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Joghurt – Smoothie mit Banane, Himbeeren und Kiwi – Lecker, frisch und schnell gemacht kommt dieser Smoothie daher. Ob als leckeres Frühstück oder Getränk für zwischendurch – Smoothies gehen einfach immer und sind super gesund. Ich liebe Smoothies und mache sie am liebsten selbst. In den Fertigprodukten aus dem Supermarkt versteckt sich oftmals Zucker und diesen möchte ich vermeiden. Wenn's Mal wieder schnell gehen muss, dann kommt so ein gesundes Getränk wie gerufen. Alle frischen oder TK-Zutaten kommen einfach in den Mixer und im Nu hat man einen köstlichen Smoothie in der Hand. Perfekt! Damit ich ihn übrigens auch durch einen Strohhalm schlürfen kann, verfeinere ich ihn immer mit ein wenig Mineralwasser (z. B. Mineralwasser von Rheinfels Quelle). Bananen kiwi smoothie mit joghurt beer. So ist er nicht mehr ganz so dickflüssig. Joghurt – Smoothie mit Banane, Himbeeren und Kiwi
Smoothie – Rezept mit Mineralwasser von Rheinfels Quelle
Smoothies haben eine hohe Nährstoffdichte, sind Lieferant von Ballaststoffen, Mineralstoffen und Vitaminen.
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Bananen Kiwi Smoothie Mit Joghurt Beer
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Bananen Kiwi Smoothie Mit Joghurt Und
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Alle Angaben beziehen sich auf das Gewicht in Gramm (Menge/Milliliter) pro verzehrbaren
Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. Mineralstoffe für das Rezept Kiwi-Smoothie
Natrium mg
Kalium mg
Calcium mg
Phosphor mg
Magnesium mg
Eisen mg
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0. Bananen-Kiwi-Joghurt Smoothie (vegan) | Einfache-Rezepte-kochen.de. 8
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Vitamine für das Rezept Kiwi-Smoothie
Retinol µg
Tocopherol mg
Thiamin mg
Riboflavin mg
Niacin mg
Pyridoxin mg
Ascorbin mg
10
0. 1
1. 4
0. 74
22
0. 012
0. 02
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0. 06
0. 36
15. 044000000000000004
0. 11
0. 88
101. 003
0. 015
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Legende:
Ballaststoffe = nicht verwertbare Kohlenhydrate. KH = Kohlenhydrate. MUF = Mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Mengenangaben "0" = keine Daten oder praktisch nicht vorhanden. Weitere Rezepte aus der Kategorie Smoothies