Alle drei Lindenarten unterscheiden sich nur wenig. Gemeinsam sind ihnen die mächtige Krone, die zunächst kugelförmig und dann immer weiter in die Breite wächst, die glatte graue Rinde, die herzförmigen Blätter, die die Bäume im Herbst abwerfen und die stark duftenden Blüten, die stets in Dolden mit einem länglichen Hochblatt wachsen. Als Erste blüht im Juni die Sommerlinde, dicht gefolgt von Winter- und Silberlinde. Alle drei Lindenarten nähren mit ihrem stark zuckerhaltigen Nektar (bis zu 5 mg Zucker pro Tag und Blüte) zahllose Insekten und sind geschätzte Bienenweiden. Lindenblüten sind sehr empfindlich
Unterscheiden kann man die Bäume am einfachsten an ihren herzförmigen Blättern. Lindenblütentee: Wirkung und mögliche Nebenwirkungen |. Die Blätter der Sommerlinde tragen auf der Oberseite feine Härchen, die der Winterlinde sind oben und unten ganz glatt und die Blätter der Silberlinde haben eine silbrige Blattunterseite. Tipp: Lindenblüten richtig ernten und aufbewahren
Ernten Sie die Blüten zusammen mit dem Hochblatt am besten ein bis drei Tage, nachdem sie sich geöffnet haben.
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Es bleibt also spannend, was zukünftige Untersuchungen zu den Lindenblüten hinsichtlich ihres Wirkmechanismus ergeben werden. Wirkung bei Reizhusten
Lindernd bei trockenem Husten
Für die Wirkung der Lindenblüten bei trockenem Reizhusten sind die enthaltenen Schleimstoffe zuständig. Diese legen sich auf gereizte Stellen in Hals oder Rachen und schützen sie vor reizenden Stoffen wie zum Beispiel Staub. Außerdem können Schleimstoffe entzündungswidrig wirken. Dieser Effekt erklärt sich auch dadurch, dass durch die einhüllende Eigenschaft der Schleimstoffe, Krankheitserregern der Nährboden entzogen wird. Zusätzlich können die enthaltenen Gerbstoffe, Glykoside und ätherische Öle aus den alkoholischen Lindenblüten die keimabtötende Wirkung unterstützen. Anwendung und Dosierung von Lindenblüten
Lindenblütentee Bei Hustenreiz und bei Erkältungskrankheiten ist ein Lindenblütentee sehr gut geeignet. Ätherisches öl lindenblüte wirkung des. Diese Anwendungsform ist zudem die Gebräuchlichste bei dem therapeutischen Einsatz von Lindenblüten.
Der Tee kann nicht nur innerlich angewendet werden, die positive Lindenblütentee Wirkung macht sich auch bei der äußerlichen Anwendung bemerkbar. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann er auf die Gesichtshaut aufgetragen werden, um Hautunreinheiten zu bekämpfen. Mögliche Nebenwirkungen vom Lindenblütentee
Wird die empfohlene Tagesdosis von 2 bis 4 Gramm der Lindenblüten nicht überschritten, sollten keine Nebenwirkungen beim Verzehr des Getränks auftreten ( Quelle:). Lindenblüte - Verwendung & Nutzen für Gesundheit | Gesundpedia.de. Kinder können den Tee auch trinken. Wie viel davon getrunken werden darf, sollte allerdings vorher mit dem behandelnden Kinderarzt besprochen werden. Fazit
Erhältlich ist Lindenblütentee in Form von getrockneten Lindenblüten* als auch als Fertigtee*. Die getrockneten Blüten sind in Apotheken, Tee-Fachgeschäften oder in Online-Shops erhältlich und sollten dem Fertigtee vorgezogen werden, da sie eine höhere Wirksamkeit aufweisen. Die Lindenblüten der Silberlinde sollten nicht verwendet werden, da diese Inhaltsstoffe eine schwache Wirkung aufweisen.