: 0651/718-2515, -2547, -3542 Kreisverwaltung Trier-Saarburg, Tel. : 0651/715-374 Sozialdienst Kath. Frauen, Tel. : 0651/145578191 Sonstige Betreuungsmöglichkeiten FaZiT "Familienzentrum in Trier", Tel. : 0651/9916358 Kinderbesuchsgruppe des Kinderschutzbundes, Tel. : 0651/9911800 Private Krabbelstuben, nähere Infos im triki-büro Kath. Familienbildungsstätte Trier, "Minikids", Tel. : 0651/74535 Krabbelstuben Spatzennest, Saarburgerstraße 32, Tel. : 0651/35173 Uni Trier, Im Treff 7, Tel. : 0651/17599 Flohzirkus, Unter dem Forum, Tel. : 0651/201-2529 Krabbelstube St. Ambrosius, Ambrosiusstraße 4, Tel. : 0651/24744 Haus für Kinder, Krahnenstraße 33, Tel. : 0651/9496210 Pusteblume, Liebfrauenstraße 5-6, Tel. : 0651/41588 Babystube Trier-Nord, Karl-Grün-Straße 3, Tel. : 0651/12670 Krabbelgruppen Treffpunkt Am Weidengraben, Tel. : 0651/3716 Kath. Schwangerenyoga in Kaltenkirchen. Familienbildungsstätte, Tel. : 0651/74535 Kath. Familienbildungszentrum Ehrang, Remise, Tel. : 0651/64895 Fidibus, Tel. : 0651/2060949 Integrative Krabbelgruppe der Lebenshilfe, Tel.
Yoga Für Schwangere Trier 2
Yoga Für Schwangere Trier Youtube
Über mich Yoga bedeutet für mich Anpassen. Jeder Mensch bringt andere physische, emotionale und mentale Voraussetzungen mit in den Yogaunterricht. Diese zu respektieren und die Yogapraxis entsprechend anzupassen und darauf aufzubauen bedeutet Ayur-Yoga. Die Anpassung der Yogaübung an das Individuum steht für mich im Gruppenunterricht im Vordergrund, somit ist Ayur-Yoga Gruppenunterricht auch für Menschen geeignet, die leichte gesundheitliche Beschwerden haben. Der Wert einer Yoga-Übung besteht nicht in erster Linie in seiner Form, sondern in seiner Wirkung. Ayur-Yoga hat nicht nur den Anspruch zu bewegen – sondern auch zu verändern…
Im Ayur-Yoga arbeiten wir nicht mit vorgegebenen Standardprogrammen. Wir passen die Yogaübungen deinem Potential an. Ich arbeite themenorientiert, d. h. Yoga für schwangere trier 2. jede Yogastunde hat ein entsprechendes Thema wie z. B. entspannte Schultern/Nacken, Kräftigung oder Entspannung im unteren Rücken, Aufrichtung im oberen Rücken, Raum schaffen im Brustkorb, Weite und Leichtigkeit in den Schultern, stabile Knie, stabiles Becken, Kraft aus der Mitte u. v. m.
Wir arbeiten intensiv mit dem Atem.
00 nach Absprache Einzelstunden Bowtech Anwendungen
Entspannung und Prävention
Termine nach Anmeldung KELL AM SEE DONNERSTAG
8:45 – 10:15 Yoga am Morgen
10. 30 -12. 00 Schwangerschafts-Yoga / Rückbildung mit Baby
12. 15 – 15:00 Einzelstunden / Bowtech
19. 00 – 20:30
Yoga am Abend
offener Kurs für alle Angebote
Termine nach Anmeldung ZERF MITTWOCH
Ayur – Yoga
Unterricht in Trier
Saarburg
Kell am See
Termine nach Anmeldung SAARBURG DIENSTAG
Einzelstunden Bowtech Anwendungen
nach telefonischer Absprache
18. 00 -19. 30 Offener Yoga Kurs
Alle Teilnehmer mit Anmeldung
MITTWOCH
9. 00 -10. 30
Yoga am Morgen /Rückbildung mit Baby
14:00 – 17:30 Yoga-Einzelstunden Bowtech Anwendungenen
18:00 – 19:30 Schwangerschafts-Yoga / Rückbildungs-Yoga
Termine nach Anmeldung
Sabine hat mir mit Ayur-Yoga und Nadi-Muskeltherapie sehr gut geholfen. Ausführliche Informationen – Vivenda – Gestalttherapie Yoga. Ich kann das nur empfehlen, wenn jemand nicht mehr zur Ruhe kommt und sich ständig selber unter Druck setzt, und unter Muskelvespannungen leidet. Außerdem ging sie sehr individuell auf meine Wünsche ein.