser natürlich) und 2 dannach (natürlich auch mit 500ml wasser) ok? außerdem habe ich zum juxx mal so ein aminoprodukt mitbestellt. ist jetzt gesamt folgende suppverteilung ok? 3 krea tabs 20g von den aminos (herstellerempfehlung) mit 500ml wasser das beides zuhause... dann zum studio laufen (ca.
Amino Fusion Peak Erfahrung Englisch
Zusammen mit den Kohlenhydraten aus dem Shake kommen die besser an (du hast ja neulich mal geschrieben den PWS machst du mit Wasser). Ich probier gerade auch das Amino Fusion und nehm dazu noch 20-30g Malto. Musst du aber selber probieren wie das bei dir kommt oder wieviel KH du ums Training haben willst. Ich finds etwas viel Protein nach dem Training aber wenn du darin Vorteile siehst will ich dich nicht abhalten Ich nehm nur 40g und ess ne halbe bis 3/4 Stunde später was richtiges
von Gast48 » 18 Dez 2008 22:24
hebbe hat geschrieben: Ich würd die ganzen Creatin Kapseln nach dem Training einnehmen. Ich finds etwas viel Protein nach dem Training aber wenn du darin Vorteile siehst will ich dich nicht abhalten Ich nehm nur 40g und ess ne halbe bis 3/4 Stunde später was richtiges naja ich schätze halt, dass ich da unbedenklich mehr nehmen kann. das whey ist in 15-20 minuten weg und die verdauung vom sojaanteil dauert ja etwas länger. na klar, das wasser im pws ist heilig das problem ist, dass ich mehr von den kreatin tabs habe als ich an amino fusion habe.
Man könnte auch einen guten weight-gainer nehmen, kann dann aber schlechter selbst mischen. Insofern man das Geld hat, sollte man das auf jeden Fall mal testen, wenn auch sicher erst mit einer gewissen Trainingserfahrung, damit man den Unterschied auch bemerkt. Von Beta-Analin zb hab ich zwar ein kribbeln bemerkt, aber im Training eher noch eine Leistungsverschlechterung. Von Glutamin pur bekomm ich Magensäure bzw Sodbrennen. Dein oben vorgebrachtes Argument kann ich aber nicht so ganz nachvollziehen. Falls man tatsächlich BCAA caps während des Trainings nehmen will, dann nimmt man sich ein minidöschen mit. Ansonsten mischt man sich zb intravenous, oder eine BCAA/EAA+carbs-Mischung im Shaker und rennt damit (anstelle der wasserflasche) durchs Studio. Direkt nach den Sätzen (nicht davor) gönnt man sich einen kleinen Schluck. Hannibal73 hat geschrieben: Also ich habe Createston nie genommen aber ich glaube nicht, dass du mit dieser Combo billiger wegkommst. Aleine Hydro Whey kostet schon ca.