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G'sund mit knackigen Kürbiskernen und Kürbiskernöl passt dieser Aufstrich für jede Gelegenheit! Schwierigkeit
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Eigenschaften,
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Jause
Region
Zutaten
Portionen: 4
Zubereitung
Zunächst die Kürbiskerne fein hacken. Knoblauch schälen und pressen. Pfanne erhitzen und gehackte Kürbiskerne trocken rösten. Topfen mit Sauerrahm, Kürbiskernöl und Kürbiskernen vermengen, mit Salz und Knoblauch würzen. Aufstrich mit kürbis vorlagen. Tipp
Den Kürbiskernaufstrich mit ganzen gerösteten Kürbiskernen garnieren. Dazu passt am besten ein selbst gemachtes Vollkorn-Mischbrot. Anzahl Zugriffe: 330363
So kommt das Rezept an info
close Wow, schaut gut aus! Werde ich nachkochen! Ist nicht so meins! Wie stehen Sie zu Kürbiskernöl? Die Redaktion empfiehlt aktuell diese Themen
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Aufstrich Mit Kürbis Rezepte
Das Rezept ergibt eine ordentliche Menge Kürbis-Kichererbsen-Aufstrich. Du kannst die Mengenangaben aber natürlich auch anpassen – vielleicht auch abhängig davon, wie viel Kürbis- oder Kichererbsenreste du von anderen Gerichten übrig hast.
Aufstrich Mit Kürbis Aroma
Die Ernährungs-Docs | Sendetermin | 01. 11. 2021
20 – 30 Minuten weich garen. Rausnehmen und etwas abkühlen lassen. Dann das Gemüse in einen Mixer geben (hier funktioniert auch ein Stabmixer), mit den restlichen Zutaten gut vermixen bis eine angenehme Konsistenz entsteht. Eventuell noch etwas Pflanzenmilch dazugeben. Kürbis-Aufstrich mit Kreuzkümmel Rezept | LECKER. Paprikapulver und Knoblauchpulver nach Gefühl, in etwa jeweils einen halben Teelöffel, sowie einen Schuss Zitronensaft dazugeben. In eine Schale geben und mit weißem und schwarzem Sesam bestreuen. Der Aufstrich passt wunderbar zu Knäckebrot, normalem Brot oder auch rohen Gemüsesticks. Ich liebe ihn auch zu Falafeln oder gebratenem/gedünstetem Gemüse. Magst Du gern Aufstriche auf Gemüsebasis? Bis bald,
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Beschreibung
Wer seinem Zuhause eine persönliche Note verleihen möchte, der sollte seine Bilder auf Leinwand bringen und eine Wanddekoration individuell gestalten. Die Leinwand-Schablone in Form einer Foto-Collage eignet sich perfekt dazu. Vierziert mit zarten grünen Rosmarinzweigen und personalisiert mit Fotos wird sich der Leinwanddruck toll an der Wand präsentieren. Du kannst auch einen eigenen Text an den unteren Rand oder Cliparts verwenden, die es im Editor in Hülle und Fülle gibt. Leinwand für beste freundin gestalten klimafreundlich innovativ lebenswert. x
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