Im letzten schritt kann man noch etwas fein gehackte Petersilie drüber streuen und dann kann der köstliche Zucchini Salat mit Lachs serviert werden. Lasst euch dieses einfache Sommer Rezept gut schmecken und habt alle noch einen schönen Tag. * Hinweis: Die Links zu Amazon in meinen Beiträgen sind Affiliate-Links. Zucchini Nudeln mit Lachs-Sahne-Sauce (Low Carb) - MUCBOOK. Wenn Du Lust dazu hast darüber einzukaufen, erhalte ich von Amazon dafür eine kleine Provision. Natürlich bezahlst Du in diesem Fall nicht mehr. Du unterstützt mich lediglich bei meiner Arbeit an Zu Faul zum Kochen, damit auch in Zukunft viele leckere Rezepte vorgestellt werden können. Vielen Dank dafür! Ähnliche Artikel
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Die Zucchini wird gewaschen und mit einem Spiralschneider in Zucchini Nudeln geschnitten. Ist das schon mal erledigt, geht es auch gleich mit dem Lachs weiter. Der Lachs muss einfach nur in Streifen geschnitten werden. Wenn auch das erledigt ist, stellt man im letzten Schritt nur noch die weiteren Zutaten griffbereit und schon kann es mit der einfachen Zubereitung weiter gehen. Zubereitung Zucchini Salat mit Lachs
Die Zubereitung ist bei diesem Gericht nicht schwierig. Im ersten Schritt erhitzt du etwas Olivenöl in einer Pfanne. Ist das Olivenöl heiß genug, werden die Zucchini Nudeln zusammen mit ein paar Pinienkerne für ca. Zucchininudeln mit lachs mit. 1 1/2 Minuten angebraten. Während des anbraten, würzt du die Zucchini Nudeln mit einer Prise Salz, Pfeffer und Knoblauch Gewürz. Zusätzlich wird auch noch ein Spritzer Zitronensaft und ein Esslöffel gehackte Gartenkräuter dazugegeben. Hast du die Zucchini Nudeln angebraten, werden sie im nächsten Schritt zusammen mit etwas Lachs auf ein Teller drapiert. Dann hast du es auch schon fast geschafft.
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Zubereitungsschritte
1. Das Lachsfilet waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Salzen, pfeffern und in einer Auflaufform mit der flüssigen Butter bepinseln. Die Bandnudeln nach Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Abgießen und abtropfen lassen. Den Backofen auf 210°C Umluft vorheizen. 2. Die Zucchini waschen und putzen. Zuerst in dünne Scheiben und dann in feine Streifen schneiden. Die Tomaten waschen, die Stielansätze entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Die Knoblauchzehen schälen und hacken. 3. Den Lachs im vorgeheizten Backofen ca. 12 Minuten garen. In der Zwischenzeit das Olivenöl in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen, den Knoblauch und die Zucchinistreifen darin unter Rühren anbraten. Die Tomatenwürfel dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Zucchini Salat mit Lachs - Zu Faul Zum Kochen?. 3–4 Minuten bei mittlerer Temperatur schmoren lassen. 4. Die Nudeln mit dem Pfanneninhalt verrühren und dabei erwärmen. Auf Tellern verteilen und die Lachsfilets neben den Nudeln anrichten. Mit glatter Petersilie garnieren und heiß servieren.
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Die Bandnudeln in einem Topf mit Salzwasser kochen. Die Zucchini waschen und in dünne Scheiben schneiden. Das Lachsfilet kalt abwaschen, trockentupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. Den Thymian waschen und die Blättchen vom Stiel zupfen. Die Zitronenschale abreiben (nur das Gelbe) und auspressen. Zucchininudeln mit lachs 1. Die Lachswürfel mit etwas Zitronensaft beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne mit schäumender Butter ringsherum für 4 Minuten goldbraun anbraten, danach herausnehmen. Nun die Zucchinischeiben in die Pfanne geben und kurz anschwitzen, herausnehmen und zusammen mit dem Lachs warm stellen. Jetzt die Sahne und den Schmand in der Pfanne aufkochen. Die Zitronenschale zusammen mit dem restlichen Saft zur Soße geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nun den Thymian zugeben und die Nudeln darin schwenken. Zusammen mit den Zucchini und dem Lachs anrichten und mit reichlich Thymian garnieren. Hinweis
Dieses Gericht kann anstatt mit Lachs auch mit Hähnchenbrust zubereitet werden.
Dieses glutenfreie Rezept verwendet anstelle von ursprünglicher Pasta Zucchini-Nudeln und kombiniert diese auf verführerische Weise mit Lachs. Foto
Bewertung: Ø 4, 2 ( 12 Stimmen)
Rezept Zubereitung
Für die Zucchini-Nudeln mit Lachs zunächst die Zwiebel und den Knoblauch pellen und hacken. Dann die Zucchini waschen, die Enden abschneiden und den Rest in feine Nudeln schälen. Den Lachs abtupfen, in Würfel schneiden und leicht mit Salz würzen. Nun das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin andünsten. Die Zucchini dazugeben, für 5 Minuten anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Zucchininudeln mit lachs facebook. Jetzt den Frischkäse und die Sahne unter die Zucchini-Nudeln rühren und umrühren, bis sich der Käse aufgelöst hat. Schließlich die Lachswürfel hinzugeben, für 3 Minuten braten und fertig ist das glutenfreie Pastagericht. Ähnliche Rezepte
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