Die rote Zwiebel ebenfalls schälen, halbieren und in Halbmonde schneiden. Das klein geschnittene Gemüse in der Muffinform verteilen. Eier in einer Schüssel oder im Rührbecher mit Milch und Gouda verquirlen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Die Eiermasse über das Gemüse in die Muffinform gießen. Im heißen Ofen ca. 20 Minuten backen. Noch ein Tipp für die extra herzhafte Variante: Leg jede Mulde der Muffinform mit 1-2 Scheiben Bacon aus und füll sie anschließend erst mit Gemüse und Eiermasse. Du und deine Familie stehen eher auf süßes Frühstück? Probier mal unseren warmen, süßen Couscous mit Kokos-Aroma aus. Herzhafter Eieraufstrich - gekochte Eier verwerten – Use Your Food. Oder gönnt euch Banane satt in unseren Chunky Monkey Pancakes. Die neuesten Rezepte, Artikel und Bastelideen findest du auch auf unserem Facebook- oder Instagram-Kanal. Über den Autor
Tanja Silber
Hi! Ich bin Tanja. Seit 2018 bin ich Mama einer kleinen Tochter, die für jede Menge Randale und Hurra in unserer Familie sorgt. Gesunde Kinderernährung, neue Spielideen und einfach nur Überleben im Familienwahnsinn machen gerade meinen Alltag aus.
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Herzhaftes Frühstück Mit Ei 2020
Wachsweiche Eier, selbst gemachte Mayo, Cornichons, Radieschen und Staudensellerie. Eine ganz feine Sache! Dieser leckere Tomatenaufstrich ist im Handumdrehen zubereitet und ist der perfekte Begleiter zum Frühstücksbrötchen. Bunte Vollkornbrote mit viel Gemüse und noch mehr Geschmack: Wellness kann man essen! Wir frischen den Klassiker mit Pfefferschote und Zitrone auf. Für noch mehr Schmelz streichen wir Crème fraîche auf den Mozzarella. Mehr geht nicht! Herzhaftes frühstück mit ei 2020. So einfach lässt sich ein himmlischer Avocado-Aufstrich selber machen! Entdecken Sie das Grundrezept und köstliche Varianten für Brotaufstrich mit Avocado. Knusprige Brötchen, die – typisch für irisches Brot – mit Natron und Buttermilch gebacken werden. Geschmackliche Mitstreiter sind geräucherter Lachs und Kressebutter. Minze gibt dem Gemüse-Omelett den Frischekick – genial! Körniger Frischkäse, Avocado und Rauke machen auf Brot eine gute Figur. Pures Mett, angedünstete Zwiebeln, zweimal Majoran (frisch und getrocknet), etwas Kümmel: vier Weimar-typische Zutaten machen eine Eins-a-Bemme.
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Ob als kleiner Snack zwischendurch oder als Hauptmahlzeit: Wraps sind eine gute Alternative zum Sandwich und machen schwer was her. Wie wäre es mit einem klassischen Club-Wrap oder mit mexikanischem oder asiatischem Einfluss? Bei Wraps können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen! #Themen
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