Vielleicht bekommst Du ja sogar auch Lust, mitzumachen? Namasté
Regina und Andy
Wie neu geboren durch modernes Ayurverda von Dr. Kulreet Chaudhary
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"Wie neu geboren durch modernes Ayurveda" heißt das Buch, in dem Dr. Kulreet Chaudhary ihren Ansatz zur Umprogrammierung des Darms beschreibt Foto: Dr. Kulreet Chaudhary Auch interessant: Die irre Darm-Hirn-Verbindung und ihre Folgen für die Gesundheit
Der Darm diktiert uns, was wir essen wollen
FITBOOK: Frau Chaudhary, Sie schreiben, dass der Darm uns diktiert, was wir essen wollen. Wie muss man sich das genau vorstellen? Chaudhary: "Die Bakterien in unserem Verdauungstrakt ernähren sich von dem, was wir zu uns nehmen. Wie neu geboren durch modernes ayurveda erfahrungen online. Ein Darm, der von Bakterien besiedeltet ist, die sich von raffiniertem Zucker und Weizenmehl ernähren, setzen Chemikalien (Neurotransmitter) frei, die dem Gehirn eine angenehme Reaktion auf Junkfood ermöglichen. Sie belohnen uns für dieses Essen, weil sie es zum Überleben brauchen. Das ist die direkte Kommunikation zwischen Darmmikrobiom und Gehirn. Wenn man nahrhafte Lebensmittel wie Gemüse und Obst isst, erhält das Gehirn keine erfreulichen Reaktionen mehr auf den Konsum ungesunder Lebensmittel. "
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Das versprechen nicht wir Dir, sondern die Autorin des gleichnamigen Buches, das im Riva Verlag erschienen ist. Wir haben unser Exemplar bei Amazon (auch als E-Book) erhältlich,
bestellt. Hinweis: Es handelt sich um einen Partnerlink. Wenn Du etwas über diesen bestellst, erhalten wir einen kleinen Anteil des Umsatzes von Amazon. Der Preis für Dich
bleibt gleich.. Mit einer Bestellung über diesen Link unterstützt Du uns, ohne das Dir Mehrkosten entstehen. In ihrem Buch beruft sich Frau Dr. Chaudhary auf die jahrtausendealten Weisheiten des Ayurveda und ihre seit über einem Jahrzehnt erlangten Erkenntnisse als integrative Neurologin mit eigener
Praxis. Buchtipp: Wie neugeboren durch modernes Ayurveda - chrisanthemen. Ausgehend von ihren (nicht besonders guten) Erfahrungen mit der schulmedizinischen, medikamentösen Behandlung ihrer schweren Migräne, kam die in den USA ansässige Ärztin zurück zu ihren
indischen Wurzeln. Und siehe da, Ayurveda sorgte dafür, dass ihre Kopfschmerzen bereits drei Monate später Geschichte waren. Die moderne Schulmedizin versagt und ein fünftausend Jahre altes,
häufig als esoterisch verschrienes System hatte die Antworten!?
Darauf folgen Beschwerden oder gar ernste Krankheiten - körperlich, geistig, seelisch. Ayurveda MedizinerInnen behandeln sehr komplexe Krankheitsbilder und bereiten den Weg zu ganzheitlicher Genesung. Ayurveda MedizinerInnen werden auf höchstem Niveau mit eidgenössischem Diplom ausgebildet. Empfehlung: Daher empfehlen wir Ihnen eine umfangreiche ayurvedische Anamnese (Prashna Pariksha genannt).
An jedem zweiten Abend kommt vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser mit Lein- und Flohsamenschalen dazu. Ergänzend kommen Trockenmassage und die Einnahme eines Extrakts aus gemahlenen Beeren ("Triphala") dazu. Mein Befund: Der Tee ist etwas gewöhnungsbedürftig, aber die Wirkung spürt man bald. Ausgleich der Darmflora
Der weitere Verlauf der Kur zielt in Phase zwei darauf ab, den Heißhunger unter Kontrolle zu bringen. Wie neu geboren durch modernes ayurveda erfahrungen der. Dazu werden ergänzend die beiden Ayurveda-Heilmittel Ashwagandha und Brahmi eingenommen. Dazu kommt die Einnahme einer speziell zubereiteten Knochenbrühe am Abend, die die Darmflora ausgleicht. Ergänzend kommt ein selbst zubereiteter Powersaft aus Gurke, Apfel, Spinat, Rotkohl, Möhre, Rote Beete, Zitrone und Ingwer dazu. Der Geschmack ist nicht jedermanns Sache, aber es soll helfen. Die dritte der jeweils vierwöchigen Phasen zielt auf die Befreiung von Gift und Abfallstoffen. Neben den bisherigen Anwendungen, die beibehalten werden, kommt Guggul, ein spezielles Curry, als entgiftendes Heilmittel dazu.