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Wir zeigen dir, wie du aus nur wenigen Zutaten und ohne kochen ein frisches Mango Chutney zubereiten kannst. Das Rezept ist für Vegetarier und Veganer geeignet. Rezept für frisches Mango Chutney
Bild: Frisches Mango Chutney | Serviervorschlag
Zutaten für etwa 300 g frisches Mango Chutney
etwa 500 g Mango, fest (mit Schale gewogen)
1 kleinere Knoblauchzehe
1 mittlere Zwiebel
15 g Ingwer (ohne Schale gewogen) | alternativ: Ingwer-Pulver
1/2 rote Chilischote
1 EL Limettensaft
30 ml Apfelessig
35 g Zucker
1 TL Paprikapulver
Pfeffer
je 1 Prise Zimt und Currypulver
Hilfsmittel: 1 bis 2 Schraubgläser | Messer | Schneidebrett | ggf. Knoblauchpresse * | ggf. Multi Zerkleinerer * | Schüssel
*Affiliate Link: Mehr Informationen dazu findest du unter dem Beitrag. | Bestimmte Inhalte, die auf dieser Website angezeigt werden, stammen von amazon. Mango chutney ohne zucker youtube. Diese Inhalte werden "wie besehen" bereitgestellt und können jederzeit geändert oder entfernt werden. Nährwerte pro 100 g: K: 15 g | E: 0, 8 g | F: 0, 6 g | kcal: 72
Abkürzungen: g = Gramm | EL = Esslöffel | TL = Teelöffel | ml = Milliliter | K= Kohlenhydrate| E = Eiweiß | F = Fett | kcal = Kalorien
Zubereitung
Bild: Zum Mango Chutney Baguette servieren | Serviervorschlag
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Mango Chutney Ohne Zuckerberg
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PASSWORT: Chutney