[W] Die wohlig warmen Sonnenstrahlen kommen immer öfter zum Vorschein und es wird Zeit für ein paar Frühlingsfarben im Bullet Journal März 2022! Licht und Farben können nämlich deine Stimmung und dein psychisches Wohlbefinden beeinflussen – und zwar sowohl negativ als auch positiv! Lies mehr über Farbpsychologie im BuJo Tipp des Monats. Falls du dich fragst, welche Bullet Journal Stifte und andere Materialien ich im Bullet Journal März 2022 benutzt habe oder du noch auf der Suche nach BuJo Ideen zum Thema Frühling bist, spring über das Inhaltsverzeichnis zum Ende des Beitrags. Dort findet du mein BuJo Zubehör und eine Galerie mit Fotos aller BuJo März 2022 Weekly Spreads und Habit Tracker. PS: Folge mir am besten direkt auf Instagram, um keine Beiträge zu Bullet Journling, Psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu verpassen! BuJo Tipp des Monats März 2022
Hast du dich schon mal gefragt, warum wir bei bunten Farben gute Laune kriegen und bei grauem Mistwetter so schlecht drauf sind? Ich gebe dir im Bullet Journal März Tipp einen kleinen Einblick in die Farbpsychologie.
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Bullet Journal März Crossword
Ich habe eigentlich schon seit Jahren vor, das sogenannte Bullet Journaling auch einmal auszuprobieren, aber irgendwie habe ich nicht geglaubt, das auch so hinzubekommen wie auf den ganzen Instagramposts. Aber diesen März bin ich auf ein paar Videos zu dem Thema gestoßen, die mich mehr als nur inspiriert haben. Nachdem ich einen ganzen Tag damit zugebracht habe, Tutorials und Flip-Throughs anzusehen, habe ich es nicht länger ausgehalten, mir das nächstbeste Notizbuch aus meiner Sammlung gegriffen und einfach angefangen. Besonders inspiriert wurde ich von diesem Video von AmandaRachLee, die mich auf die Idee mit den Kakteen gebracht hat und auch sonst praktische Tipps und Tricks hat. Als Erstes braucht es natürlich eine ausgestaltete Hauptseite, die den Monat und das Thema ebendessen bestimmt. Weiter geht es mit einem Monatskalender, in dem man die wichtigsten Geburtstage, Events und Treffen eintragen kann – Und leider auch die Klausuren. Für Leute, die Blogs zu updaten und "Dungeons and Dragons"-Kampagnen zu schreiben haben, ist sicherlich diese Seite interessant.
Auch, wenn die Zielgruppe da nicht so groß zu sein scheint…
Die Seite mit den wöchentlichen Ausgaben habe ich mal unauffällig weggeschnitten, doch wenn man die im Auge behalten will, sollte man sich definitiv einen solchen Abschnitt in seinem Journal gestalten. Geblieben ist der Moodtracker, der meine Stimmung an den jeweiligen Tagen durch die Helligkeit der Pflanzen anzeigt. Wahrscheinlich wäre es schlauer, unterschiedlichere Farben zu nehmen, doch das hätte nicht so gut zum Thema gepasst. Seine Monatsziele sollte man natürlich auch nicht aus den Augen verlieren. Da reicht es, sich vier oder fünf größere Ziele zu setzen, die definitiv bis zum Ende des Monats erledigt werden sollen. Auch ein Habit Tracker kann nützlich sein, wenn man sich antrainieren will, bestimmte Angewohnheiten aufzubauen. Am Ende des Monats ist er dann entweder schön oder deprimierend anzusehen, aber wenigstens lernt man sich und seine Schwächen besser kennen. Die Top Fünf des Monats habe ich nur in Videos gesehen, nicht aber in Bullet Journaling Form.
