Moderator: Team Ernährung & Supplemente
ironbass
TA Rookie
Beiträge: 100 Registriert: 14 Mai 2007 22:19
Habt ihr erfahrung mit Kre-Alkalyn? HaLLü Leute,
ich wollte kurz wissen ob ihr erfahrung mit kre-alkalyn habt? meine fragen
es mehrer versionen von diesem kre-alkalyn hab mal gesehen von EFX
welche ist die beste marke wenns um kre-alkalyen geht? kre. Meine erfahrung mit kre alkalyn | S.U. Sektor. -alkaylen besser als creatin´´? pulver form besser oder tablleten? 4wieteuer ist das so? dank im vorraus hoffe bentwortet meine fragen bye
Stevie
TA Stamm Member
Beiträge: 870 Registriert: 16 Mär 2007 11:38
Steroiderfahrung: Ja
Trainingsort: Zu Hause
Ich bin: keine Angabe
von Stevie » 05 Jun 2007 13:20
habe keien Erfahrungen gemahct aber... würd ich nicht kaufen weil es nciht wirkungsvoller wie normales monohydrat ist...
ok
von ironbass » 05 Jun 2007 13:23
ah ok danke für deine rasche antwort irgdnwo hab ich gelesen das es 5 vorteile hat zum creatin
Fünf bekannte Probleme mit Creatin...
und welche davon Sie mit Kre-Alkalyn® vergessen können!
Meine Erfahrung Mit Kre Alkalyn | S.U. Sektor
Beim dem Begriff handelt es sich um den patentierten Namen für eine bestimmte Form von Creatin. Entwickelt wurde es von der Firma EFX, aber mittlerweile ist es auch bei anderen Anbietern erhältlich. Außerdem gibt es ähnliche Produkte, die unter der Bezeichnung "gepuffertes Creatin" verkauft werden. Bei Produkten dieser Art handelt es sich im Grunde um normales Creatin Monohydrat, nur dass auch noch stark basische Stoffe wie Natriumcarbonat zu den Inhaltsstoffen zählen. In der Regel sind sie um einiges teurer als Creatin Monohydrat. Der jeweilige Hersteller gibt normalerweise eine Empfehlung ab, an die man sich im Zweifel halten sollte. Wenn nicht, gelten 3 bis 5 g Creatin am Tag als empfohlene Dosierung für eine unbegrenzte Langzeiteinnahme ohne Ladephase. Da gepuffertes Creatin nicht nur Creatin enthält, musst du schauen, mit welcher Gesamtmenge du auf diese empfohlene Menge kommst. Es gibt viele Mythen rund um die richtige Creatin-Einnahme: So heißt es beispielsweise oft, man sollte es zusammen mit einer sehr zuckerhaltigen Flüssigkeit wie Traubensaft einnehmen, auf nüchternen Magen und nicht zusammen mit Fett.
Das trifft auch auf Kre-Alkalyne zu. In der Regel sollte es bei der Einnahme und Anwendung der Nahrungsergänzungs-Produkte keine riesigen Probleme geben. Achten Sie aber fortwährend auf Ihre Gesundheit. Also lassen Sie bei der Verwendung Vorsicht walten. Nebenwirkungen sind keineswegs ausgeschlossen. Welche Menge vom Sport Produkt benötigt man für das Fitness verbessern? Es ist ausgesprochen bedeutsam zu überblicken, wieviel man benötigt, damit das Fitness verbessern eben gelingt. Die Dosierangaben sind meistens auf der Verpackung der Nahrungsergänzungs Produkte zu entdecken. Achten Sie darauf, dass Sie die angegebene tägliche Dosierung nicht übersteigen. Bedenken Sie auch, dass Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung sind. Im weiteren Verlauf dieser Abhandlung erfahren Sie, was für Nahrungsergänzungs-Modelle Testsieger werden können. Auf diese Weise werden Kre-Alkalyne beurteilt: Wenn man als Tester ein Sport-Produkt beurteilt, gilt es, auf diverse Details Wert zu legen.