2017 habe ich mich für zwei Marathons entschieden. Im Frühjahr einen zum kennenlernen der Wettkampflänge und im Herbst die Quali für den Two Oceans. Die Quali verlangt nach einem Marathon unter 5h in Berlin, München, Köln oder dem Sparkasse 3 Länder Marathon. Ich denke, dass ich mein Glück in Berlin versuchen werde. Hier reizt mich die Stadt und sicher treffe ich hier auch mal auf jemanden vom #twitterlauftreff. Ende März 2018 ist es dann auch schon soweit und Südafrika wird gerockt. Schon beim schreiben möchte ich am liebsten gleich wieder in die Laufschuhe hüpfen.? #mywayto56!
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Two Oceans Marathon 2018 Ergebnisse France
Der Old Mutual Two Oceans Ultramarathon (ca. 56 km) ist Südafrikas zweitgrößte Laufveranstaltung und wird nur noch vom Comrades Marathon (ca. 90 km) übertroffen. Die Strecke bietet atemberaubende Aussichten auf Kapstadt, auf den indischen und atlantischen Ozean. ©Old Mutual Two Oceans Ultra Marathon Organisers
Laufreisen
Willkommen auf dem schwarzen Kontinent! Schon Nelson Mandela nannte Südafrika "das Land des Regenbogens". Das Land, eines der kontrastreichsten der Welt, bietet jedem Urlauber unendlich viele Möglichkeiten. Karge Steppen wechseln sich ab mit tropischen Wäldern; gewaltige Bergketten überragen lange, weiße Strände. Der Ultra Marathon startet um 06:25 Uhr in der Main Road im Stadtteil Newlands und endet auf dem Oberen Campus der UCT. Von diesem historischen Platz am Hang des Tafelberges blickt man über die Kap-Halbinsel bis zu den Hottentots Holland Bergen – es ist der perfekte Treffpunkt für Teilnehmer und Fans. Traumstadt Kapstadt
Kapstadt zählt zweifellos zu den schönsten Städten der Welt.
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Two Oceans Marathon Kapstadt
Der Old Mutual Two Oceans Marathon in Kapstadt ist einer von zwei sehr bekannten Ultra Marathons in Südafrika: dem 56km Two Oceans Marathon und der 90km Comrades Ultra Marathon. Er findet immer am Samstag zwischen Karfreitag und Ostersonntag statt. Der Two Oceans Marathon ist ein Rennen, bei dem man sich qualifizieren muss (siehe unten) und wo die Cut-Off-Zeit von 7 Stunden brutto tatsächlich durchgesetzt wird. Die Belohnung dafür ist eine spezielle Medaille, die für jede Stunde, die vergeht, ihre Farbe wechselt: Sub 4, Sub 5, Sub 6 und Sub 7 Stunden. hier. (mehr …)
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Easter Weekend 3 & 4 April 2015: Rent a car if you run the The Two Oceans Marathon. Der Two Oceans Marathon hat sich seit Beginn den Ruf als der schönste Marathon der Welt erworben. EVENT INFORMATION The Old Mutual Two Oceans Marathon has earned a reputation as the world's most beautiful marathon. Durch eine herrliche Landschaft führt der Two Oceans Marathon. Creating a memorable spectator experience at the Two Oceans Marathon
Ich habe einen weiteren Blog-Posts über meine Erfahrungen beim Two Oceans Marathon geschrieben, wo ich viel umfassender berichte. I have written another blog posts about my amazing experience at the Two Oceans Marathon, that covers much more. Ich wollte auch etwas Energie sparen, da ich am nächsten Tag den 56 km langen Two Oceans Marathon gelaufen bin. And I also wanted to conserve some energy, as I was running the Two Oceans Marathon 56 km the next day. Nachdem die erste Erholungsphase nach dem Two Oceans Marathon 2012 ganz gut verlaufen war, hat mich zwei Wochen später ein grippaler Infekt erwischt.
2017
Düsseldorf Marathon, 30. 2017
Moerser Schlossparklauf, 29. 2017
Wien Marathon, 23. 2017
Apfelblütenlauf Tönisvorst, 23. 2017
Hamburg Marathon, 23. 2017
Lenneper Osterlauf, 17. 2017
Dinslakener Sparkassen City Run, 2. 2017
Obermain Marathon, 9. 2017
Winnekendonker Golddorflauf, 8. 2017
Korschenbroich Citylauf 2017, 2. 2017
Berlin Halbmarathon, 02. 2017
Venloop, 26. 2017
AOK Winterlaufserie Duisburg, 25. 2017
28. Neandertallauf, 19. 2017 (Läufer)
1. Klever Lichterlauf, 17. 2017
WLS Nettetal Gesamt
WLS Nettetal 3. Lauf, 11. 2017
WLS Duisburg, 04. 2017
Hardter Karnevalslauf, 26. 2017
WLS Nettetal, 11. 2017
WLS Duisburg, 28. 2017
Waldlauf auf den Hinsbecker Höhen, 21. 2017
WLS Nettetal, 14. 2017
Sylvesterlauf Pfalzdorf, 31. 2016
Wir bringen Sie auf besonderen Pfaden zu den Highlights in und um Kapstadt! Für unsere Reise 2018 haben wir momentan noch 7 Reiseplätze und Startnummern verfügbar. Andree Merbt und Stefan Utke vom Team schulz sportreisen freuen sich darauf, Sie über Ostern 2018 in Südafrika zu begrüßen! Termin 2018: 27. 03. –05. 04. 2018
(Kleiner Tipp: 2018 fällt die Reise ideal in die Osterferien …)
Alle Infos:
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Produktinformationen "Baumwolle Cretonne Stoff "Froschkönig mit Golddruck""
Material: 100% Baumwolle Gewicht: 140 g/m² Stoffbreite: 140 cm Mindestabnahme: 70 cm, danach kann die Länge in 10-Zentimter-Schritten erhöht werden! Eulen, Fuchse, Frösche. Jeder hat sein Lieblingstier! Hier siehst du den Froschkönig mit seiner glitzernden Krone faulenzen und ab und an nach einer Fliege schnappen. Die Kronen sind mit IRIODIN-Golddruck glanzvoll in Szene gesetzt. Baumwollstoff Cretonne: Mittelkräftiger Baumwollstoff mit stumpfer Optik. Baumwoll-Stoff Michiko mit Golddruck "Kirschblüten" | VBS Hobby Bastelshop. Auf der rechten, bedruckten Seite ist dieser appretiert. Das bedeutet, dass der Stoff veredelt wurde und dadurch einen schöneren Glanz und elegantere Glätte bekommt.
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