5-10 Werktage +++ Exklusiv nur online +++ Wassersteckdose zum Verbinden mit KG Rohr DN 110 für die sichere Verwahrung von Gartenanschlüssen Wasseranschluss-Box mit Deckel Verteiler mit Absperrhahn und Schlauchübergang 1/2" und 3/4" inkl. Schlauchtülle und Spannbackenschelle Dieser Artikel kann über Abholung im Markt nicht reserviert werden Abwicklungsart ist "Abholung im Markt". Um Online einzukaufen, musst du zunächst alle Artikel aus dem Warenkorb entfernen. Wassersteckdose grün, Kunststoff, für KG Rohr DN 110 Wasseranschluss-Box für die sichere... mehr Wasseranschluss-Box für die sichere Verwahrung von Gartenanschlüssen. Messing Schlauchübergang 3/8" IG x 15mm (Auswahlmöglichkeiten) - Kaufen bei SERVICE-HANDEL-VERKAUF. Die Wassersteckdose besteht aus einer Wasseranschlussbox mit Deckel, Schlauchtülle, Edelstahl-Spannbackenschelle und einem Kunststoff-Verteiler mit Absperrhahn und Schlauchübergang auf 1/2''und 3/4'' Gartenschlauch.
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Geka-System Schnellkupplung Schlauchübergang - eine Seite Geka kompatibel Klauenkupplung mit 40mm - andere Seite Übergang für Gartenschlauch - inkl. Perbunan Formdichtung - Temparaturbereich von -30 °C bis hin zu 100°C - Ersatzdichtungen in unserem Onlineshop verfügbar Schlauchtüllenmaß: 1/2 Zoll A = ca. 14mm 3/4 Zoll A = ca. 19mm 1 Zoll A = ca. 25mm 1 1/4 Zoll A = ca. 30mm 1 1/2 Zoll A = ca. Schlauchübergang 3 4 day. 35mm
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Produktinformationen "Schlauchstutzen Schlauchübergang 1 1/4'' messing massiv mit 6-kant 32 mm x 1 1/4''"
Sauger Schlauchstutzen Schlauchübergang 1 1/4''
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Mit dem restlichen Couscous bedecken. Mit zerkrümeltem Feta bestreuen und mit restlichem Öl beträufeln. Im Ofen etwa 20-25 Minuten goldbraun überbacken. Mit restlicher Petersilie bestreuen. Restliche Brühe und Ajvar verrühren und dazu servieren.
Couscous Auflauf Vegetarisch Chicken
Zutaten
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2 Personen: Zutaten halbieren. Nährwert
Pro Portion
638
kKalorien
2669
kJoule
29g
Eiweiss
39g
Fett
38g
Kohlenhydrate
Erschienen in
01-02 | 2017, S.
29
Zubereitung
Schritt
1
In einer Schüssel den Couscous mit warmem Wasser bedecken und 15 Minuten quellen lassen. 2
Inzwischen den Rosenkohl rüsten und in Viertel schneiden. Den Lauch ebenfalls rüsten und mitsamt schönem kräftigem Grün in feine Ringe schneiden. Den Kürbis schälen, die Kerne sowie schwammiges Inneres entfernen und 250 g abwägen. Den Kürbis in etwa 1 cm grosse Würfel schneiden. 3
In einer Pfanne reichlich Wasser zum Kochen bringen und salzen. Den Rosenkohl darin 3 Minuten sprudelnd kochen lassen. Dann den Lauch und den Kürbis dazugeben und alles noch einmal etwa 1 Minute kochen lassen.
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Zutaten
1
Zwiebel(n), fein gewürfelt
Knoblauchzehe(n), fein gewürfelt
500
g
Süßkartoffeln, dünne Scheiben
500 g Möhre(n), dünne Scheiben
400
ml
Kokosmilch, ungesüßt
200
Gemüsebrühe
2
EL
Currypulver
Couscous
Sesam, ohne Fett geröstet
Öl
Salz und Pfeffer
Zubereitung
20 Minuten
1. Zwiebel und Knoblauch in Öl dünsten. Möhren zufügen und 5 min mitdünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen und vom Herd ziehen. 2. Kokosmilch und Currypulver verrühren. Couscous auflauf vegetarisch calories. Couscous in eine Auflaufform streuen. Möhren-Mix gleichmäßig darauf verteilen und mit Süßkartoffelscheiben belegen. Mit der Currysauce übergießen und mit Sesam bestreuen. 3. Im Ofen bei 200°C ca. 30 min backen.
Frühlingszwiebel putzen, waschen und schräg in Scheiben schneiden. Knoblauch schälen und hacken. 2. Öl in einem Topf erhitzen, Frühlingszwiebel und Knoblauch kurz anbraten und Kreuzkümmel untermischen. 3. Tiefgekühltes Gemüse und Brühe in den Topf geben. Mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt aufkochen und 4 Minuten bei kleiner Hitze kochen lassen. 4. Couscous unter das Gemüse rühren, einmal aufkochen, vom Herd nehmen und zugedeckt 3 Minuten quellen lassen. Couscous auflauf vegetarisch nutrition. 5. Inzwischen die Cashewkerne grob hacken. 6. Gemüse-Couscous mit einer Gabel auflockern. Mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken. Mit Cashewkernen bestreuen und servieren.