Und da hatte ich das "Glück" dass es welche gab die laut Schachtel PRO STÜCK 210 kg aushalten. Sind nicht allzu groß die Reifen (stehend ca. 10 cm) aber waren auch nicht ganz günstig. Ich glaub das Stück kam auf gut 10 oder mehr Euro. Davon hab ich 6 Stück unten drangeschraubt (an jede Ecke eins und in der Mitte vorne und hinten auch noch eins). Alle sind lenkbar und 2 davon sind bremsbar. Und wenn die Bremsen "aktiv" (man merkt ich bin kein Handwerker lol) sind bewegt sich das Ding keinen mm. Terrarium auf rollen 2. Wenn die bremsen gelöst sind bewegt sich das Ding AUCH keinen mm. Da ich aber kein Risiko eingehen wollte eben die bremsbaren Reifen. Zum WEGZIEHEN des ganzen Bedarf es allerdings etwas körperlicher Kraft. Da ich nicht grade ein Strichmännchen bin ist das für mich auch nicht soooo das Problem, ne Runde um den Block will ich damit aber auch nicht drehen. Also nen starken Mann solltest du schon zu Hause haben. Wenn das Ding längere Zeit steht, fangen die Reifen an etwas abzuflachen unter dem Gewicht, allerdings bekommen sie binnen Sekunden die normale Form wieder sobald das Teil bewegt wird.
Terrarium Auf Rollen 2
Habe auch so ein schiebe system. müsste auch für solch große scheiben möglich sein. Gabs bei meinem Glaser. Neubau Boa c. c. Terrarium auf rollen images. / Königspython Terrarium 3m*1m*1m
#6
Zitat
Original von Gippergeist Vielen Dank für die Antworten und die Links. Bin inzwischen fündig geworden bei einem Terrariumbauer der den Meter für 65, - Eu anbietet unter Edit: URL von Stephan gelöscht! Wieso 65, - € pro Meter ausgeben + Porto anstatt den Glaser um die Ecke fragen? :2845: Das Profil gibts doch viel günstiger...
Naja, jeder so wie er mag! #8
Hatte hier zwei Glaser wollten über 130, - Eu dafür System soll doch auf Schienen mit Rollen laufen und nicht nur in Profilen. Dafür werden die Türen zu groß mit 100x180cm. :)
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Welche das sind, ist auch wieder individuell. Am besten überlegt man sich, zu welchem Zeitpunkt man vermehrt alkoholische Getränke «braucht». Das kann bei Stress sein, aber auch bei körperlichen Beschwerden oder Sorgen. Ist man sich dieser Situationen bewusst, kann man beim Eintreffen besser darauf reagieren. Bei Stress zum Beispiel lohnt es sich, ganz bewusst ohne Alkohol zu entspannen. Das geht mit Musik, einem guten Gespräch, aber auch mit Bewegung. Vorratsschrank auffüllen
Richtig gehört! Wir müssen aufhören weniger zu trinken - Falk Kulinarium. Und zwar mit leckeren Alternativen. Welche Drinks uns einen Rausch ohne Kater verschaffen, erfährt ihr hier >
Ausrutscher gehören dazu
Was wäre ein Vorsatz, wenn wir ihn nicht brechen würden? Genau, Ausrutscher gehören einfach dazu. Wichtig ist, dass man trotzdem weiter macht. Im besten Fall lernen wir daraus. Das können wir sogar beeinflussen, indem wir die Situation analysieren. Was war der Auslöser? Wie kann ich nächstes Mal besser reagieren? Von Style am 21. Januar 2021 - 16:09 Uhr
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Wenn einem in Zeiten der Pandemie sonst schon nichts vergönnt wird, dann belohnen wir uns am Abend wenigstens mit einem Glas Wein. Oder zwei. Schliesslich muss man sich irgendwie entspannen. Dass diese Rechnung nicht wirklich aufgeht, merkt man im dümmsten Fall spätestens am nächsten Morgen. Und wir wissen es ja eigentlich: Zu viel Alkohol ist ungesund. Also nehmen wir uns vor, den Konsum zu reduzieren. Wir müssen aufhören weniger zu trinken buch deutschland. Wir verraten, wie das am besten geht. Trinktagebuch
Ein, zwei oder fünf Drinks? Wer sich einen Überblick über sein Trinkverhalten verschaffen möchte, führt am besten Tagebuch. Darin notiert man die genaue Anzahl und in welcher Situation man getrunken hat. So sieht man auch, welche Gewohnheiten und Erwartungen man mit Alkohol verbindet. Die Stiftung Gesundheitswesen bietet einen praktischen Vordruck zum Herunterladen an. Alkoholgehalt im Auge behalten
Wisst ihr, ab welchem Grenzwert der Alkoholkonsum als riskant gilt? Bei Frauen liegt er bei 12 Gramm täglich, bei Männern bei 24 Gramm. Was bedeutet das im Alltag?
Auch hier hat die Stiftung Gesundheitswesen konkrete Angaben parat: Ein Glas Rotwein (2 dl) enthält 18 Gramm reinen Alkohol, ein Cüpli (1 dl) 9 Gramm und ein grosses Bier (5 dl) 20 Gramm. Man hat also ziemlich schnell die Obergrenze erreicht. Wasser, Wasser, Wasser
Um weniger Alkohol zu trinken, sollte man begleitend immer genügend Wasser oder andere alkoholfreie Getränke zu sich nehmen. Um ein bisschen Pepp ins Spiel zu bringen, kann man das Wasser auch mit Zitrone oder einer Scheibe Gurke aromatisieren. Übrigens: Wusstet ihr, weshalb man jeden Tag mit einem Glas Wasser starten sollte? Wir müssen aufhörn weniger zu trinken (eBook, ePUB) von Detlef Dreßlein - Portofrei bei bücher.de. Wir verraten es euch hier >
Eins nach dem anderen
Schenkt euch erst nach, wenn das Glas auch wirklich leer ist. Wer ständig nachfüllt, verliert komplett die Übersicht. Dazu lohnt es sich, langsam zu trinken und kleine Schlucke zu nehmen. Am besten stellt man das Getränk immer wieder mal hin, das verhilft zu Pausen. Setzt euch Ziele
Konkrete Ziele helfen, diese auch besser einzuhalten. Das geht mit einer Tabelle, die von drink-less-schweiz zur Verfügung gestellt wird oder mit der App «Drink less Schweiz».