Ein Hallux Valgus ist meist nicht nur ein optisches Problem, sondern kann auch mit starken Schmerzen verbunden sein. Deswegen sind normale Schuhe meist ein großes Problem im Alltag der Betroffenen. Doch durch spezielle Hallux Valgus Schuhe können Abhilfe geschaffen werden. Um welche Schuhe es sich handelt, und ob diese wirklich Linderung verschaffen können, wir klären auf…
Informationen zur Krankheit ☟
Bezeichnung: Hallux valgus
Typ: Schiefstand des Großzehs
ICD-Codes: M20. 1, Q66
Eine Einleitung – Was ist Hallux Valgus? Hallux Valgus ist der medizinische Fachausdruck für eine Fehlstellung des großen Zehs bzw. dessen Schiefstand. In der Umgangssprache bezeichnet man den Hallux Valgus auch als Hammerzehe. Diese Fehlstellung im Großzehengrundgelenk, sogenanntes Articulatio metatarsophalangea, stellt eine gestörte Biomechanik des Fußes dar. Die Ursache liegt in einer Veränderung des ersten Mittelfußknochens. Andere Varianten des Hallux sind:
Hallux Rigidus: eine reine Arthrose
Hallux Varus: eine angeborene Abweichung
Beim Hallux Valgus verlaufen die Sehnen zu den Zehen nicht mehr gerade über das Gelenk, sondern weiter zur Seite hin.
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So rät Trias Gesundheit von Thieme:
" Die wirksamste Hilfe kommt von Schuhen mit steifer Sohle. Steif, nicht hart. Steif bedeutet "nicht oder schwer biegsam". Umgekehrt sind Barfußschuhe und Five-Fingers Gift beim Hallux rigidus. " Irgendwie erschien mir das gegensätzlich zu der Annahme, dass Bewegung bei Arthrose wichtig ist und auch Muskeln ruhigstellen normaler Weise, zumindest langfristig, nicht hilft. Dann ist oft der Hallux Rigidus auch ein Resultat von einem Hallux Valgus, bei dem ja unbestritten das Barfußlaufen wichtig ist. Wie auch immer. Hier die Anekdote:
Wer regelmäßig läuft, dem stellt sich früher oder später die Frage der richtigen Schuhe. Vor allem wer unter genetisch bedingten Hallux (was auch immer) leidet. Ich habe für mich trotz – oder wegen- schmerzendem Großzehengrundgelenk für Vibram entschieden. Vor allem da diese Schuhe dem Gelenk viel Platz lassen und die schmerzende Stelle nicht berühren. Zumindest für mich erscheint dies nicht als Gift und ich laufe sehr gut und bis jetzt mehr oder weniger schmerzfrei damit.
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Er entfernt hier die knöchernen Ausziehungen. Dadurch lässt sich in den meisten Fällen der Großzeh wieder schmerzfrei nach oben bewegen. Die Cheilotomie bietet den Vorteil, dass sich erneut auftretende Beschwerden noch mit einer sogenannten Arthrodese oder Resektionsarthroplastik behandeln lassen. Osteotomie Bei dieser Form der Hallux-rigidus-OP verkürzt der Chirurg den Mittelfußknochen. Außerdem werden dabei meist die Gelenkflächen des Großzehengrundgelenks so verstellt, dass der Großzeh weiter nach unten gerichtet ist. Diese Operation entlastet das Großzehengrundgelenk und verhindert oft, dass der Hallux rigidus weiter fortschreitet. Arthrodese des Großzehengrundgelenks Diese Hallux-rigidus-Operation wird der Arzt jungen und aktiven Menschen mit Hallux rigidus empfehlen, bei denen das Großzehengrundgelenk bereits zerstört ist. Der Chirurg versteift hierbei das Gelenk in einer bestimmten Position. Der Großzeh ist nach oben innen gerichtet. In der Folge lässt sich beim Abrollen des Fußes Kraft auf die Großzehe übertragen, ohne dass Schmerzen entstehen.
Sie erleichtern das Gehen und vermeiden Druckstellen und auch ein Wundscheuern. In gewissen Maß stellen sie orthopädische Schuhe für Hallux Valgus dar. Mit einem speziellen Strecheinsatz, also flexiblen Materialien und Komfortweiten wird das Gehen und Laufen durch diese Hallux Valgus Schuhe wieder schmerzfrei. Das könnte für Sie auch interessant sein:
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Hallux Valgus Schuhe nach OP – Der Vorfußentlastungsschuh
Falls der Hallux Valgus in einem so weitvorangeschrittenen Stadium ist, dass er nur noch operiert werden konnte, dann wünscht sich anschließend jeder Betroffene möglichst schnell ohne Krücken gehen zu können. Dafür wurden spezielle, medizinische Hallux Valgus Schuhe entwickelt, wie zum Beispiel der Vorfußentlastungsschuhe, der es ermöglicht bereits kurz nach der OP im vorderen Fußbereich den Fuß wieder belasten zu können. Auch das Auto fahren soll mit einem Vorfußentlastungsschuh möglich sein.