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In Ihrer Apotheke erhalten Sie Tabletten oder Kapseln gegen Menstruationsbeschwerden mit gleichbleibend dosiertem Mönchspfeffer in Arzneibuchqualität. Ingwer Studien zeigen: Ingwerwurzel kann Schmerzen stillen. Laut Untersuchungen sind 0, 75 bis 2 Gramm Ingwerpulver täglich ratsam. Gießen Sie dieses mit Wasser auf und trinken Sie davon während der ersten drei bis vier Tage der Menstruation. Magnesium Magnesium wirkt krampflösend und soll bestimmte schmerzauslösende Botenstoffe (Prostaglandine) hemmen. Betroffene Frauen und Mädchen können es vorbeugend einnehmen oder während der Menstruation bei akutem Bedarf. In der Apotheke gibt es hochdosierte Mittel in Form von Kapseln, Lutschtabletten, Direktgranulat oder Brausetabletten. Mitunter hilft es aber auch schon, magnesiumreich zu essen. Kirschwasser mit salz selbsthilfe berlin e v. Bananen, Nüsse und Vollkornprodukte bieten sich dazu an. Schüßler-Salze Wer den Regelbeschwerden nicht nur mit Tee oder Tabletten begegnen will, kann zu Schüßler-Salzen greifen. Besonders geeignet ist das Schüßler-Salz Nr. 7, Magnesium phosphoricum D6.
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Zusätzlich sollte man morgens und abends eine Stunde vor dem Essen einen Eßl. verdünnt in zwei bis drei Eßl. Kirschwasser mit salz selbsthilfe 2. warmen Wasser trinken. Zahnfleisch-Geschwüre: ein Stück Leintuch im Mittel tränken und auf den kranken Teil des Zahnfleisches zwischen Zahnreihe und Backe legen. Entnommen aus dem Büchlein "Die Selbsthilfe"- "Zur Erhaltung der Gesundheit und zur Heilung der leidenden Menschheit ist der Inhalt dieses Buches ein nützlicher Ratgeber" Zu beziehen über Frau Karin Beuttel, Tel. 07026-52 42 Gudrun Faller
Stell dir vor du isst das pur und trinkst das Wasser hinterher, ist der gleiche Effekt, man wird viel Durst haben danach
Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung – Habe vor Chemie zu studieren und kenne mich gut aus:)
es ist nicht nur ungesund, man kann sogar dran sterben