15 Farben plus 78 Ausmalbilder für 11, 99 €. Wenn es funktioniert, wohl eine der günstigsten Entspannungs-Therapie-Stunden. Also, los geht's. Man kommt sich schon ziemlich komisch vor, wenn man sich so mit einem bunten Haufen von Stiften vor sein noch völlig karges Malbuch für Erwachsene setzt, und beginnt, die liebevoll gestalteten Landschaften, Tiere, Blumen oder Mandalas (geometrische Formen die ein Bild ergeben) mit Farbe zu befüllen. Ich starte mit einem Elefanten und werde mal ganz kreativ mit einem pinken Stift. Malbücher für Erwachsene – Happy Dings – Einfach glücklich werden. Die kleinen Mosaike im Elefantenkörper befüllen sich langsam mit der pinken Farbe und ich muss schon etwas über mich selber schmunzeln, merke aber auch, wie ich Gefallen an dem Prozedere finde. Grün als nächstes, dann blau, rot…, und auf einmal, bin ich ganz versunken in meinen Gedanken…! Das nächste Mal, wo ich mich wieder auf das vor mir liegende Stück Papier und den Stift in meiner Hand konzentriere, ist das gesamte Bild ausgemalt. Ein ziemlich bunter Elefant, leuchtet mir in den schönsten Farben entgegen, und ich muss lachen.
- Malbücher für Erwachsene – Happy Dings – Einfach glücklich werden
- Malbuch für Erwachsene: Abschalten mit bunten Stiften
- Malbuch für Erwachsene, der Hit aus den USA | MAGAZIN
Malbücher Für Erwachsene &Ndash; Happy Dings – Einfach Glücklich Werden
Langsam aber sicher füllen sich immer mehr der weißen Kreise mit bunten Farben, reihen sich gelbe, rote und violette Punkte aneinander. Die Gedanken verschwinden in den Hintergrund, weil dafür kein Platz mehr ist. Bitte hör' auf dich einzubringen! Warum dieses Malbuch wirklich entspannt! Einfach nur die Nummer der jeweiligen Farbe suchen und ausmalen. Mehr hast du nicht zu entscheiden. Und hier kommt für mich der absolute Entspannungsfaktor ins Spiel. Denn du musst dir wirklich über nichts Gedanken machen. Musst einfach nur blind der Vorgabe folgen und bringst etwas Schönes zu Stande. Garantiert. Dafür brauchst du kein Talent, dafür brauchst du keine Kreativität, nur die Anleitung und ein paar Stifte. Konzentrier' dich einfach auf die Zahlen, die Kreise und Farben und das Bild, das immer mehr vor deinen Augen Gestalt annimmt. Malbuch für Erwachsene: Abschalten mit bunten Stiften. Mein Fazit zum Malbuch für Erwachsene "Magische Kreise"
Ich hab' das Malen sehr genossen. Ob es nun wirklich die altbewährte Laufrunde ersetzt oder nicht, helfen abzuschalten wird es dir.
Malbuch Für Erwachsene: Abschalten Mit Bunten Stiften
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Entspannen Sie beim Ausmalen und entdecken Sie den Künstler in sich
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Zaubern Sie großartige Bildwerke aus dem Zahlen-Dschungel
Eines der schwierigsten der Welt: Stellen Sie sich der Herausforderung! 12, 99 *
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€ 11, 50 pro Malkasten. Phantasie stützen, Begabung fördern
PREIS-HIT! Malbuch für Erwachsene, der Hit aus den USA | MAGAZIN. 9, 99 *
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Malbuch Für Erwachsene, Der Hit Aus Den Usa | Magazin
Weiße Kreise, kleinen Zahlen und Malstifte statt Laufschuhe, ein hämmerndes Herz und Schweiß. Die Welt und seine Sorgen vergessen, das soll nun auch malender Weise funktionieren. Neben den altbewährten Mandalas erobern immer mehr Malbücher für Erwachsene den Markt. Was ist dran am neuen Trend? Ich denk, denk, denk, denk, denk zuviel
es wär gut, wenn mein Hirn aus dem Fenster fiel
Druck im Kopf, es gibt kein Ventil
"Kopf verloren" – Stadtaffe, Peter Fox
Wovon Peter Fox singt, kennt bestimmt jeder: Das Problem vom "Nicht-Abschalten-Können". Wenn der Job mit nach Hause kommt, die Probleme und private Sorgen bis in die späten Stunden im Kopf herum spuken. Das altbewährte Mittel dagegen: Laufen. Sport. Den Puls beschleunigen, Raus Gehen und den Kopf frei bekommen. Theoretisch klingt das ja gut. Aber, mal ehrlich, muss das denn sein? Manchmal willst du vielleicht einfach daheim sein und es dir drinnen gemütlich machen. Vor allem im Winter, oder bei Regen. Aber wie schalten wir dann ab? Bunte Stifte sollen helfen.
Bei der Farbwahl sind hier den eigenen Vorstellungen keine Grenzen gesetzt. Die fertig gestellten Bilder können unkompliziert aus dem Buch getrennt und aufgehängt werden, so kehrt beispielsweise auch etwas Ruhe und Entspannung in Euer Wohnzimmer oder Schlafzimmer ein, denn schon allein das Mandala betrachten beruhigt ungemein. Auch dieses Buch hat ein praktisches Format, so dass es in jede Handtasche passt und auch in Wartezimmern oder öffentlichen Verkehrsmitteln ausgepackt werden kann. Vielleicht lassen sich die anderen "Wartenden" ja von der entspannenden Tätigkeit anstecken. In dem Buch sind insgesamt 71 Mandalas enthalten. Das wäre das Cover des Buches:
Fluch- und Schimpfwörter-Malbuch*
Nach einem schlechten Tag, an dem man sich mal wieder so richtig über seine Kollegen oder sein Arbeit aufgeregt hat, möchte man sich vielleicht erst einmal kräftig abregen, bevor man sich anderen Tätigkeiten zuwendet oder man – wie so oft – seine Wut an den Menschen auslässt, die eigentlich am wenigsten dafür können.