Sonja Hochreiter über ihre Entscheidung, von der Antibabypille zu einer Hormonersatztherapie zu wechseln. Die Pille ist kein Hormonersatz Viele Jahre hatte Sonja Hochreiter gezögert, die Antibabypille abzusetzen, obwohl sie längst in den Wechseljahren war. Immer wieder schob sie Vorsorgetermine vor sich her. Erst mit 57 Jahren, von einer Freundin animiert, fand sie den Weg in eine gynäkologische Beratung. Sonja Hochreiters zögerliche Haltung ist kein Einzelfall. Laut Prof. Erfahrungsberichte zur Hormonersatztherapie in den Wechseljahren. Dr. med. Petra Stute, Frauenärztin mit Schwerpunkt Gynäkologische Endokrinologie und Reproduktionsmedizin, neigen viele Frauen dazu, die Pille einfach weiter zu nehmen, ohne sich über mögliche Konsequenzen Gedanken zu machen. Der typische Verlauf der Wechseljahre ist ein schleichender Prozess. Es beginnt mit vereinzelten Beschwerden wie Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen, die im weiteren Verlauf immer mehr zunehmen. Davon weiß auch Christiane Ritte zu berichten. Als ihre Menopause-Beschwerden, insbesondere die extremen Stimmungsschwankungen, auf ein für sie und auch für ihr persönliches Umfeld nicht mehr tolerierbares Level stiegen, war der Punkt erreicht, an dem sie selbst dringenden Handlungsbedarf wahrnahm.
Erfahrungsberichte Zur Hormonersatztherapie In Den Wechseljahren
BPA wurde untersucht, um festzustellen, dass es Krebs, Fortpflanzungsprobleme, Fettleibigkeit und Herzkrankheiten verursacht. Dioxine wirken sich auf das Immun- und Fortpflanzungssystem aus und sind in vielen tierischen Produkten enthalten. Atrazin ist ein Herbizid, das in Produkten und sogar im Trinkwasser zu finden ist. Phthalate werden mit Hormonveränderungen, niedriger Spermienzahl, Schilddrüsenproblemen, Fettleibigkeit und Diabetes in Verbindung gebracht und sind in Kunststoffen und einigen Schönheitsprodukten enthalten. Blei führt zu Problemen mit dem Hormonhaushalt und ist in alten Farben und Trinkwasser enthalten. Es kommt in Meeresfrüchten vor und ist dafür bekannt, dass es Probleme mit dem weiblichen Menstruationszyklus und dem Eisprung verursacht. Östrogenüberschuss im Körper
Östrogenprobleme können sowohl im Körper einer Frau als auch außerhalb des Körpers entstehen. Eine Hauptursache für einen Östrogenüberschuss sind Probleme mit einem anderen Hormon: Progesteron. Progesteron wird von den Eierstöcken ausgeschüttet und ist für den Ausgleich des Östrogens verantwortlich.
Hormongleichgewicht
Unser Bestreben muss es also sein, so weit wie möglich die Stellglieder für ein harmonisches Zusammenwirken der Stoffwechselparameter wieder herzustellen, mit besonderer Gewichtung der hormonellen Steuerung. Dies klingt kompliziert, ist aber in der Durchführung für Sie einfach:
Alle Nahrungsmittel beeinflussen die Produktion der 7 unten aufgeführten Hormone, die essentiell die Gewichtsregulation bestimmen:
das weibliche Geschlechtshormon Östradiol
das männliche Geschlechtshormon Testosteron
das Blutzucker regulierende Bauchspeicheldrüsenhormon Insulin
das Sättigungshormon Leptin
das Stresshormon aus den Nebennieren Cortisol
das Schilddrüsenhormon
Das berücksichtigen wir in der Behandlung und in den Ernährungsplänen.