Endlich ein Tip bei Hartspann!!! Hallo Lehna! Danke für den Tip. Da auch ich permanent unter diesem "Hartspann" vor allem im BWS Bereich leide und Schmerzmittel da überhaupt nicht anschlagen, werd ich gleich mal in die Apotheke und mir dieses Schüssler Salz Nr. 7 besorgen. Werde dann berichten, ob sich was getan hat. Muskelverspannungen, Hartspann: Meine Erfahrung mit der 'Heissen 7'. Ich danke Dir!!! Schöne und ruhige Weinachtstage und vor allem gute Besserung wünscht Dir
Ilka
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Aber immerhin. Seit einiger Zeit habe ich nun schon keine Angst mehr vor dem Einschlafen. Auch Durchschlafprobleme habe ich nicht mehr, ich schlafe viele Stunden am Stück – und selbst wenn ich aufwache, dann finde ich sehr schnell wieder die innere Ruhe wieder einschlafen zu können. Denn ich habe die Gewissheit, dass ich meinem Körper durch die Aminosäuren etwas Gutes tue und alle lebensnotwendigen Stoffwechselvorgänge auch mit Schlafmangel besser funktionieren. Das ist sehr beruhigend und wirkt sich auch auf den Tag aus. Ich bin ausgeglichener und deutlich leistungsstärker. Meine Stimmung und meine Nerven haben sich enorm gebessert. Ich bin mir sicher, dass mir die natürlichen Aminosäuren aus meinem Teufelskreis geholfen haben. Falls Sie noch Fragen oder Anregungen zum Thema Schlaf haben, so schreiben Sie mir bitte eine E-Mail an: Ihre Hanni Münnich P. S. Es ist mir ein großes Bedürfnis, mich mit Leidensgenossen zum Thema Schlafstörung auszutauschen. Schlafstörungen, Schlafmittel | Stiftung Warentest. Aus diesem Grund habe ich diese Seite erstellt.
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Nun beginnt wieder die dunkle Jahreszeit. Nachdem der Sommer ja leider nicht so viel Sonnenschein gebracht hat, um den Akku mit den Glückshormonen aufzuladen, werden sicherlich wieder viele mit mehr oder weniger schweren Winterdepressionen zu kämpfen haben. Ich merke das bereits jetzt an den Zuschriften, die ich erhalte.
Muskelverspannungen, Hartspann: Meine Erfahrung Mit Der 'Heissen 7'
Ich litt viele Jahre unter meiner Nervosität. Innere Unruhe beschreibt es vielleicht am besten. Wie ein Teufelskreis hat sich dies über den gesamten Tag gezogen. Ich konnte schlecht einschlafen und kaum mehr als 3 Stunden am Stück durchschlafen. Dann bin ich aufgewacht, mir kreisten düstere Gedanken durch den Kopf und ich konnte schwer wieder einschlafen. Die Schlafstörungen gingen so weit, dass ich schon bei Anbruch der Dämmerung Angstzustände bekam und ich mich vor dem Zubettgehen und der Schlaflosigkeit fürchtete. Also ging ich schon mit hohem Blutdruck und Puls zu Bett. Das hat das Einschlafen natürlich nochmals erschwert. Die »Angst vor der Angst« ist ein schrecklicher Zustand, den ich meinem ärgsten Feind nicht wünsche! Heiße sieben schlafstörungen erfahrungen. Schlafprobleme können ohne erkennbaren Grund auftreten. So war es auch bei mir. Jedenfalls dachte ich das damals. Im nachhinein muss ich schon zugeben, dass ich zu der Zeit sehr viel Stress hatte – selbst ein Burnout könnte ich nicht ausschließen. Alles habe ich versucht und dennoch lag ich Nacht für Nacht schlaflos im Bett: Beruhigungsmittel wie Baldrian, Schlafmittel wie Melatonin, Stimmungsaufheller wie Johanniskraut und, und, und… Dies aufzuzählen, würde den Rahmen sprengen.
Liebe Grüße
supergrün
Beiträge: 3 Registriert: 13. Apr 2010, 00:13
von supergrün » 13. Apr 2010, 00:16
Die Heisse Sieben hilft gut bei Verspannung oder Muskelschmerzen. Ich habe hier eine Seite gefunden wo das Salz wirklich gut beschrieben ist:
- link gelöscht -
Viel Spaß..
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