Bullet Journal März Paper
Links ist auch nochmal Platz für eine wöchentliche To-Do-Liste und unter dem Sonntag ist Raum für Klebenotizen. Weekly Log März
Habit Tracker
Ich verwende den Habit Tracker nicht nur dazu, gute Gewohnheiten beizubehalten bzw. mir schlechte Gewohnheiten abzugewöhnen, sonder auch um einen Überblick über die Regelmäßigkeit von verschiedenen Tätigkeiten zu behalten. Die Liste im Bild ist nur ein Beispiel, gerne packe ich auch sowas wie "Bettzeug waschen" und "Haare waschen" rein – dann weiß ich immer wann ich das das letzte Mal gemacht habe. Habit Tracker März
Blog Planer
Das ist vermutlich wieder nur relevant für alle, die selbst einen Blog oder Ähnliches führen – allerdings kann man das natürlich auch ganz leicht ändern, beispielsweise in einen Putzplan, einen Geburtstagsplan, einen Sportplan, usw. Ich halte hier fest, für wann welcher Beitrag geplant ist und auch wenn ein besonderer Instagram-Beitrag ansteht. Wie ihr seht gibt es unzählige Möglichkeiten, sein Bullet Journal zu gestalten und auf seine eigenen Bedürfnisse anzupassen.
Mein neuer Lieblingsplatz
Auch habe ich letztes Wochenende meinen Arbeitsplatz neu gestaltet. Du wirst es kaum erraten: in Pastell Tönen! Seitdem sitze ich soooo gerne hier, was mich besonders freut, da ich in letzter Zeit psychisch im Überlebensmodus war und mich kaum aufraffen, geschweige denn konzentrieren konnte etwas zu schreiben (oder sonst etwas zu tun). Wenn du mit depressiven Schüben vertraut bist, weißt du, wie absolut unmöglich und sinnfrei es ist, sich da zu etwas zu zwingen. Vielleicht mache ich demnächst mal einen Shop the Look- oder DIY-Beitrag draus – für alle, die wie ich quietschige Bonbonfarben und buntes Chaos lieben! Lässt sich natürlich nicht nur am Arbeitsplatz, sondern auch im Wohnzimmer oder Bad umsetzen! Umgib dich mit deinen Wohlfühlfarben
Lange Rede, kurzer Sinn: Du kannst deine Stimmung mittels Farben beeinflussen. Und dabei kommt es gar nicht darauf an, was die Wissenschaft sagt, sondern mit welchen Farben du dich persönlich am wohlsten fühlst und welche gute Laune bei dir auslösen.
Bullet Journal März Quotes
Natürlich ist das Thema sehr komplex, daher hab bitte Verständnis, dass ich hier nur einige Aspekte aufgreifen kann. Was ist Farbpsychologie? Die Psychologie der Farben befasst sich mit der Wirkung verschiedener Farben auf die menschlichen Emotionen und Gedanken. Grundlegend ist dabei nicht nur die evolutionäre Prägung, sondern auch persönliche Assoziationen und kulturelle Bedeutungen. So fühlt sich beispielsweise eine Person bei der Farbe Rot sehr wohl, weil sie an Liebe und Leidenschaft denkt und einer anderen wird ganz unbehaglich, weil sie sprichwörtlich Rot sieht und die Farbe mit Blut und Aggression assoziiert. Wie du siehst, kann man also nicht alle über einen Kamm scheren. Dennoch gibt es bestimmte Verknüpfungen, die bei vielen Menschen gleich oder zumindest sehr ähnlich sind, weshalb sich die Werbebranche häufig daran orientiert. Welche Farbe steht wofür? Rot ist ein Farbton, der nicht nur an sich sehr markant ist, er ist auch eine wichtige Signalfarbe. So wirst du bei vielen Gefahrenhinweisen oder Verkehrsschildern, besonders solchen, die etwas verbieten, die Farbe Rot wiederfinden.
Heute ist es also soweit und wir können eintauchen in unsere Bullet-Journal-März-Seiten:-) Falls du auf die Schnelle noch eine Vorlage brauchst, meine neue März-Monatsübersicht steht Dir hier als Gratis-Download zur Verfügung. Viel Spass!
