Dr. Berndt Rieger rät jedoch, bei Hashimoto besser nicht sofort mit Hochdosen einzusteigen, da diese bei manchen Patienten zu tagelanger Unruhe und Schlaflosigkeit führen könnten. Ratsamer sei hingegen, mit einer Tagesdosis von 1000 IE zu starten und diese im Bedarfsfall innerhalb von 6 Wochen langsam zu steigern (z. B. um jeweils 1000 IE alle drei Tage), sofern die Laborkontrolle ergeben haben sollte, dass das Vitamin D darunter nicht wesentlich ansteigt. Welcher Vitamin-D-Wert sollte bei Hashimoto erreicht werden? Das Ziel sollte ein 25-OH-Vitamin-D3-Wert von über 50 µg/l sein. Ändert sich der Vitamin-D-Spiegel auch nach einer mehrwöchigen Einnahme niedrigerer bzw. langsam ansteigender Dosen nicht, könnte eine Vitamin-D-Resistenz vorliegen. Um dennoch eine Wirkung zu erzielen, sollte so viel Vitamin D3 eingenommen werden, damit der 1-25-OH-Vitamin-D3-Spiegel Werte im höheren Bereich, also zwischen 50 und 70 µg/l erreicht, was in manchen Fällen erst bei 20. 000 IE möglich sein kann. Das 1-25-OH-Vitamin ist das aktive Vitamin D.
Schilddrüse Und Vitamin D Mangel Deutschland
Die empfohlene Tagesdosis ist von Land zu Land unterschiedlich und liegt zwischen 400 und 2000 IE (5). Die empfohlene obere Tagesgrenze in Europa beträgt 4000 IE / Tag, während sie in den USA 10. 000 IE / Tag beträgt (5). Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel für Vitamin D sind (4, 5): 0–12 Monate → 400 IE (10 µg) 1–70 Jahre → 600 IE (15 µg) > 70 Jahre → 800 IE (20 µg) Vitamin D und Hashimoto Vitamin D ist für die entzündungshemmende Reaktion unseres Immunsystems verantwortlich (6–8). Der Mechanismus, durch den dies geschieht, ist jedoch nicht vollständig verstanden. Hashimoto ist eine der wenigen Autoimmunerkrankungen, bei denen festgestellt wurde, dass der Vitamin D-Spiegel im Vergleich zu gesunden Personen niedriger ist (Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis, Lupus, Sklerose, Diabetes, IBS und mehr) (9). Einer der vorgeschlagenen Mechanismen, die Vitamin D und Hashimoto verbinden, sind kleine Proteine, sogenannte Zytokine. Zytokine werden von unseren eigenen Immunzellen produziert und helfen bei der Kommunikation zwischen verschiedenen Zelltypen im Körper.
Schilddrüse Und Vitamin D Mangel Therapie
2016
Vitamin D spritzen Stillzeit
Hallo Herr Dr. Paulus
Ich habe einen Vitamin D Mangel. Trotz Vitamin D tropfen (4000 IE pro Tag) stieg mein Wert nur von 10 ng auf 18 in zwei Monaten. (Gut ab und zu hab jch sie tropfen vergessen aber nicht sehr hufig)
Jetzt hat mein Hausarzt angerufen und micb fur Montag zu...
von Julchen_03 26. 2016
Vitamin D und Vitamin K2
Hallo Dr. Paulus,
ich bin in der 5. Schwangerschaftswoche und habe einen Vitamin D-Wert von 27. Mein Frauenarzt hat mir femibion empfohlen. Eine Tablette, die ich tglich nehme, enthlt 800 I. Vitamin D. Jetzt habe ich folgende Fragen:
1. Soll ich zustzlich zu...
von annalena82 15. 01. 2016
Stichwort: Vitamin D
Schilddrüse Und Vitamin D Mangel Bei Covid Patienten
E. Vitamin D über 6 Monate als sicher angesehen, d. h. dass Nebenwirkungen nicht zu befürchten sind. Empfehlenswert und unbedenklich ist also beispielsweise eine kurmäßige Vitamin D-Einnahme in den Wintermonaten. Extrem hohe Dosierungen z. B. 50. 0000 I. sollten auf keinen Fall in Eigenregie konsumiert werden – sie sind in Deutschland nicht umsonst verschreibungspflichtig, auch wenn sie über Online-Shops problemlos erhältlich sind. Die Behandlung eines starken Vitamin D-Mangels sollte immer von einer Ärztin/einem Arzt durchgeführt werden. Dieser kann durch regelmäßige Laborkontrollen auch eine Überversorgung mit Vitamin D erkennen. Forschungsergebnisse:
Eine Hypothyreose geht oft mit einem Vitamin D-Mangel einher. Mackawy u. a. " Vitamin D deficiency and its association with thyroid disease", 2013
Zusammenhang zwischen erhöhten Schilddrüsenautoantikörpern und Vitamin D-Mangel. Shin u. " Low serum vitamin D is associated with anti-thyroid peroxidase antibody in autoimmune thyroiditis ", 2014
Niedrige Vitamin D-Spiegel bei Patienten mit autoimmuner Schilddrüsenerkrankung.
