Schüßler-Salze Info-Service
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Aktiv Mit Schüssler Salzen Film
Produktinformationen "Aktiv mit Schüßler-Salzen"
12 Salze • 12 Monate • 12 Kuren. Für alle Bedürfnisse des Körpers in verschiedenen Jahreszeiten die passende Schüßler-Salz-Kur. Die Lebenssalze nach Dr. Schüßler wirken wie ein wahrer Gesundbrunnen. In einer Welt, die zunehmend durch Stress und Hektik geprägt ist, unterstützen Schüßler-Salze auf sanfte Weise Ihre körperliche und seelische Vitalität. Aktiv mit schüssler salzen film. Mit Schüßler-Salzen gewinnen Sie mehr Lebensfreude und sogar Genuss: Leckere saisonale Rezepte und zur Jahreszeit passende Schüßler-Salz-Kuren geben Ihnen wertvolle Anregungen für einen rundum gesunden Lebensstil. Dieses Buch präsentiert bewährte Schüßler-Salz-Kuren, die gezielt auf die Bedürfnisse des Körpers in verschiedenen Jahreszeiten eingehen: 12 Salze – 12 Monate – 12 Kuren! Nutzen Sie für jeden Monat eine passende Kombination verschiedener Salze als Schüßler-Salz-Kur, die kräftigend wirkt und Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert. – Aktuelle Infos über das gesamte Verdauungssystem
– Gesunde Darmflora und Problemkeime
– Praxistipps für eine gute Verdauung
– Darmgesunde Ernährung und leckere Rezepte
128 Seiten
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Aktiv Mit Schüssler Salzen 4
Aktiv mit Schüßler-Salzen
12 Monate – 12 Salze – 12 Kuren
Die Lebenssalze nach Dr. Schüßler wirken wie ein wahrer Gesundbrunnen. Aktiv mit schüssler salzen facebook. In einer Welt, die zunehmend durch Stress und Hektik geprägt ist, unterstützen Schüßler-Salze auf sanfte Weise die körperliche und seelische Vitalität. Mit Schüßler-Salzen gewinnt man mehr Lebensfreude und sogar Genuss. Leckere saisonale Rezepte und zur Jahreszeit passende Schüßler-Salz-Kuren geben wertvolle Anregungen für einen rundum gesunden Lebensstil. Autor: Müller-Frahling, Margit
ISBN: 978-3-943390-01-8
Artikelnummer: 164412
Geheftet, Softcover
128 Seiten; Format: 23, 0 x 17, 5 cm
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Eine Möglichkeit zur Anwendung der Schüßler Salze zur Unterstützung des Abnehmerfolgs ist die nachfolgend beschriebene, drei bis sechs Wochen dauernde Intensiv-Kur:
Schritt 1:
Zum Einstieg in die Kur, also am besten am Morgen des Tages an dem ihr mit der drei bis sechs Wochen dauernden Kur beginnt, könnt ihr euch ein Schüßler Salze-Heißgetränk (ähnlich der "Heißen Sieben") zubereiten. Gebt dazu von den Schüßler Salzen Nr. 4 Kalium chloratum, Nr. 9 Natrium phosphoricum und Nr. 10 Natrium sulfuricum jeweils drei Tabletten in eine Tasse und füllt diese dann mit heißem Wasser. Wartet einige Minuten bis sich die Tabletten vollständig aufgelöst haben, eventuell müsst ihr dazu umrühren. Aktiv mit schüssler salzen von. Verwendet hierzu jedoch bitte keinen Metalllöffel. Trinkt dann das so entstandene Schüßler Salze-Heißgetränk in kleinen Schlucken und behaltet die Flüssigkeit kurz im Mund, so dass die Mineralstoffe besser über die Mundschleimhaut aufgenommen werden können. So erhält euer Körper gleich zu Beginn eine hohe Dosis an unterstützenden Mineralstoffen.
