4, 55/5 (190)
Schnitzelpfanne
45 Min. simpel 4, 35/5 (274)
Kohlrabi - Schnitzel - Pfanne
25 Min. normal 4, 24/5 (36)
50 Min. normal 4, 08/5 (10)
Schnitzelpfanne mit Röstikruste
15 Min. simpel 3, 86/5 (35)
Erbsen - Schnitzel - Pfanne
20 Min. normal 3, 56/5 (7)
Schnitzelpfanne mit Pilzen und Mozarella
30 Min. normal 3, 25/5 (2)
super, um eine Party vorzubereiten
45 Min. normal 3, 92/5 (10)
Schnitzelpfanne mit Gemüse
Low Carb geeignet
10 Min. simpel 4, 07/5 (56)
Geschichtete Schnitzel - Sahne - Pfanne
30 Min. normal 3, 91/5 (9)
Überbackene Schnitzel - Spätzle - Cognac - Pfanne
8 Stunden marinieren
30 Min. normal 4, 11/5 (7)
Schnelle Low Carb-Pfanne Nr. 9
Geschnetzeltes mit Zucchini und Balsamico, auch vegetarisch möglich
15 Min. normal 3, 67/5 (4)
Schnelle Low Carb-Pfanne Nr. 10
mit Erbsen und Champignons, auch vegetarisch möglich
10 Min. simpel 3, 5/5 (6)
Puten - Parmesan - Schnitzel mit Feta - Gemüsepfanne
45 Min.
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Low Carb Schnitzelpfanne Cheese
Startseite Rezepte Tomaten Ei Salat
Hier findest du die besten Low Carb Rezepte zum selber kochen
Kohlenhydrate: 6 g
Zeit: 20 min
Schwierigkeit: sehr leicht
Rindersteak mit buntem Salat
Rindersteak mit bunten frischen Salatblättern und einer leckeren Barbecue Sauce ist einfach köstlich. Kurz in Butter und Öl gebraten ist das Steak richtig schön saftig. Zum Rezept
Kohlenhydrate: 4 g
Zeit: 15 min
Antipasti mit Tomaten, Oliven und Mozzarella
Anitpasti ist ein leckerer kleiner Auftakt zu einer köstlichen Mahlzeit. Die italienische Vorspeise ist auch bei uns in der Low Carb Ernährung sehr beliebt. Kohlenhydrate: 10 g
Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl
Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl passt prima in die gesunde Low Carb Ernährung. Schnell zubereitet und servierfertig. Kohlenhydrate: 29 g
Zeit: 45 min
Quinoa Bowl mit Tofu und Gemüse
Tofu schmeckt richtig zubereitet sehr lecker, das Marinieren spielt dabei eine wichtige Rolle. Mit unseren Tipps gelingt dir die köstliche Quinoa Bowl mit Tofu.
Low Carb Schnitzelpfanne Sauce
056 Ergebnisse 4, 63/5 (231)
Mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet
30 Min. normal 4, 5/5 (194)
Kartoffel-Leberkäse-Pfanne mit Spiegelei
25 Min. normal 4, 54/5 (326)
Maultaschen-Jägerpfanne
Maultaschen in leckerer Champignon-Speck-Soße
20 Min. simpel 4, 75/5 (206)
Paprika-Hack-Pfanne mit Feta
low carb
20 Min. simpel 4, 63/5 (292)
Hähnchen-Gemüse-Pfanne
schnelles Pfannengericht - auch für Trennkost geeignet
15 Min. normal 4, 47/5 (71)
Bauernpfanne
10 Min. simpel 4, 49/5 (226)
Hackfleisch-Gemüse-Pfanne
SiS - geeignet
10 Min. normal 4, 42/5 (126)
Möhrenpfanne mit Rostbratwürstchen
einfaches Pfannengericht, deftig, essen auch Kinder gern
25 Min. simpel 4, 25/5 (378)
Leberkäs-Nudel-Pfanne
15 Min. simpel 4, 53/5 (292)
Reis-Hackfleisch-Pfanne mit Paprika
15 Min. simpel 4, 56/5 (286)
Kohl-Hack-Pfanne
schnelles Gericht mit Weißkohl
15 Min. simpel 4, 47/5 (155)
Bunte Kartoffel-Cabanossi-Pfanne mit Paprika
15 Min. normal 4, 5/5 (493)
Hühnchen-Nudel-Pfanne "Elgar"