Vitamin D Mangel Und Schilddrüse
Er ist immer noch viel zu niedrig. Ich soll jetzt 2x wchentlich...
von Annemaus0000 24. 02. 2017
Stichworte: Vitamin D Mangel, Vitamin D
Vitamin D in der Frhschwangerschaft
Ich habe seit ein paar Monaten auf Empfehlung meiner rztin Vitamin D3 Hebert eingenommen. 1 Monat habe statt Folio jodfrei das neues Folio+D3 jodfrei eingenommen. Nun habe ich also 1800 I. tglich vom Vitamin D zu mir genommen. Wahrscheinlich bin ich seit einer...
von coll872009 11. 2016
Vitamin D Dosis
Mein Frauenarzt empfiehlt pauschal jeder Schwangeren die tgliche Einnahme von 4000iE Vitamin D. Zustzlich wurde noch ein Nahrungsergnzungsmittel empfohlen, das auch 600iE enthlt. Ich habe ihm blind vertraut und mich nicht nher mit dem...
von Mareike1980 17. 06. 2016
Vitamin D in Femibion
Ich habe eine Frage zum Nahrungsergnzungsmittel Femibion in der Schwangerschaft. Darin sind 800 I. Vitamin D3 enthalten. Kann man dieses Prparat auch in den Sommermonaten und whrend der Urlaubszeit nehmen, wenn man ohnehin ausreichend Vitamin D durch die Sonne...
von Anonym00 10.
Schilddrüse Und Vitamin D Mangel
Sowohl blaues als auch rotes, sowohl UV-A- als auch UV-B-Strahlung, alles ist wichtig für das optimale Funktionieren unseres Körpers. Haben wir einen Mangel an bestimmten Wellenlängen des Lichtes kann dies zu Depression, Schilddrüsenunterfunktion uvm. führen. Nicht ohne Grund nimmt die Zahl an Drepessions-Erkrankten im Winter zu (Winterdepression) und Schilddrüsen-Patienten müssen im Winter oft höhere Medikamentendosen einnehmen. Meine Tipps für dich
Ich werde oft gefragt: "Hannah, welches Vitamin D empfiehlst du? " Und ich will ehrlich zu dir sein. Ich empfehle gar kein Vitamin D als Supplement einzunehmen. Wenn du gerade Vitamin D-Supplemente nimmst, empfehle ich dir sogar, sie abzusetzen. Warum? Zum einen ist Vitamin D ein Hormon. Und genauso wie bei der Antibaby-Pille, Schilddrüsenhormonen uvm. dürfen wir immer überlegen, ob wir unserem Körper wirklich langfristig künstliche Hormone zuführen wollen und damit unseren eigenen, gesunden Hormonstoffwechsel noch mehr aus dem Gleichgewicht bringen wollen.
Menschen über 65 Jahre sind häufig von einem Vitamin D-Mangel betroffen, weil die Fähigkeit der Haut ausreichend Vitamin D zu bilden mit dem Alter abnimmt. Mangelsymptome:
Symptome eines beginnenden Vitamin-D-Mangels sind Muskelschwäche, Muskel- und Knochenschmerzen sowie Verstopfung. Ein ausgeprägter Vitamin-D-Mangel führt zu einer schmerzhaften Knochenerweichung, die bei Kindern als Rachitis und bei Erwachsenen als Osteomalzie bezeichnet wird. Vitamin D-haltige Nahrungsmittel:
Das meiste Vitamin D enthält Lebertran. Weitere Hauptquellen für Vitamin D sind verschiedene Fischsorten wie beispielsweise Hering, Makrele, Aal, Seelachs, Sardinen und Thunfisch. Daneben enthalten auch noch Margarine, Butter, Eier sowie bestimmte Käsesorten eine geringe Menge an Vitamin D.
Nebenwirkungen bei Überdosierung von Nährstoffpräparaten:
vitamin D-Loges – Vitamin D3 Tabletten hochdosiert – 5. 600 IE – 60 Wochen Packung – Wochendepot – Nur 1x pro Woche – Für die ganze Familie (Amazon-Partnerlink)
Normalerweise wird für Erwachsene eine tägliche Aufnahme bis zu 1000 I.