Wenn ich die beiden beobachte wie lustig sie es immer haben ist das sehr schön. Ich hab mal versucht den Papa nachzumachen beim spielen, aber das hat sie nicht akzeptiert. Ich glaube wirklich nicht, dass du dir sorgen machen musst, deinem Kind als Papa nicht das bieten zu können was es braucht. Wenn du dein Kind liebst und ihm Zeit widmest, machst du es bestimmt richtig. Liebe Grüsse
Möchte papa werden Beitrag #3:wink: hallo brummbär, von mir auch ein herzliches willkommen:wink: und ich bin auch kein papa
aber kann simmi nur recht geben! :wink: zuwendung und liebe sind das wichtigste:wink:
Möchte papa werden Beitrag #4
Hallo Brummbär. Mein Sohn kam vor knapp 4 monaten auf die welt- es hat mein leben komplett verändert. Ich will papa werden song. Vorher habe ich gemacht was ICH wollte- das ist vorbei, jetzt denkt man zu erst an den kleinen. Ich muss dazu sagen, bei uns war es keineswegs geplant. meine freundin ist durch eine fehldiagnose eines arztes schwanger geworden- hatte gerade ihre lehre begonnen und ich mein studium beendet.
Ich Will Papa Werden In English
Dass auch Männer einen intensiven Kinderwunsch haben, kommt zum Glück immer mehr in der Öffentlichkeit an. Was manche Männer dafür auf sich nehmen, lest ihr in meinem Artikel Alleine Vater werden mittels Leihmutterschaft. Hier schreibt euch Joachim aus Berlin eine Bewerbung, denn er möchte Co-Vater werden, um endlich Vater zu sein. Ich will papa werden die. Wem seine Worte zusagen, der melde sich gerne bei mir, ich leite das dann weiter. Wie ich darauf kam, Co-Vater werden zu wollen
Der Wunsch, (endlich) Vater zu werden, begleitet mich schon viele Jahre. Aber entweder hat die Partnerin es nicht gewollt oder ich war in bestimmten Phasen meines Lebens (noch) nicht dazu entschlossen oder die Versuche sind schlicht gescheitert, aus unterschiedlichen Gründen (dazu später mehr). Es war mir schon länger klar, dass ich nicht länger warten möchte, das Heft des Handelns in die Hand nehmen muss – und womöglich auch über andere, womöglich unkonventionelle Wege nachdenken sollte. Aber auf manch einschlägigen Portalen zu Co-Elternschaft, die ich besuchte, hatte ich kein gutes Gefühl…Hier war das anders – es erschien mir viel persönlicher und lebensnaher – und nicht zuletzt: dass die Betreiberin des Blogs bzw. der Website in Berlin zu Hause ist, fand ich gut.
Begleiten Sie Ihre Partnerin zum Geburtsvorbereitungskurs. Somit erfahren Sie, worauf Sie sich in der Schwangerschaft und bei der Geburt einstellen müssen. Zusätzlich ist der Kurs eine gute Möglichkeit, um all seine Fragen loszuwerden. Bereiten Sie zusammen mit der werdenden Mama alles für die Ankunft des Kindes vor. Gehen Sie gemeinsam Babykleidung einkaufen und richten Sie zusammen das Kinderzimmer ein. Praktischer Nebeneffekt: Das verstärkt die Vorfreude aufs Baby. Machen Sie sich am besten eine Checkliste für die Schwangerschaft. Beteiligen Sie sich an der Namenswahl des Babys. Sie und Ihre Partnerin schreiben je eine Liste mit den favorisierten Babynamen. Anschließend wird abgeglichen und "verhandelt"- so lange, bis der passende Name übrig bleibt. 10 Tipps, die gute Väter beachten - LetsFamily. Einige Bilder werden noch geladen. Bitte schließen Sie die Druckvorschau und versuchen Sie es in Kürze noch einmal.