1. Colecalciferol (Ch olecalciferol, natives Vitamin D 3)
Mit Hilfe des Sonnenlichts kann der Körper über die Haut Colecalciferol selbst herstellen. Das fettlösliche Colecalciferol findet sich auch in Nahrungsmitteln wie fetten Fischen. Nahrungsmittel ohne Zusätze können jedoch nur in geringem Maß den Vitamin-D 3 -Bedarf decken. Als Nahrungsergänzungsmittel ist Colecalcifereol in Apotheken und Drogerien erhältlich. Hoch dosierte Präparate sind verschreibungspflichtig; siehe dazu Calcium mit Vitamin D und "Vitamin-D-Präparate"
Im Blut nachweisbar: Nach der Bildung von Colecalciferol über die Haut oder durch die Zuführung über die Nahrung bzw. Nahrungsergänzungsmittel ist Colecalciferol im Blut nur kurz nachweisbar, so dass die Bestimmung von Colecalcifereol im Blut wenig über den Vitamin-D-Status aussagt. In der Regel wird zur Prüfung der Versorgungssituation der Calcidiol-Spiegel bestimmt und dabei etwas ungenau als "Vitamin D-Spiegel" bezeichnet. 2. Calcidiol
Über die Leber wird Calcidiol aus Colecalciferol gebildet.
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Vitamin D Und Schilddrüse En
Eine umfangreiche Auswertung von mehr als 200 zu diesem Thema bereits durchgeführten Studien ergab jetzt, dass es unwahrscheinlich ist, dass Vitamin D-Mangel ausschließlich eine Folge der Hashimoto-Thyreoiditis ist. Es ist eher davon auszugehen, dass Vitamin D schon bei der Entwicklung der Hashimoto-Thyreoiditis eine Rolle spielt. Vitamin D-Mangel allein ist nicht so schlimm
Ein Vitamin D-Mangel wirkt sich dann besonders ungünstig auf die Entwicklung einer Hashimoto-Thyreoiditis aus, wenn noch weitere Auslöser hinzukommen. Dies können beispielsweise sein
eine Ernährung die sehr viel Jod enthält,
regelmäßiges Rauchen,
dauerhaft zu viel Stress,
ein Mangel an Selen oder
Störungen der Sexualhormone (erhöhte Östrogene)
Teufelskreis zwischen Vitamin D-Mangel und Hashimoto-Thyreoiditis
Ein Vitamin D-Mangel kann zur Entstehung einer Hashimoto-Thyreoiditis beitragen und eine bestehende Hashimoto-Thyreoiditis verschlimmern. Umgekehrt kann eine Hashimoto-Thyreoiditis aber auch zu einem Vitamin D-Mangel führen.
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Fallstricke in der Behandlung eines Hypoparathyreoidismus:
Die Gabe von extrem viel Cholecalciferol kann die Calciumaufnahme im Darm auch ohne den Umweg über die Calcitriol -Bildung, aber somit auch ohne Mengenkontrolle durch die Nebenschilddrüsen erhöhen. Jede Einnahme von hoch dosiertem Cholecalciferol ist genau wie die Gabe von Calcidiol oder Calcitriol stets mit engmaschiger und langfristiger Kontrolle von Calcium im Blut und auch von der Calciumausscheidung im Urin (24-Std-Sammelurin) zu begleiten! Zur Behandlung des Hypoparathyreoidismus wird auch ein Präparat namens A. T. 10 eingesetzt. Dessen Wirkstoff Dihydrotachysterol, der aus pflanzlichem Vitamin D2 hergestellt wird, erhöht weder den Spiegel an 25-OH- D3 noch das 1, 25-OH- D3! Er erhöht aber trotzdem den Calciumspiegel im Blut. Zu viel Calcium im Blut und im Urin kann großen Schaden anrichten. Entscheidend für Gabe jeglicher Vitamin-D-Präparate beim Hypoparathyreoidismus ist deshalb nicht irgendein Vitamin-D-Wert im Blut, sondern die daraus resultierenden Calciumwerte in Blut und Urin!
Vitamin D Und Schilddrüse D
Berechnen Sie mit dem Vitamin D3-Rechner Ihre optimale VitaminD3-Dosis. Werte umrechnen, einordnen und optimale Substitutionsdosis finden
Den Vitamin-D3-Spiegel von µg/ml in nmol/l umrechnen. Nutzen Sie einfach die Schieberegler
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76-100
31-40
leichter Mangel
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21-30
Mangel
26-50
11-20
ausgeprägter Mangel
0-25
0-10
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So finden Sie die richtige Substitutionsdosis. Geben Sie hier Ihren aktuellen Vitamin D3-Serumspiegel in nmol/l an. Geben Sie hier Ihren Vitamin D3-Serumspiegel Zielwert in nmol/l an. Geben Sie hier Ihr Körpergewicht in kg an. Verlustrate: (%)
Die Verlustrate gibt an, wie stark sich das Vitamin D3-Depot des Körpers pro Tag reduziert. Normale Werte liegen bei etwa 1%, weshalb dieser Wert voreingestellt ist.
Was Hat Vitamin D Mit Schilddrüse Zu Tun
Bei manchen Problemen bekommen sie Magnesium auf Rezept, etwa bei vorzeitigen Wehen. Magnesium in welcher Form einnehmen? Magnesium gibt es als Tabletten, Dragees, Brausetabletten und manchmal auch in Pulverform. Außerdem ist das Mineral in verschiedenen chemischen Verbindungen im Handel, die man grob in organische und anorganische einteilen kann. Organische Verbindungen wie Magnesiumcitrat oder -orotat gelten als besonders hochwertig. Aber das Wichtigste ist, dass Sie Ihr Magnesiumpräparat gut vertragen, es darf also auch Magnesiumcarbonat aus der Drogerie sein. Angaben, wie viel Magnesium eine Dosis in Milligramm enthält, beziehen sich normalerweise auf den Magnesiumanteil, bei manchen Herstellern allerdings auf die gesamte Verbindung. Bei organischen Verbindungen macht das einen erheblichen Unterschied aus, weil diese Moleküle viel größer sind als Salze. Dies gilt sinngemäß auch für die Mineralien Kalzium (siehe nächstes Kapitel) und Zink. Seit einigen Jahren kursiert in alternativen Kreisen die Mode, Fußbäder mit Magnesiumsalzen zu machen und sich davon eine bessere Versorgung mit dem Mineral zu erwarten.
Kein Sponsoring. KEINE Interessenkonflikte. WISSENSCHAFTLICHE Arbeitsweise mit Quellenhinweisen: Klare Trennung von Resultaten, Folgerungen und Hypothesen in der
-- Unser Privat-Institut VitaminDelta ist also NUR seinen Nutzern verpflichtet. -- Es gibt KEINEN Grund, die Menschen im üblichen Vitamin-D-Mangel zu belassen. -- Mit einem normalen Vitamin-D-Spiegel beenden Sie den SCHÄDLICHEN Vitamin-D-Mangel. -- Das Vitamin-D-Konto organisiert dauerhaft die natürliche HILFE ZUR SELBSTHILFE. Unternehmergesellschaft (haftungsbeschränkt), verantwortlich geleitet vom Wiederentdecker der Vitamin-D-Therapie,
Aufsichtsbehörde IHK Siegen. Urheberrechtlich bzw. namensrechtlich geschützte Innovationen:
VitaminDRechner (2009), VitaminDService (2014), VitaminDSimulator ® (2017), VitaminD66 ® (2020)