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Schritt 2:
Von diesem Tag an nehmt ihr drei Tage lang sechsmal täglich jeweils eine Tablette der Schüßler Salze Nr. 10 Natrium sulfuricum ein. Lasst dabei die Tabletten langsam unter eurer Zunge zergehen und trinkt nach jeder Einnahme ein Glas Wasser, um frei werdende Giftstoffe ausscheiden zu können. Schritt 3:
Nach den ersten drei Tagen nehmt ihr für die kommenden drei bis sechs Wochen (je nachdem wie lange eure persönliche Kur dauern soll) jeden Tag dreimal täglich jeweils eine Tablette der Schüßler Salze Nr. 10 Natrium sulfuricum ein. Intensiv-Kur zum Abnehmen mit Schüssler Salze. Ergänzend:
Die Schüßler Salze Nr. 3, 5 und 7 könnt ihr je nach individuellem Bedarf zusätzlich zu euch nehmen. Schüßler-Salbe:
Für einen verbesserten Abnehm-Erfolg und als Ergänzung empfiehlt es sich die Schüßler Salze-Salbe Nr. 1 Calcium fluoratum äußerlich anwenden. Cremt eure Problemzonen mit dieser Salbe jeweils abends vor dem Schlafengehen und morgens nach dem Aufstehen ein und massiert dabei die Creme so lange ein, bis diese vollständig in die Haut eingezogen ist.
Müller-Frahling, Margit§Margit Müller-Frahling (M. A. ) ist Referentin, Ausbilderin und Fachjournalistin im Themenbereich "Biochemie nach Dr. Schüßler" und hat in den Bereichen Ernährungs- und Gesundheitsberatung sowie Psychologie/Psychotherapie weitere Ausbildungen abgeschlossen. Sie hält Vorträge und gibt Seminare im In- und Ausland. Sie bietet zertifizierte Ausbildungsreihen für Apothekenfachpersonal, Hebammen, Heilpraktiker und Ärzte hilfe der Mineralstoffe nach Dr. Schüßler konnte sie jahrelange Beschwerden vollständig überwinden und beschäftigt sich seit 1998 mit diesem Thema. Aktiv mit Schüßler-Salzen von Margit Müller-Frahling. Sie ist Fachbuchautorin des Deutschen Apotheker Verlages und hat zahlreiche Ratgeber zum Thema "Schüßler-Salze" im Lingen Verlag und Hirzel Verlag veröffentlicht. Sie leitet das deutsche und das europäische Institut für Biochemie nach Dr. Schüßler. Hier werden unter anderem Erfahrungsberichte gesammelt und ausgewertet. Darüber hinaus beschäftigt sie sich mit ganzheitlicher, basischerGesundheitspflege und entwickelte das New-Minerals-Basenbad mit dem Plus an Magnesium.
So, wie ich mein Quinoa zum Frühstück am Liebsten mag, habe ich ihn euch heute als Rezept mitgebracht! Breaktfast Quinoa mit Erdbeeren Rezept für 1-2 Portionen 100 g gekochter, gekühlter Quinoa 250 ml Milch 1 Prise Zimt 2 EL Honig 1 Handvoll Mandelstifte pro Portion eine Handvoll Obst – z. Erdbeeren oder Bananen Die gekochte und abgekühlte Quinoa Mit der milch, dem Zimt und dem Honig verrühren (ggf. nachsüßen). Das Obst kleinschneiden und über die Frühstücks-Quinoa geben. Fertig! Breakfast Quinoa - Quinoa zum Frühstück! - Kuechenchaotin. Übrigens: vor dem Waschen ist es ganz wichtig, dass ihr die Quinoa gründlich wascht! An der Schale haften nämlich viele Bitterstoffe, die man nicht in seinem Essen haben möchte. Anschliessend koche ich sie mit ungefähr der dreifachen Menge Wasser auf und lasse sie ohne Deckel köcheln, sie sie gar ist und lasse sie gff. durch ein Sieb abtropfen und schon steht dem Quinoa-Genuss nichts mehr im Wege! Guten Appetit, Mia
