Feuerwehrleute müssen in Stresssituation konzentriert handeln. Das TSG ResearchLab untersuchte über mehrere Monate gemeinsam mit der Feuerwehr Walldorf wie sich Sport auf die geistigen Fähigkeiten auswirkt. Die abschließenden Ergebnisse stehen noch aus, doch zeigen sich in einzelnen Ergebnissen bereits persönliche Verbesserungen der Probanden. Zur Untersuchung der kognitiven Fähigkeiten stand die Helix sowie der Wiener-Testsystem zur Verfügung. Bei der Helix handelt es sich um eine 360°-Anlage in welcher sich sechs bewegende Figuren verfolgt werden müssen. Die Figuren sind in zwei Gruppen (rot und blau) aufgeteilt. Fachbereich Sport – Feuerwehr Bautzen. Zu Beginn eines Durchgangs werden zwei Figuren markiert, diese müssen durch den Probanden gemerkt und verfolgt werden. Denn nach kurzer Zeit beginnen sie kreuz und quer zu laufen. Anschließend stellen sich die Figuren auf und die Probanden müssen die richtigen zwei Figuren markieren. Mit jedem Durchgang wird die Geschwindigkeit erhöht. Bei dem Wiener-Testsystem handelt es sich um einen computergestützten Reaktionstest.
Feuerwehreinsätze können körperliche und geistige Höchstleistungen erfordern. Binnen weniger Minuten von Ruhe zu einem stressigen und belastenden Einsatz, das ist eine Herausforderung die alles verlangen kann. Dafür müssen Feuerwehrangehörige vorbereitet sein. Nicht nur mit Ausbildung, Ausrüstung und Technik, sondern auch und ganz speziell mit körperlicher und geistiger Fitness. Besonders gefordert sind hier die Atemschutzgeräteträgerinnen und Atemschutzgeräteträger. Um körperliche Fitness zu erhalten und zu verbessern ist es notwendig dauerhaft trainiert zu sein. Arbeiten bei der Feuerwehr - Sportliche Leistung - Karriere - SZ.de. Fitness fängt im Alltag an! Dieser Alltag ist jedoch oft von Bewegungsarmut geprägt durch Beruf, Familie, ehrenamtlichem Engagement.... zeitlich ausgelastet. Die Möglichkeiten des Alltags zu nutzen um Fitness zu erhalten, gar zu verbessern, ist der einfachste Ansatz den es gibt. Dazu gilt es Gewohnheiten zu ändern. Treppen zu steigen anstelle Fahrstuhl und Rolltreppen zu nutzen, Wege per Fahrrad und zu Fuß zurückzulegen als immer nur das Gaspedal des Autos zu drücken, bei Stress und Ärger einen Spaziergang zu machen anstelle diesen mit Alkohol zu bekämpfen, nach langem Sitzen sich mal recken, strecken und Gymnastik im Büro zu machen...... aber auch anstelle von "Heftig und Deftig" zu essen sich mit Menge und Art der Nahrung anzupassen.