Regt auch hier die Durchblutung des Unterleibes an. Sind sozusagen Bauchtanzübungen. Die Tänze können Blutung und Eisprung auslösen. Deren Wirkung ist allerdings so stark, dass sie daher nicht regelmäßig eingesetzt werden. Der Ursprung von Luna Yoga
In den 1970er Jahren hatte die israelische Tänzerin und Körpertherapeutin Aviva Steiner eine spezielle "Mensgymnastik" entwickelt. Sie hatte dabei festgestellt, dass bestimmte Bewegungen den Eisprung und die Fruchtbarkeit beeinflussen können. Luna Yoga fördert deine Fruchtbarkeit | mit 5 Übungen. Anfang der 1980er Jahre machte die Yogalehrerin Adelheid Ohlig mit Aviva Steiner und ihren Übungen Bekanntschaft. Sie litt an einer Unterleibserkrankung und suchte deswegen nach alternativen Heilmethoden. Adelheid Ohlig überzeugte sich von der Wirkung der Übungen. Sie baute die Methode aus und einwickelte dann daraus das: Luna Yoga. Dabei flossen viele weitere Methoden aus Therapieformen und Bewegungskünsten in ihr System ein, von Ayurveda bis ebenfalls zur Integration von anderen Formen des Yoga. Der gesundheitliche Nutzen von Luna Yoga
Luna Yoga und die Gesundheit der Frau.
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Luna Yoga Fördert Deine Fruchtbarkeit | Mit 5 Übungen
Luna Yoga - neu belebte Körperkunst aus Indien
Yoga ist eine alte indische Lehre, die viele körperliche und geistige Übungen miteinander verbindet, unter anderem Asanas, Yama, Niyama und viele mehr. Dabei wird auch der Begriff Yoga direkt mit dem Wort "verbinden, vereinigen" übersetzt. Luna hingegen übersetzt und stellt unseren immer umher wandelnden Mond dar. Die Kombination aus beidem, also Luna Yoga, passt sich also optimal dem aktuell gegenwertigen Moment, der Tagesverfassung und der eigenen Befindlichkeit an und verbindet diese miteinander. Geschichte
Luna Yoga wurde Anfang der 1980er Jahre von Adelheid Ohlig gegründet und entdeckt. Die damalige Journalistin reiste früher viel in verschiedenen Ländern und Städten dieser Welt umher, immer auf der Suche nach neuen, traditionellen Gesundheitssystemen.
Beste Fitness Sexvideos und Pornofilme - Freieporno.com. Besonders inspiriert wurde sie dabei von den Bewegungen und Tänzen der Frauen in Asien, sowie dem Wissen der weisen Frauen. So forschte die 1945 geborene Frankfurterin und erkundete Übungen, die ihrem Frauenkörper, Geist und Seele gleichermaßen gut taten.
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Wie so ein sanftes Workout aussehen kann, sehen Sie im Video oben. Im Video: 10-Minuten-Luna-Yoga-Sequenz für die Abendstunden
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