Mein Kopf hat irgendwie akzeptiert, dass wir nicht zusammengehören. Sas Herz muss noch folgen. Ist das normal? Oder gehört das zu den typischen Schwankungen im Laufe einer Trennung? Zitat: Oder gehört das zu den typischen Schwankungen im Laufe einer Trennung? Ich hatte auch so anwandlungen. Hat bei mir aber nicht lang gehalten. Mag ja aber sein, das Du dich bereits in der Ehe schon unbewusst akzeptiert/erkannt hast. Gruss, g
21. 09. 2016 12:11 •
#2
Trennungsschmerz zu Inneren Frieden nach 10 Tagen? x 3
Hoffe das Gefühl bleibt, ist besser als Die negativen Gefühle wie Verzweiflung oder gar Hass. 21. 2016 12:16 •
x 2 #3
ich habe das grade gelesen und ich glaube, es hilft dir wahrscheinlich, dass du räumlich abstand hast im moment. da kann eher dieser wunsch nach frieden hochkommen. das ist ein sehr schöner wunsch. ich glaube, die ganze trennung ist ein durcheinander von gefühlen und gedanken. und als normal würde ich, auch was mich grade betrifft, überhaupt nicht viel nennen. mir hilft, mit freunden reden.
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Beim Conscious Uncoupling sei es jedoch nicht zwingend das Ziel, anschließend gut mit dem Ex auszukommen. "Conscious Uncoupling bedeutet nicht Freundschaft um jeden Preis", stellt sie klar. Es gäbe durchaus Konstellationen, in denen vorzugsweise kein Kontakt mehr besteht. "Komplett getrennte Wege sollte man gehen, wenn der andere Mensch nicht gut ist für mich – etwa bei Persönlichkeitsstörungen wie zum Beispiel Narzissmus. " Darüber hinaus sei Untreue in der Beziehung ein Grund. "Wenn ein Partner fremdgegangen ist und das zur Trennung geführt hat, ist zumindest am Anfang der Kontakt sehr schmerzhaft und verletzend, oft auch demütigend. " Weiterlesen nach der Anzeige Weiterlesen nach der Anzeige Vor allem, so Oschmann, ginge es darum, den eigenen inneren Frieden wiederzufinden. "Wer wieder bei sich ist, hat Klarheit und kann entscheiden, welche Art des Umgangs er pflegen will. Das kann Freundschaft sein, das kann ein lockerer freundlicher Umgang sein, das kann aber auch keinerlei Kontakt mehr sein.
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die helfen mir auch, mir manchmal zu sagen, was normal wäre. oder nicht. alles gute dir! 21. 2016 12:23 •
#4
Ist bei mir auch so. Letzte Woche war ich soweit zu sagen das es besser ist mit der Trennung. Diese Woche wieder nicht. Das schwankt doch ziemlich... Denke aber das liegt daran das es noch sehr frisch und nicht gefestigt genug ist. Da reichen kleine Signale der Ex und man bildet sich wieder was ein...
21. 2016 12:27 •
#5
Ein zurück gibt es für mich nicht. Wahrscheinlich habe ich tatsächlich unter der Oberfläche schon länger die emotionale Trennung gespürt. 21. 2016 12:34 •
#6
das kenne ich. innen ist etwas ganz klar. kein zurück und dass es zu ende ist. ach mann... ich drück dir die daumen, dass du was von dem frieden, den du grade findest, auf der platte behalten kannst. 21. 2016 12:38 •
#7
Hi. jetzt schon ein paar Tage Abstand. Tatsächlich habe ich der Mutter meines Kindes vergeben Seit dem habe ich kaum noch emotionale Durchhänger und kann einigermaßen schlafen. Auch die Eifersucht und die vielen Fragen nach dem warum sind deutlich kleiner geworden.
Manchmal trennen sich Menschen ohne große Erklärungen von uns und lassen uns wegen ihrer schmerzhaften und unerwarteten Abwesenheit, die eine unerträgliche Leere in unser Leben bringt, in einem Zustand der puren Verzweiflung zurück. Wenn dieser Fall eintritt, gibt es für uns in diesem Moment nichts Schlimmeres, Erbärmlicheres und Egoistischeres als ihr Verhalten, das bei uns eine entsetzliche Wut auslöst. Nachdem wir Wut und Ärger verspürt haben, kommt dieser Gedanke bei uns auf, dass wir das einfach nicht verdienen und wir fragen uns, warum so etwas Ungerechtes gerade uns passieren muss. Gleichzeitig macht sich eine dicke Wolke der Traurigkeit und des Vorwurfs über uns breit, die unser Leben verdunkelt. Und so versuchen wir dann, in dieser Zeit gute Miene zu bösem Spiel zu machen. In dieser Dunkelheit zeigen sich schmerzliche Gefühle wie Enttäuschung und Unverständnis über unsere Trennung. Doch wenn wir uns bereits inmitten dieser dunklen Zeit befinden, dann sind wir der Freiheit schon sehr nah.
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