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Also, folgt Eurem Geschmack und probiert aus, was euch schmeckt und wer eine Anregung braucht, der kann gerne diesem Rezept folgen. Lasst es Euch schmecken und let's have breakfast! Quinoa zum frühstück restaurant. Quinoa am Morgen verbreitet Kummer und Sorgen Drucken Beschreibung Das Schöne an Overnight-Frühstücks-Variationen ist, dass ihr zwar meinem Rezept hier folgen könnt, aber es gar nicht müsst. Alle Zutaten sind frei wähl- und kombinierbar. Ihr könnt Sachen weglassen oder andere hinzufügen, ganz nach Eurem Geschmack und wenn ihr neu seid in der Overnight-Frühstückswelt dann könnt ihr Euch hier Ideen, Inspirationen und Rezepte holen. Lasst es Euch schmecken! 6 Esslöffel Apfelmus (wie der zubereitet wird, dass könnt ihr hier erfahren) 2 Esslöffel Tahin 2 Esslöffel Apfelessig 1/2 Esslöffel Zimt 1 Prise Salz 200 g Joghurt 100 g gekochten Quinoa 4 Esslöffel getrocknete Früchte 4 Esslöffel gemischte Nüsse 2 Esslöffel Kürbiskerne Optional: Honig oder Ahornsirup Wenn es nicht schon fertig ist, dann den Apfelmus wie hier beschrieben und den Quinoa nach Packungsanleitung zubereiten.
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Ideal für Morgensportler! Ob nach dem Sport oder zum Frühstück: High Protein Frühstücksbowl. Foto: SevenCooks Frühstücksbowl mit Kokosjoghurt Als Basis für diese Frühstücksbowl nimmst du statt Wasser oder Milch Kokosjoghurt. Damit wird sie schön cremig und kann ganz nach deinem Geschmack garniert werden. Herrlich cremig: Frühstücksbowl mit Kokosjoghurt. Foto: SevenCooks Porridge Ein Porridge versorgt dich mit ausreichend komplexen Kohlenhydraten, die dich lange satt machen. Ideal, um die Zeit bis zum Mittagessen zu überbrücken. Haferporridge mit Joghurt und Quittenkompott Hier toppen wir das Haferporridge mit einem Klecks griechischem Joghurt für die Extraportion Protein. Obst wählen wir gerne nach Saison oder greifen zu Kompott. Gesundes Frühstück: Overnight-Quinoa mit selbstgemachtem Apfelmus. Ran an den Topf und durchstarten: Haferporridge mit Joghurt und Quittenkompott. Foto: SevenCooks Heidelbeer-Porridge mit Zimt Unser veganes Heidelbeer-Porridge steht schon in 7 Minuten auf dem Tisch. Wenn du die Zutaten schon am Abend vorbereites, sogar noch schneller.
Foto: SevenCooks Tofu-Rührei Rührei klappt auch vegan! Versuche es mit Naturtofu und unserer Geheimzutat: Kala Namak. Du wirst geschmacklich kaum einen Unterschied schmecken. So startest du gesund und vital in den Tag: Tofu-Rührei. Foto: SevenCooks Frühstück im Glas In der Früh scheint die Zeit sowieso schneller zu ticken als sonst – warum das Frühstück dann nicht einfach für unterwegs mitnehmen? Am besten bereitest du dir dein Frühstück gleich im Schraubglas zu. Sweet Earl Grey Breakfast Dieses Frühstück-To-Go macht nicht nur optisch was her, sondern auch wach. Denn wir lassen den Earl Grey Tee im Mandelpudding ziehen. Es schmeckt so gut wie es aussieht: Sweet Earl Grey Breakfast. Foto: SevenCooks Mandel-Vanille-Quinoa Auch Quinoa eignet sich hervorragend als süßes Frühstück. Quinoa zum frühstück 1. Also koche dir doch gleich ein bisschen mehr davon. Am Vorabend zubereiten und ratzfatz in der Früh genießen: Mandel-Vanille-Quinoa. Foto: SevenCooks Bircher Overnight Oats Overnight Oats haben ihren Namen davon, dass ihr sie am Abend ganz gemütlich vorbereiten könnt und am nächsten Morgen nur noch einpacken müsst.