Newsletter
Der Newsletter enthält die aktuellen DEBInet-Blog-Beiträge, eine Übersicht
über anstehende Fortbildungstermine sowie weitere Neuigkeiten des DEBInet. Wenn Sie sich für den DEBInet-Newsletter anmelden möchten, tragen Sie bitte
Ihre Kontaktdaten in folgendes Formular ein.
- Blumenkohl käse medaillon kaufen
- Blumenkohl käse médaillons
Blumenkohl Käse Medaillon Kaufen
Aus Blumenkohlresten lässt sich im Handumdrehen eine leckere Mahlzeit zaubern. Die Blumenkohl-Käse-Medaillons schmecken einfach nur köstlich. IMAGO/Westend61 Kennen Sie das Problem: Ein ganzer Blumenkohl ist als Beilage meist viel zu viel. Da bleibt eine Menge übrig. Und dann? Dann machen Sie doch einfach mal ein superleckeres Resteessen. Tolles Rezept für Blumenkohl-Käse-Medaillons: Deftige Leckerei blitzschnell gemacht. Das geht ganz schnell, ist absolut lecker und noch dazu sogar figurfreundlich. Lesen Sie dazu auch: Der einfachste Eintopf aller Zeiten: Köstliche Möhren-Suppe mit Bohnen und Hackfleisch! So einfach zaubern Sie das deftige Gericht fürs Abendbrot >> Zutaten für Blumenkohl-Käse-Medaillons Sie brauchen: 400 Gramm Blumenkohl, 150 Gramm geriebener Käse, 3 Eier, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, 150 Gramm Paniermehl, Öl zum Braten Lesen Sie auch: Pfälzer Saumagen wie bei Helmut Kohl – so gelingt Ihnen die Leckerei des Altkanzlers auch zu Hause >> Ein Bauer erntet Blumenkohl auf einem Feld. Das leckere Gemüse ist gesund, kalorienarm und lässt sich vielseitig zubereiten – auch zu Blumenkohl-Käse-Medaillons.
Blumenkohl Käse Médaillons
Zum Ernten schneiden Sie den Strunk direkt mit dem Blütenstand ab. Im Kühlschrank können Sie den selbst geernteten Blumenkohl dann einige Tage lagern.
7 - 8 Blumenkohl-Käse-Schnitten
Für die Vorbereitung kannst Du ungefähr 10 Minuten einkalkulieren. Das Backen benötigt ca. 25 Minuten. Nährwerte Nährwertangaben sind Richtwerte und beziehen sich auf 100 g zubereitete Low-Carb Speise. Kcal: 155 KJ: 649 KH: 1, 6 g Fett: 11, 0 g Eiweiß: 12, 1 g
Das könnte dir auch gefallen