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WUNDER FRAU - Yoga für Schwangere
PR-Artikel
Erstellt: 03. 05. 2022 / 16:10 Uhr von Anzeige
Eine Schwangerschaft ist eine besonders intensive Zeit für werdende Eltern. Yoga kann Schwangeren dabei helfen, sich auf diese neuen inneren und äußeren Veränderungen einzustellen und schenkt den werdenden Müttern besonders Sensibilität und Flexibilität. Sich auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren, und den Stress des Alltags abzubauen ist genauso wichtig, wie die Kontaktaufnahme zum wachsenden Kind. Ab 11. 2022 findet um 15. 30 Uhr in der Hebammenpraxis Bauchgefühl in der Bäckerstrasse 30 ein Yogakurs für Schwangere statt. Du hast Fragen oder Interesse am Kurs "Yoga für Schwangere"? Schreibe mir gerne eine Nachricht oder ruf mich unter der 0172/6432827 an. Du möchtest "Yoga für Schwangere" ausprobieren? Ich freue mich auf deine Nachricht an []. Bilder Dieser Artikel wurde bereits 342 mal aufgerufen.
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Wer Yoga nicht in der Gruppe praktizieren möchte, aus beruflichen oder privaten Gründen nicht an den angebotenen Kurszeiten teilnehmen kannoder einfach lieber zuhause Yoga üben möchte, kann bei mir natürlich auch Privatstunden buchen. Auch für Menschen mit speziellen gesundheitlichen Herausforderungen kann Yoga-Einzelunterricht angenehm sein. In der Einzelpraxis erstelle ich ein individuelles Übungsprogramm und entwickele es von Mal zu Mal weiter, sodass es zu den persönlichen Bedürfnissen und Wünschen des Unterrichtteilnehmenden passt. Ein Übungsplan in Form von Strichmännchen-Zeichnungen hilft dabei,
die Übungen und deren korrekte Ausführung selbständig zu Hause durchzuführen. Die 60 Minuten dauernden Privatstunden können im Yoga-Studio stattfinden oder beim Yoga-Lernenden zu Hause oder an einem anderen geeigneten Ort; etwa im Sommer in der Natur.