EFT ist die Abkürzung für "Emotional Freedom Technique", was man als "Technik für emotionale Freiheit" übersetzen kann. Es wurde in den neunziger Jahren von dem Amerikaner Gary Craig entwickelt. Inzwischen hat es zahlreiche Ableger und Seitenarme entwickelt, wie z. B. das MET von Rainer Franke. Beide Vorgehensweise sind recht populär und basieren auf der chinesischen Meridianlehre. Wahrscheinlich hast du von Meridianen schon gehört. Wenn nicht, möchtest du vielleicht in meinen letzten Artikel hineinlesen, in dem ich erklärt habe, wie Energiearbeit funktioniert. Eft klopfen erfahrungen free. EFT, die moderne Akupunktur, Akupressur und andere fernöstliche Heilmethoden beruhen alle auf folgender Erkenntnis: Die Ursache aller negativen Emotionen ist eine Störung im Gleichgewicht des körpereigenen Energiesystem! Bei der Entstehung eines belastenden Gefühls wird der Energiefluss in den Meridianen gestört und die jeweilige Emotion wird an der zugehörigen Stelle "eingelagert". Ein energetisches Ungleichgewicht entsteht und bewirkt, dass es dir nicht gut geht und du sogar körperliche Symptome entwickelst (wie z. Magenschmerzen bei Angst).
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Kurz: sich selbst annehmen und lieben können, als der Mensch, der Sie sind. Das braucht seine Zeit. Die Veränderungen sollen ja nachhaltig sein. Auch Ihr System muss sowohl auf körperlicher, als auch auf emotionaler und geistiger Ebene mithalten können mit den Veränderungen. Sie brauchen Zeit und Raum, die Veränderungen in Ihr Leben zu integrieren, auch in Ihr soziales Leben. Eft klopfen erfahrungen map. Auch Ihr Umfeld braucht Zeit und Raum um mit Ihren Veränderungen umzugehen. Dies ist, alles in allem, ein langsam wachsender Prozess, der sich nicht beschleunigen lässt dadurch, dass Sie ganz viel klopfen. Ganz im Gegenteil, dies bringt mich schon zum nächsten Punkt:
4. Sie unterschätzen die Klopfakupressur
Ich weiß, die Klopfakupressur kommt sehr seltsam daher, bizarr fast (wenn ich vor Publikum den Ablauf vormache, fangen immer alle zu grinsen, wenn ich den Punkt unter der Achselhöhle klopfe). Kaum zu glauben, dass etwas so Seltsames und scheinbar Kinderleichtes so eine intensive Wirkung haben soll. Vielleicht haben Sie ja auch schon erlebt, dass das Klopfen Sie beruhigt und entspannt.
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Es setzt voraus, dass Sie sich mit den Klopf-Punkten, den Klopf-Tipps und den 5 Schritten für das EFT-Basis-Rezept vertraut gemacht haben. Es macht daher Sinn, diese genannten Punkte gegebenenfalls noch einmal durchzusehen, bevor Sie sich mit dem Video selbst auseinander setzen.
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Was ist EFT? Das deutschsprachige Gary Craig Official EFT Training Center. EFT * (Emotional Freedom Technique), allgemein auch Klopfen oder Tapping genannt, ist eine psychosensorische Methode, die mit der sanften Stimulierung (Klopfen) von bestimmten Akupunkturpunkten arbeitet, während man auf ein Problem eingestimmt ist. Hier: Download Handbuch Klopftechnik
Hier: Download Klopfpunkte
Hinter den meisten Problemen steckt eine Art von Selbstsabotage, verursacht durch unbewusste Blockaden, negative Überzeugungen oder ungesunde Verstrickungen mit dem Familiensystem, etc. Die EFT-Klopftechnik in Kombination mit Kinesiologie ist eine wunderbare Methode, diese Selbstsabotage aufzubrechen. Was kann man mit EFT erreichen?
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Hallo! Schön, dass du da bist! Heute erwartet dich ein spannender Artikel zu einer weiteren energetischen Selbsthilfe-Methode! Hilfe zur Selbsthilfe
EFT, MET und andere Klopftechniken sind – wie Reiki – eine prima Hilfe zur Selbsthilfe und können ganz leicht erlernt und selbst angewendet werden. Wenn du grundsätzlich verstanden hast, was diese Methoden für dich tun und in welchem Rahmen du sie nutzen kannst, dann hast du ein tolles Werkzeug, das du zu jeder Zeit und unter jeder Bedingung für dich einsetzen kannst! Im heutigen Artikel erkläre ich die Grundgedanken der Meridianklopf-Techniken. Als besonderes Geschenk präsentiere ich gegen Ende noch einen spannenden Event, den meine Kollegin Michaela Thiede gerade auf die Beine stellt. Er ist für alle Teilnehmer kostenlos und könnte dich interessieren…
EFT/ MET – was ist das und wie funktioniert das? 5 Fehler, die Sie beim Klopfen machen können | EFT für hochsensible Menschen. Ich habe EFT vor etwa 7 Jahren kennen gelernt und es damals eine Weile praktiziert, bis andere Arbeitsweisen in den Vordergrund traten. Weil ich EFT sehr positiv in Erinnerung habe, stelle ich es dir heute als ein weiteres Werkzeug zur Selbsthilfe (neben Reiki) vor!
Wenn negative Gefühle hochkommen hast du die Möglichkeit diese sofort mit MET/EFT aufzulösen. Tipp 10: Klopfe wenn es akut ist
Dieser Tipp bringt besonders viel. Erfahrene MET/EFT ler machen dies automatisch. Wenn du z. einen Schock nach einem Autounfall erlitten hast, ist es sehr hilfreich sofort diesen Schock zu Klopfen. Dadurch ordnest du deine Gefühlswelt sofort in dem Moment wieder und kannst wieder normal reagieren. Mache es also zu deiner Gewohnheit, wenn du von deinen Emotionen überwältigt wirst diese sofort zu Klopfen, um ihnen die Intensität zu nehmen und somit zu lähmende Wirkung zu lindern bzw. komplett aufzulösen. Also, viel Spaß und Erfolg weiterhin beim Klopfen mit diesen 10 Tipps! Zu weiterführenden Tipps hier klicken! Professionelle Unterstützung
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