Bei uns haben Schule und Kindergarten wieder begonnen und ich fülle meine Kindern morgen immer eine Pausenbox. Darin dürfen gesunde und abwechslungsreiche Snacks nicht fehlen, so wie diese leckeren Haferflocken Bliss Balls. Die leckeren Energiegkugeln aus Haferflocken sind perfekt zum Mitnehmen und spenden schnell gesunde Energie. Energiekugeln haferflocken datteln online. Gesunde Power Snack
Wenn die Kinder morgens dann aus dem Haus sind, geniesse ich auch meinen Kaffee mit ein paar leckeren Haferflocken Bliss Balls. So bin ich morgens rasch gestärkt für den Alltag als Mama 😉
Ideal zum Vorbereiten
Die leckeren Haferflocken Energiekugeln lassen sich prima im Kühlschrank aufbewahren oder für längere Zeit tiefkühlen. Die Kugeln dann einfach nach Bedarf herausnehmen und bei Raumtemperatur auftauen lassen. Gesund Naschen
Lust auf weitere gesunde Snacks to Go? Dann müsst ihr unbedingt auch die Brownie Bliss Balls, die gesunden Haferflocken Cookies oder die saftigen Karotten Apfel Cookies ausprobieren. Haferflocken Bliss Balls (ca.
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Energy balls – Mischen und rollen – so einfach Was ist an diesen köstlichen Bällchen besonders gut? Sie sind ganz schnell und einfach gezaubert. Kein Backen, kein Kochen – Sie brauchen nur einen Mixer oder Blender, eine Handvoll Zutaten und 20 Minuten Ihrer Zeit. Los geht´s: Rezept Energiekugeln aus Datteln & Haferflocken (ca. Rezept "Energiebälle" | NDR.de - Ratgeber - Kochen. 12 Stücke) Zutaten 1 Tasse Datteln (z. B. Medjoul) 2 Tassen Haferflocken 3/4 Tasse Kokosflocken 1 EL Bio-Kakaopulver 1 EL Erdnussbutter (oder Honig) Zubereitung Die Datteln in eine Schüssel geben und mit warmen Wasser abdecken – 15 Minuten ruhen lassen, bis sie weich sind Die Datteln abtropfen lassen und die Flüssigkeit aufbewahren Datteln, Haferflocken, Kokosflocken, Erdnussbutter (oder Honig) und Kakao in einen Mixer / Blender geben Ungefähr 1/4 der Dattelflüssigkeit hinzufügen und mixen (falls Sie mehr Flüssigkeit benötigen, diese langsam hinzufügen, bis die Mischung Form bekommt. Falls die Mischung zu flüssig ist, einfach eine Handvoll Haferflocken dazu mischen) Die Mischung im Kühlschrank kalt werden lassen Danach die Mischung mit der Hand in kleine Kugeln formen und in Kokosflocken rollen Kugeln im Kühlschrank aufbewahren Wenn Sie diese Energy Balls immer griffbereit haben möchten, dann einfach die doppelte Menge an Zutaten verwenden und diese im Gefrierschrank aufbewahren.
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Dankeschön. Gruß Stephanie
Ich kann es absolut nirgends finden aber ich denke du meinst "Doni mit den Pinki Punkten" oder so ähnlich. Gruß und Kuss