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Wenn dann aber da steht.. 54 die zivile Version der Höllenwoche!! Bestellen » sofort lieferbar Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands Facebook Twitter. Preise inkl. Jetzt verschenken. In diesem Buch macht er das Fitnessgeheimnis der SEALs der Öffentlichkeit zugänglich. Eine Herausforderung für alle, die sich körperlich und geistig auch mal über den Punkt hinaus quälen können. MwSt. Willkommen zu Sealfit in 8 Wochen! temporär gesenkter USt. 2500 Meter laufen 10. Softcover, 272 Seiten Erschienen: Januar 2015 Gewicht: 648 g. ISBN: 978-3-86883-520-5. Zurzeit leitet er das SEALFIT Training Center in Kalifornien und trainiert dort unter anderem Athleten und Soldaten. 16, 99 € inkl. Vieles ist aber einfach so Zuhause nicht umsetzbar, wer hat schon mal eben einen LKW Reifen im Garten liegen?! Gute Übungen, Tipps und Hinweise, insgesamt aber viele Übungen ohne Equipment nicht umsetzbar Bitte versuchen Sie es erneut. Alle Infos zum eBook verschenken. Gefühle müssen nicht laut sein, um gehört zu ALfit in 8 Wochen: Trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und…Diese Einkaufsfunktion lädt weitere Artikel, wenn die Eingabetaste gedrückt wird.
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Schon der Eingangstest bringt Sie an Ihre Grenzen. Er prüft Ihre Fähigkeiten, eine Menge Arbeit in kurzer Zeit zu bewältigen. Die Effizienz Ihrer Muskeln wird genauso offenbar wie Ihre Ausdauerfähigkeiten. Zudem funktioniert voller Einsatz nur mit außerordentlicher Willenskraft. Und das ist nur ein Bruchteil der Bereiche, die SEALfit auf ein vollkommen neues Level heben wird. Während Sie sich verbessern, werden Sie verblüfft sein, was ich noch von Ihnen verlange – und was Sie in der Lage sein werden zu tun. Wie im tatsächlichen Navy-SEAL-Programm bin ich darauf aus, Ihr System zu erschüttern. Ich muss Sie auseinandernehmen, um Sie auf SEALfit-Art wiederaufzubauen. In der Zwischenzeit müssen Sie jeglichen Glauben ablegen, was Sie können oder nicht. Es ist mir egal, ob Sie ein Kraftpaket oder ein dünner Hering sind: Wenn Sie sich auf SEALfit einlassen, werden wir Sie dauerhaft in einen funktionellen Athleten verwandeln. Das Geheimnis ist, die Qualen anzunehmen, Tag für Tag. Wenn Sie sich an Disziplin und Mut gewöhnen, erscheint Ihnen SEALfit nicht mehr hart.
Er ist Autor des Buches Der Weg des SEAL. Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
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