Ein warmes Apfel Zimt Porridge als Start in den Tag
Wer morgens eine warme Mahlzeit mag wird dieses Porridge Rezept lieben! Es passt nicht nur zur kalten Jahreszeit, sondern ist ganzjährig vielseitig einsetzbar – als Frühstück oder als Snack to go. Für ein leckeres Porridge braucht man übrigens kein Getreide. Es funktioniert auch hervorragend mit Nüssen und Samen. Probier doch auch mal das Low Carb Porridge und Pastinaken Porridge aus! Das Rezept: Apfel-Zimt Porridge
Für 2 Personen //
Aktiv: 15 Minuten //
Insgesamt: 20 Minuten
Zutaten
2
Äpfel
200 ml
Nussmilch
3 EL
geschrotete Leinsamen
gemahlene Haselnüsse
Nussmehl
1 TL
Zimt
1 EL
Honig
Zubereitung
Die Äpfel waschen. Einen Apfel in mundgerechte Stücke schneiden, den anderen Apfel schälen und grob raspeln. Frühstück mit Apfel Süßstoff Rezepte - kochbar.de. In einem Topf die Nussmilch erhitzen. Leinsamen, Haselnüsse, Nussmehl, Zimt und gemahlenen Apfel hineingeben und etwa 5 Minuten lang unter mehrmaligem Rühren köcheln. Dann vom Herd nehmen und weitere 5 Minuten ziehen lassen. Den Honig einrühren.
- Frühstück mit apfel images
Frühstück Mit Apfel Images
Verwalten Sie Ihre Privatsphäre-Einstellungen zentral mit netID! Mit Ihrer Zustimmung ermöglichen Sie uns (d. h. der RTL interactive GmbH) Sie als netID Nutzer zu identifizieren und Ihre ID für die in unserer Datenschutzschutzerklärung dargestellten Zwecke dargestellten Zwecke im Bereich der Analyse, Werbung und Personalisierung (Personalisierte Anzeigen und Inhalte, Anzeigen- und Inhaltsmessungen, Erkenntnisse über Zielgruppen und Produktentwicklungen) zu verwenden. Frühstück mit apfel images. Ferner ermöglichen Sie uns, die Daten für die weitere Verarbeitung zu den vorgenannten Zwecken auch an die RTL Deutschland GmbH und Ad Alliance GmbH zu übermitteln. Sie besitzen einen netID Account, wenn Sie bei, GMX, 7Pass oder direkt bei netID registriert sind. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit über Ihr netID Privacy Center verwalten und widerrufen.
Dann schnibbelt ihr zwei Äpfel in Stückchen und erhitzt etwas Kokosöl in einer Pfanne. Jetzt dürfen die Apfelstückchen mit Zimt brutscheln… …bis sie die Konsistenz von köstlichem Bratapfel haben. Dazu kommen Mandeln, die kurz in der Pfanne mitgeröstet werden. Nun gebt ihr etwas Kokosöl unter das Porridge, hebt die Hälfte der Zimtäpfel unter und serviert das Ganze getoppt mit den restlichen Zimtäpfeln. Madre Mio, ich könnt' ja schon wieder!? Pimp your porridge Statt Kuhmilch könnt ihr auch wunderbar Mandel-, Hafer- oder Sojamilch verwenden. Auch nusstechnisch seid ihr absolut frei. Keine Mandeln im Haus? Dann probiert doch mal Walnüsse oder Haselnüsse dazu. Ich LIEBE die Kombination Apfel und Zimt. Aber natürlich könnt ihr alles an Gewürzen nehmen, was ihr gerade im Haus habt. Vanille, Kardamom und Tonkabohne (fancy! ) passen zum Beispiel auch super. Ich hoffe, ihr werdet dieses Rezept lieben! Frühstück mit apfel facebook. Apfel-Zimt-Porridge mit Hirse ist: Einfach. Nahrhaft. Vollgepackt mit Hirse, Äpfeln und Mandeln.