Sie besteht aus dem Schnitzermüsli, in Form eines Frischkornbreis mit Obst und Nüssen als Frühstück. Mittags und abends gibt es verschiedene Blatt- Wurzelgemüsesalate, und auch angekeimte Hülsenfrüchte und andere Samen. Das alles hilft, dass man genügend B-Vitamine hat und auch genug Eiweiße. Zusätzlich kann man gewürzte Zubereitungen aus Getreideschrot haben. Alle erhitzen Speisen und alle Lebensmittel tierischen Ursprungs werden in der Intensivkost nicht verwendet. Schnitzer-Kost – Naturheilkunde. Die Intensivkost kann auch zeitlich unbegrenzt angewendet werden. Ich kenne Menschen, die seit Jahrzehnten, in der Schnitzer Intensivkost leben und inzwischen in ihren Achtzigern und sehr gesund sind. Dann gibt es die Schnitzer Normalkost, die es erleichtert, auch in der normalen Gesellschaft zu leben. Die Schnitzer Normalkost besteht aus einem hohen Rohkostanteil. Sie und die Bruker Kost, hat auch die Ernährungsempfehlungen bei Yoga Vidya stark geprägt. Schnitzer und Brukerkost bei Yoga Vidya
Ich hatte, bevor ich mit Yoga begonnen hatte, einige Jahre im Sinne von Schnitzer Kost gelebt, die auch die Otto Bruker Kost ist.
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Kartoffeln, Brot, Fleisch, erhitztes Obst und Gemse, sowie industriell verarbeitete Nahrungsmittel sollen gemieden werden. Die Schnitzer-Intensivkost ist nicht als Dauerkost geeignet, da es langfristig zu verschiedensten Mangelerscheinungen kommen kann.
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Darin äußert er sich folgendermaßen:
Sehr geehrter Herr M.,
besten Dank für die Übermittlung der Stellungnahme von Prof. Dr. Niemitz. Ich bin ebenfalls überzeugt, dass Dr. Hamer mit seiner Entdeckung recht hat. Die "Schulmedizin" ist auch nach meinen Erkenntnissen keine Wissenschaft, sondern ein Dogma, dessen Inhalte von "Medizinpäpsten" bestimmt werden. Es gilt nicht, was bewiesen ist, sondern das, was "anerkannt" wird. Von wem anerkannt? Von der "herrschenden Schule" natürlich. Besonders treffend die Charakterisierung dieses Dogmengebäudes durch Prof. Niemitz als "amorpher Brei". Aber nur so ist eben das lukrative Geschäft mit den Krankheiten aufrecht zu erhalten. Schnitzer-Kost | gesundheit.com. mit freundlichen Grüßen
Dr. Johann Georg Schnitzer [1]
Weblinks
Quellennachweise
↑
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Die Zusammenhänge sind ausführlich auf dieser ganzen umfangreichen
Website "Dr. Schnitzer's Geheimnisse der Gesundheit" dargestellt. Ausserdem
gibt es dazu weiterführende Bücher, die auf dieser Website besprochen
sind, und die sowohl die Theorie als auch die praktische Nutzanwendung
dieser Erkenntnisse vermitteln. Schnitzer kost pdf na. Da finden Sie alle Antworten auf Ihre Fragen,
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Schnitzer's Health Secrets Forum, and mention
the topic and its author in the beginning of your contribution.. Wenn Sie auf einen Artikel dieses Dokuments antworten wollen, gehen Sie
bitte in das aktuelle Dr.
Schnitzer's Health Secrets Forum, und geben einleitend das Thema des
Beitrags und dessen Verfasser an, auf welche Sie sich in Ihrem Beitrag
zum Forum beziehen..
Friedrichshafen, Germany, im Jahr 2003, Dr. Johann Georg
Schnitzer
/.
Mein spiritueller Lehrer Swami Vishnudevananda hatte mal schwere Gesundheitsprobleme Anfang der Achtziger Jahre und dort ist er in die Klinik von Bruker gegangen. Dort wurde er gänzlich von seinen Erkrankungen geheilt. Leider hat er sich später nicht weiter an die Bruker Empfehlungen gehalten, was auch schwierig ist, für jemanden der das ganze Jahr reist und auch in Indien ist, wo es sehr schwierig ist, dabei weiter zu leben. Wir haben bei Yoga Vidya natürlich auch die Yoga-Ernährungsrichtlinien befolgt und haben praktisch eine Verbindung gemacht, zwischen den Yoga-Ernährungsrichtlinien und der Schnitzer Normalkost. So gab es bei Yoga Vidya noch nie Eier, aber immer Vollkorn und Kartoffeln, Obst und Vollkorngetreide und ein hoher Anteil von Salaten. Ausgewogene Ernährung mit der Schnitzer-Kost - GRIN. Da aber der Schnitzer Getreiderohkostbrei nie wirklich beliebt war, haben wir den bei Yoga Vidya nicht mehr. Aber, zum Beispiel, in den Anfangszeiten bei Yoga Vidya haben wir eine eigene Mühle gehabt und haben auch den Schnitzer und Bruker Frischkornbrei angeboten, zum Frühstück.
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