schnelles Gericht zu jeder Gelegenheit
15 Min.
Low Carb Schnitzelpfanne Partygericht
normal 4, 53/5 (172)
Pfannen-Gyros
25 Min. normal 4, 57/5 (160)
Omas Hackfleischpfanne mit Gemüse
20 Min. normal 4, 09/5 (993)
15-Minuten-Pfanne
5 Min. simpel 4, 64/5 (493)
Vegetarische Tortellini-Pfanne
20 Min. normal 4, 55/5 (479)
Hackfleischpfanne mit Tomaten und Gemüse
Low Carb
15 Min. normal 4, 59/5 (546)
Reispfanne
25 Min. normal 4, 5/5 (261)
Gnocchi-Hack-Pfanne mit Basilikum
Eigenkreation, schnell zubereitet
5 Min. normal 4, 73/5 (2218)
Der perfekte Pfannkuchen - gelingt einfach immer
von Kindern geliebt und auch für Kochneulinge super geeignet
5 Min. simpel 4, 72/5 (452)
Orientalische Hackfleischpfanne mit Joghurtdip
schnelles Pfannengericht
25 Min. simpel 4, 59/5 (234)
Leberkäse-Pfanne
für alle, die gerne Leberkäse essen, aber mal etwas anderes versuchen möchten
25 Min. normal 4, 52/5 (1058)
Paprika-Reispfanne mit Joghurtsauce
25 Min. normal 4, 44/5 (167)
Paprika-Hackpfanne griechische Art
schnelle Hackpfanne mit Paprika, Tomaten und Schafskäse
10 Min.
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Rezepte
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Kartoffelsalat
Er ist der Star auf Partys und Grillfesten! Hier sind unsere besten Ideen. weiterlesen
Tiramisu
Du liebst Tiramisu? Dann solltest du dir diese Rezepte ansehen! Schnelle Abendessen
Wenn der Tag stressig war, ist ein schnelles Abendessen ideal. Diese Gerichte sind in max. 30 Minuten fertig! Zu den Rezepten
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Blitz-Ofenessen
Schnelle Ofengerichte für einen entspannten Feierabend. Fischgerichte
Rezeptideen mit Fisch laden zum Schlemmen ein! Kochen für Kinder
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Kastenkuchen
Köstliche Kuchen mit Ecken und Kanten.
Nun die Schnitzel jeweils durch das Ei ziehen und anschließend in der Parmesan-Mandelmischung wenden. Ja nach gewünschter dicke der Panade, gerne auch den Vorgang wiederholen und doppelt panieren. In einer Pfanne das Butterschmalz erhitzen und die Schnitzel darin gold – gelb braten. Die Schnitzel auf den Teller geben und in gleicher Pfanne kurz die Spiegeleier braten, die dann auch noch auf dem Schnitzel landen 😉
Nährwerte für Siegerländer Krüstchen
Inhalt
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Gesamt in Gramm
132
14
100, 7
Pro Portion in Gramm
66
7
50, 35
Energieverteilung in Prozent
53
6
41
Skaldeman-Ratio: 0, 6
Energie gesamt: 1522 kcal, pro Portion: 761
Broteinheiten (BE) gesamt: 1, 2 pro Portion: 0, 6
Ballaststoffe gesamt: 4, 4 g, pro Portion: 2, 2
Spezielle Ernährungsinformation: moderates LCHF, eiweißreich
Rezept und Titelbild: Anna-Lena Leber
Leseratte oder Bücherwurm? Du kennst bestimmt den Film "e-m@il für Dich" In dieser anrührenden Liebesgeschichte mit Tom Hanks und Meg Ryan in den Hauptrollen ist ein kleiner Verlag das zentrale Thema.