Diese geführte Meditation schenkt dir 25 Affirmationen, die in drei Durchläufen wiederholt werden, und dich dabei unterstützen Ängste zu überwinden und Panikattacken zu vermeiden. 50+ Affirmationen gegen Angst - überwinden Sie alles!. Die stimmliche Führung und die ruhige Musik helfen dir dich in eine tiefe Entspannung fallen zu lassen. Auch zum Einschlafen am Abend geeignet.
Länge: 40 Minuten Verfügbare Versionen: (mit einem Klick auf die jeweilige Version wirst du in den Online-Shop weitergeleitet) "Affirmationen gegen Angst" Standardversion "Affirmationen gegen Angst" + BRAINWAVES zum Einschlafen "Affirmationen gegen Angst" + BRAINWAVES zum Entspannen Affirmationen gegen Angst - HÖRPROBE
Affirmationen Gegen Angstzustände Rezeptfrei
Affirmation bei Zorn/Wut
Ich lasse alle meine negativen Emotionen wie Bitterheit, Kritik, Unzufriedenheit, Vermeidung, Unglücklichsein und Genervtsein mithilfe der violetten Flamme los und fülle alle meine Zellen mit neuer göttlicher Energie wie Heiterkeit, Anerkennung, Glück, Zuwendung, Glück und Entspanntheit wieder auf. Affirmation bei Depression
Ich lasse alle meine negativen Emotionen wie Traurigkeit, Sehnsucht, Lustlosigkeit, Arroganz, Hochmut und Kummer mithilfe der violetten Flamme los und fülle alle meine Zellen mit neuer göttlicher Energie wie Freude, Zugehörigkeit, Motivation, Freundlichkeit, Dankbarkeit und Genuss wieder auf. Viel Frieden damit, Tanja
Das weißt du nur zu gut, stimmt's? Umgekehrt ist es sehr schwer, Angst dauerhaft aufrecht zu erhalten, wenn man sich in einen Zustand der Entspannung bringt. Der Anfang ist tief durchatmen. Du kannst auch überlegen, eine richtige Entspannungsmethode zu lernen. 🌞 Ich ruhe geborgen in mir selbst. 🌞 Wenn du mit deiner ganzen Aufmerksamkeit gelassen in dir selbst ruhst, bist du in deiner maximalen Kraft. Du bist jetzt in einer guten Ausgangssituation einer aufkommenden Angst ohne Panik zu begegnen. Du bist nicht mehr die Sklavin der Angst, sondern du wirst zum Beobachter dieser Angst. 🌞 Ich gebe mir die Erlaubnis in Frieden zu leben. 🌞 Wie wäre es, einmal eine Zeitlang ohne Kampf, Aufregung und Sorge zu leben? Manchmal erscheint uns die innere Anstrengung wertvoll und unverzichtbar. Fast schon, als wären wir ohne diese Angst nicht wir selbst. Deshalb fallen wir in alte Muster zurück. Probiere einmal, wenigstens für kurze Zeit, diese Affirmation. 🌞 Ich vertraue dem Lauf des Lebens. Affirmationen gegen angstzustände tun. 🌞 Vielleicht hast du keine Vorstellung, wohin dein Weg dich führt.